用保溫杯泡中藥對身體好嗎 有哪些注意事項呢

　　相信生活中也有不少朋友會用保溫杯泡茶養(yǎng)生，那么這種做法是否真的能養(yǎng)生呢？對于我們的身體真的好嗎？保溫杯相信大家都是用過的，平常用來泡茶還是比較好的，喝的時候是暖暖的，對于我們的身體真的沒有不好的影響嗎？今天就和小編一起來了解一下相關的問題，相信大家會有更多的收獲的。

　　用保溫杯泡中藥喝對身體好嗎

　　專家表示，保溫杯的保溫能力一般是按每小時2-8℃遞減，因此100℃水倒入，一般6小時后能有超過60℃就算是合格的保溫杯，如果能有75℃以上，保溫的性能屬于優(yōu)異級別了。

　　用保溫杯泡養(yǎng)生茶，焗泡的時間一般為1-2小時左右，只要是合格的保溫杯，溫度大都能保持在80℃以上。對于一些切片夠細的中藥材來說，這個溫度已經能析出有效成分。

　　但需要注意的是，質地堅硬的藥材例如貝殼類、動物骨骼類、礦物質類中藥材由于需要高溫煎煮方才能析出有效成分，就不適宜選用保溫杯焗泡，芳香類的中藥材例如薄荷、玫瑰花、月季花等，也不宜焗泡，否則有效成分會發(fā)生變性。

　　另外，選用保溫杯泡養(yǎng)生茶一定要選材質注明為“食品級304不銹鋼”，這樣沖泡出來的茶重金屬含量極低（在可接受的安全范圍內），而且抗腐蝕性能好，能夠經耐長期沖泡。

　　這些飲品也不宜裝進保溫杯

　　1、保溫杯不宜攜帶中藥

　　有些人也喜歡把中藥泡在保溫杯內，方便攜帶飲用。但煎好的中藥中溶解了大量酸性物質，容易和保溫杯內壁所含的化學物質發(fā)生反應，并溶解到湯藥里，對人體產生不良影響。

　　2、保溫杯不宜裝酸性飲品

　　不銹鋼由于熔點較高，不會因高溫溶化釋出不良物質。但是不銹鋼最怕強酸，如果長時間裝載酸性較強的飲品，很可能會對其內膽產生損傷。

　　3、保溫杯不宜裝牛奶

　　一些人會把熱牛奶裝在保溫杯內，不過，這種做法卻讓牛奶中的微生物在適宜溫度下會迅速繁殖，導致腐敗，容易引起腹瀉 、腹痛 ，牛奶在高溫環(huán)境下，維生素等營養(yǎng)物質會被破壞，同時牛奶中的酸性物質還會與保溫杯內壁發(fā)生化學反應，影響人體健康。卞華偉表示，無論是牛奶還是酸性果汁，最好都要在一定的時間內喝完。

　　4、保溫杯不宜泡茶

　　有報道指出，茶葉中含有大量的單寧酸、茶堿、芳香油和多種維生素，只宜用80℃左右的水沖泡。如果用保溫杯泡茶，使茶葉長時間浸泡在高溫、恒溫的水中，就如用溫火煎煮一般。茶中的維生素大量被破壞，芳香油揮發(fā)，單寧酸、茶堿大量浸出，不但降低了茶的營養(yǎng)價值，還會使茶汁無香味，茶味苦澀，有害物質增多。對此，專家表示，茶葉的確不宜長時間浸泡，因為浸泡時間太久，茶葉可能會釋出重金屬物質，有害健康。

　　以上就是相關的介紹，相信大家對于以上的問題應該有了更多的認識和理解。關于保溫杯的用法相信大家都有了更全面的認識，只要大家在日后生活中注意使用保溫杯就可以幫助我們的身體更加健康的。今天就和大家介紹到這里，希望幫助到大家。