中醫(yī)怎么說脾胃不好對(duì)人體的影響

 　　擁有一件健康的身體是我們每一個(gè)都想要的，我們也知道“身體是革命的本錢，”只有我們?cè)谟幸粋€(gè)好的身體前提下，才能說以后的生活、事業(yè)。在我們的身體器官中，脾胃是與我們生活最息息相關(guān)的，脾胃一旦崩塌，對(duì)于我們的身體有哪些影響呢?下面就跟小編一起來了解下中醫(yī)怎么說吧!

　　脾胃與進(jìn)食

　　進(jìn)食是人體獲得身體所需營(yíng)養(yǎng)的必備條件。進(jìn)食正常包括吃東西要有食欲，要能吃得下，吃東西要感覺有滋味，這些都跟脾胃的功能相關(guān)。

　　“脾開竅于口”，脾的功能正常，口的味覺才會(huì)正常，吃東西才有味道;“脾主運(yùn)化”，脾能運(yùn)化食物，人才能有食欲;胃主受納，胃的受納功能正常，東西才能吃得下。脾胃在人體中主要負(fù)責(zé)消化吸收的工作，進(jìn)食的好壞與脾胃的功能密切相關(guān)。

　　脾胃與排泄

　　人體的排泄異常主要包括便秘與腹瀉兩個(gè)方面。

　　其中，便秘與胃的關(guān)系最大，因?yàn)槲笧榱唬?ldquo;能化糟粕，轉(zhuǎn)味而入出者也”。胃氣主降，胃氣的和降是大便能夠順利排出的關(guān)鍵。而腹瀉與脾的關(guān) 系密切，腹瀉的關(guān)鍵是人體的水濕太多，《雜病源流犀燭》有言“濕盛則飧泄”，《醫(yī)宗必讀》有言：“無濕不成瀉”。脾是人體中運(yùn)化水濕的重要臟腑，脾運(yùn)化水 濕的功能正常，體內(nèi)就不會(huì)有水濕存留，大便自然就會(huì)成形了。

　　脾胃與睡眠

　　人要入睡需要陽(yáng)氣潛藏，就像太陽(yáng)下山一樣。而陽(yáng)明胃經(jīng)是多氣多血之經(jīng)，如果在睡前吃了太多的東西或小孩子消化不良，飲食停滯，就會(huì)造成胃氣不能下行，就像太陽(yáng)無法下山一樣，會(huì)影響睡眠。所以，中醫(yī)有“胃不和則臥不安”之說。因此，成人在睡前不宜進(jìn)食，要吃宵夜也盡量在睡前一小時(shí)以上。而小孩子就要注意消化問題，所以說：“要想小兒安，三分饑與寒”。

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　　脾胃與學(xué)習(xí)

　　人在學(xué)習(xí)或思考時(shí)會(huì)耗傷氣血，所以學(xué)生上課會(huì)以45分鐘為一節(jié)，就是氣血需要一個(gè)恢復(fù)的過程。如果長(zhǎng)期學(xué)習(xí)得不到有效的休息，就會(huì)出現(xiàn)頭腦發(fā)木 或者思緒不清晰的情況。所以，氣血的充足與否對(duì)思維和學(xué)習(xí)的持續(xù)進(jìn)行有很大的影響。而人體的氣血需要由脾胃來產(chǎn)生，脾胃健康，氣血就充足，思維就清晰、活 躍。所以，中醫(yī)有“脾主思”的說法。

　　脾胃與形體

　　人體過瘦是由于氣血不足，如果脾胃的運(yùn)化功能正常，就會(huì)為人體的肌肉提供生長(zhǎng)所需的氣血，使其健壯。因此，中醫(yī)有“脾主肌肉四肢”的說法。人體 過胖是由于痰濕或水濕困阻，而痰濕或水濕需要脾來轉(zhuǎn)化，如果脾胃的運(yùn)化功能正常，則痰濕或水濕難以產(chǎn)生或易于祛除，體形也會(huì)恢復(fù)正常。

　　通過以上的分享，我們知道脾胃對(duì)于人體的排泄、進(jìn)食、休息、睡眠以及體形方面都有很大的影響。所以，脾胃的正常是保證人體健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。所以在日常生活中，人們一定要在這方面做好保護(hù)措施哦!