如今更年期已不只是女性的癥狀了,男性朋友當(dāng)然也逃不過(guò)更年期的手掌。男性在更年期中,身體功能都會(huì)有所下降,從而總會(huì)感覺(jué)身體上的各種不適。所以男性對(duì)于更年期疾病一定要重視起來(lái),那么下面就由小編來(lái)為大家介紹下中醫(yī)中如何調(diào)養(yǎng)更年期疾病!
一、男性更年期病因
本病的發(fā)生,多為55歲~65歲之間的男性。由于個(gè)人身體素質(zhì)、文化修養(yǎng)、生活經(jīng)歷、心理特征等方面的不同,故所出現(xiàn)的癥狀各有差異,表現(xiàn)的輕重程度亦不等同。但其發(fā)病無(wú)不與心、脾、肝、腎諸臟功能的失調(diào),特別是腎臟功能的失調(diào)有關(guān)。腎為先天之本,主藏精、生髓。男性步入更年期后,腎氣逐漸衰少,精血日趨不足,導(dǎo)致腎的陰陽(yáng)平衡失調(diào),進(jìn)而引起后天不足,出現(xiàn)心、肝、脾等臟腑功能的紊亂。機(jī)體表現(xiàn)為活動(dòng)效能的降低,思維和體力的減弱以及協(xié)調(diào)功能的喪失。此為男性更年期綜合征的病理基礎(chǔ)。
隨著年齡的增加,性激素游離睪酮的濃度隨著年齡的增加而減少,這些因素導(dǎo)致全身內(nèi)分泌功能失調(diào)是引起男性更年期綜合征的主要發(fā)病機(jī)制,主要表現(xiàn)同樣與性有關(guān),比如性功能淡漠,消逝或陽(yáng)痿。
身體功能的衰退是男人更年期的內(nèi)在因素,不過(guò)區(qū)分廣大男性朋友更年期綜合癥嚴(yán)峻程度的因素還是外在的,此外,中醫(yī)的專(zhuān)家提醒,更年期綜合癥也有其他生理功能減弱,并與精神心理、家庭社會(huì)等多種因素的影響有關(guān)。
二、緩解更年期癥狀按摩方法
1、三陰交穴
位置:內(nèi)踝尖上3寸,脛骨後緣。
功效:治療更年期失眠、頭痛、高血壓癥狀。
按摩方法:每穴按壓5秒再放開(kāi),重復(fù)30下,1天2次。
2、太谿穴
位置:足內(nèi)側(cè)部,內(nèi)踝後方,內(nèi)踝尖與跟腱之間凹陷處。
功效:補(bǔ)腎益氣,治療體力衰退、性慾減退等更年期癥狀。
按摩方法:每穴按壓5秒再放開(kāi),重復(fù)30下,1天2次。
3、內(nèi)關(guān)穴
位置:腕部橫紋上兩橫指處,在兩筋之間。
功效:具有寧心安神、治療失眠的作用。
按摩方法:每穴按壓5秒再放開(kāi),重復(fù)30下,1天2次。
對(duì)于中醫(yī)治療男性更年期疾病,小編就說(shuō)到這了。希望男性在更年期中,家人要對(duì)于足夠的包涵以及關(guān)懷,甚至可能因?yàn)槟愕囊痪湓?、一個(gè)愛(ài)他的動(dòng)作,而讓更年期患者更快的康復(fù)哦。