相信在日常生活中,我們身邊從不缺少這樣的經(jīng)歷:突然不停的打嗝。我們經(jīng)常把導(dǎo)致它的原因歸咎于吃多了,其實(shí)在醫(yī)學(xué)上這可能還是種疾病哦!同樣我們也是想了很多方法來緩解,可是仍然無濟(jì)于事。那么中醫(yī)有什么方法治療呢?下面小編就來為大家介紹幾種!
1.用力拉舌頭。這樣能刺激迷走神經(jīng),這種神經(jīng)能將大腦的信號(hào)傳送給胃部,并告訴胃部何時(shí)需要排空。刺激迷走神經(jīng)能鼓勵(lì)身體更快地消化食物,緩解胃部和膈肌所承受的壓力,從而減少打嗝。
2.喝杯冷水。這是分散注意力的一種做法,冷水會(huì)讓胃部稍微收縮一點(diǎn),推出多余的空氣。
3.屏住呼吸。這樣能迫使膈肌變平和伸長(zhǎng),對(duì)膈肌進(jìn)行拉伸,有助于它放松,從而止住痙攣。
4.揉耳垂。迷走神經(jīng)與耳垂相連。揉搓耳垂能刺激這種神經(jīng),減輕膈肌的壓力。
5.手指壓舌頭。用手指輕按舌頭底部,直到輕微作嘔,這樣會(huì)造成與膈肌相連的膈神經(jīng)終止打嗝。
6.吃點(diǎn)辣椒醬。雖然辣味食物是引起一些人不停打嗝的主要原因,但它同樣也能治愈另一些人打嗝,因?yàn)榭谇缓秃韲抵械臒聘袝?huì)分散大腦對(duì)打嗝的注意力。
打嗝有時(shí)候也是一件非常尷尬的事,尤其是在場(chǎng)合不對(duì)的地方就更是如此了。那么以上小編為大家介紹的6中中醫(yī)治療打嗝的方法,大家不妨一試,希望對(duì)大家有用!