足浴療法,即泡腳,它早已在民間從一種簡單的生活習(xí)俗,成為人們進(jìn)行保健或特殊治療的獨特方式。足浴中的冷水浴,能興奮神經(jīng),刺激心血管功能,強(qiáng)壯體質(zhì),提高機(jī)體對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。熱水浴能擴(kuò)張血管,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)新陳代謝,具有消炎、鎮(zhèn)痛、止癢等作用。而藥浴法,除了有冷、熱水浴的功效外,還能使溶于水中的藥物通過皮膚毛竅的吸收,作用于人體。
[1]感冒
取速效感冒傷風(fēng)膠囊10粒,溶于熱水中,或用生姜50g,蒲公英100g煎湯浴腳。每次20~30分鐘,至涌泉穴發(fā)熱。
[2]高血壓
①取夏枯草30g,鉤藤、菊花各20g,桑葉15g,煎水浴足,每日1~2次,每次10~15分鐘;
②取鉤藤20g煎碎,布包冰片少許,于每日晨起和晚睡前放入木盆內(nèi),加熱水浴腳。每次30~45分鐘,10日為一療程。
[3]關(guān)節(jié)炎
①取透骨草、尋骨風(fēng)、老鸛草各30g,黃蒿20g,乳香、沒藥、桃仁、獨活各10g,水煎趁熱洗足,每日2次,用于下肢關(guān)節(jié)炎;
②取雞毛熬水,趁熱洗足,使藥液淹沒下肢關(guān)節(jié),治下肢關(guān)節(jié)炎。
[4]足部損傷
取蘇木30g,桃仁、紅花、土元、血竭、乳香各10g,自然銅20g,趁熱浸浴患足。適用于足部損傷。
[5]腳氣
取烏梅100g,水煎,待冷洗腳,然后用干毛巾擦干。每日1~3次。治療期或治愈后禁止穿膠鞋和塑料鞋。
[6]足部凍傷
取熱水洗腳法,每晚睡前一次。也可用桂枝、干姜各15g,附子10g,水煎后趁熱洗腳,每日2~3次,每次8~10分鐘。
[7]足跟骨刺
食醋150~200毫升,加溫煮沸關(guān)火,用上升蒸氣熏患處,溫度適宜后用熱醋浸泡。若在食醋里加入威靈仙30g蒸煮后,療效更佳。
[8]脈管炎
取水蛭、地龍各30g,土元、桃仁、蘇木、紅花、血竭、乳香、沒藥各10g,牛膝、附子、桂枝、甘草各15g,水煎取液,倒入木桶
(責(zé)任編輯:zxwq)