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小兒推拿的常用手法有哪些

發(fā)布時(shí)間： 2016-09-23 15:26:15 來(lái)源：家庭醫(yī)生在線

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小兒推拿需根據(jù)每位患者的病情，以中醫(yī)理論為指導(dǎo)，在手及前臂上選取穴位進(jìn)行推拿。推拿者首先要判斷疾病的部位與性質(zhì)，然后選取適當(dāng)?shù)难ㄎ?，按一定的順序，通過(guò)推、揉、運(yùn)等手法進(jìn)行操作。

1、推法

即用指面著力于穴位上，做直線移動(dòng)的手法。

推法可分為三種：①補(bǔ)法：向心推（天河水穴除外），如補(bǔ)腎水穴，由小指尖推向小指根。②瀉法：離心推，如瀉肺金穴，由無(wú)名指根推向無(wú)名指尖。③平補(bǔ)平瀉法：又稱(chēng)清法，即來(lái)回推，如清新板門(mén)穴。

2、揉法

即用拇指、食指或中指指腹按住某一穴位，不離開(kāi)穴位本身，帶動(dòng)穴位處的皮膚、脂肪、肌肉等揉動(dòng)，做左右、上下或順逆時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)。

3、運(yùn)法

即用推拿者的左手端平被推拿者的左手（通常以推拿左手為例來(lái)講述），用推拿者的右手拇指指腹，從某一穴位開(kāi)始，做弧形或環(huán)形運(yùn)動(dòng)至另一穴位，反復(fù)循環(huán)操作，最后在終止穴位處停下。

4、分法

即兩拇指指腹由選定的穴位向兩側(cè)平行分推，比如分推陰陽(yáng)穴；或用一側(cè)拇指指腹由選定的穴位向單側(cè)平行分推，比如分推陽(yáng)穴或分推陰穴；或用雙手掌面平行向兩邊分推，比如分推前胸后背，反復(fù)操作。

5、上三關(guān)穴

位置：前臂橈側(cè)，腕橫紋至肘橫紋呈一直線。

作用：補(bǔ)陽(yáng)氣，活血化瘀，散寒氣，發(fā)汗，退熱（寒邪引起）。

此穴性熱，體內(nèi)有火者忌用。

6、大腸穴

位置：食指橈側(cè)緣，自食指尖至虎口呈一直線。

作用：止瀉，清大腸熱。

手法：來(lái)回推（清法）

3~15分鐘，用于有些腸熱，但腸熱不是很明顯者；

離心推（瀉法）3~15分鐘，用于腸熱很明顯者。

7、小腸穴

位置：小指尺側(cè)緣，自小指尖到小指根呈一直線。

作用：止腹瀉，利尿，去心火。

手法：離心推，即用拇指、食指或中指指腹，由小指根推向小指尖5~15分鐘。

8、下六腑穴

位置：前臂尺側(cè)，從肘橫紋至腕橫紋呈一直線。

作用：涼血，止血，解毒，退實(shí)火引起的發(fā)熱，消炎，消腫，化熱痰等。此穴性寒，虛寒證者忌用。

手法：離心推3~10分鐘。

9、一窩風(fēng)穴

位置：手背腕橫紋正中凹陷處。

作用：發(fā)汗退熱，祛外邪。

手法：左右揉3~10分鐘。

10、新陽(yáng)池穴

位置：在前臂背面，一窩風(fēng)穴上1寸多，橈骨和尺骨相交的凹陷中。簡(jiǎn)易

取穴法：用中指的中間指節(jié)從手腕關(guān)節(jié)正中向小臂背面量起，新陽(yáng)池穴距離一窩風(fēng)穴正好是中指的中間指節(jié)的長(zhǎng)度。

作用：利水腫，清腦，止頭暈、頭痛，降顱內(nèi)壓，降血壓，通便。

手法：順時(shí)針揉2~10分鐘。

11、外勞宮穴

位置：手背中，與內(nèi)勞宮相對(duì)，手背第3掌骨的1/2處。

作用：補(bǔ)陽(yáng)氣，止腹痛或關(guān)節(jié)寒痛，收斂陰水。此穴性熱，體內(nèi)有火者忌用。

手法：順時(shí)針揉3~10分鐘。

12、二人上馬穴

位置：手背無(wú)名指、小指掌指關(guān)節(jié)間的凹陷中。

作用：利尿，利濕，補(bǔ)腎陰，能把“火”往下引。與熱性的穴位搭配，可以補(bǔ)陽(yáng)利尿；與涼性的穴位搭配，可以清熱利尿。

手法：順時(shí)針揉或上揉新陽(yáng)池穴下揉3~15分鐘。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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