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家庭藥膳蔥白發(fā)汗

發(fā)布時(shí)間： 2016-09-23 10:45:55      來源：全民健康網(wǎng)
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摘要：特別推薦：因?yàn)槭[白有發(fā)汗解熱的功效，因此在防治感冒上，它的作用可與生姜媲美?！叭鶞笔敲耖g流傳頗廣的方子，用蔥根、白菜根、蘿卜根同煮湯，稱為“三根湯”，飲服用來預(yù)防感冒。此

摘要：特別推薦：因?yàn)槭[白有發(fā)汗解熱的功效，因此在防治感冒上，它的作用可與生姜媲美。“三根湯”是民間流傳頗廣的方子，用蔥根、白菜根、蘿卜根同煮湯，稱為“三根湯”，飲服用來預(yù)防感冒。此外，治療風(fēng)寒感冒還可用蔥白2～3根煮粥，熱服發(fā)汗。同時(shí)也可用連須蔥白與生姜、紅糖同煎，制成“姜糖蔥白飲”服用，效果更好。

蔥白，其氣味辛辣，性溫，有發(fā)汗解熱、散寒通陽的功效。

小貼士：當(dāng)胃口不好時(shí)，可以在蔬菜中加點(diǎn)蔥同炒或單用蔥白10克煎水喝，有健胃的功效。用蔥白加蘿卜燉湯喝，還能治胃脘脹痛、噯氣、惡心。

特別推薦：因?yàn)槭[白有發(fā)汗解熱的功效，因此在防治感冒上，它的作用可與生姜媲美?！叭鶞笔敲耖g流傳頗廣的方子，用蔥根、白菜根、蘿卜根同煮湯，稱為“三根湯”，飲服用來預(yù)防感冒。此外，治療風(fēng)寒感冒還可用蔥白2～3根煮粥，熱服發(fā)汗。同時(shí)也可用連須蔥白與生姜、紅糖同煎，制成“姜糖蔥白飲”服用，效果更好。

俗話說:“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防?！笨梢婐B(yǎng)生的重要性。在很多人的意識里只有老人才需要養(yǎng)生，其實(shí)不然，養(yǎng)生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。了解更多中醫(yī)養(yǎng)生常識請進(jìn)入：中醫(yī)養(yǎng)生編輯推薦：女性孕前碰不得的食品

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（責(zé)任編輯：zxwq）

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