掉頭發(fā)對于大家來說是一件很困擾的事情，像現(xiàn)在的秋季會經(jīng)常的掉頭發(fā)，大家認為是一件很平常的事情，也確實在秋季是比較容易掉頭發(fā)的。但是，如果大把的掉頭發(fā)，對于大家來說就應(yīng)該注意了。今天我們不如來了解下脫發(fā)的前兆，再根據(jù)這些癥狀來判斷自己是否屬于脫發(fā)吧。
癥狀
1、頭皮變硬
相比起普通人來講，謝頂?shù)呐笥杨^皮會比較硬一些，所以當你出現(xiàn)掉發(fā)、脫發(fā)的時候，可以按一按自己頭皮，如果頭皮摸起來很硬那么你可能會有脫發(fā)的煩惱。建議大家有空的時候可以多多按摩頭皮，或者在洗頭的時候順便按一按頭皮，這樣做可以促進頭部血液循環(huán)，氣血運行起來就能改善脫發(fā)的癥狀。
2、頭皮發(fā)癢頭屑變多
有些朋友認為，頭皮發(fā)癢以及頭屑變多是因為洗發(fā)水用錯的原因，但是專家提醒，這也是脫發(fā)的一個癥狀。專家認為，頭皮發(fā)癢跟頭屑變多是因為頭部油脂分泌過多，再加上沒有好好護理頭部，從而導(dǎo)致脫發(fā)的出現(xiàn)。
3、發(fā)絲會變細
很多女孩子都留有劉海，當你發(fā)現(xiàn)劉海的發(fā)絲比頭部兩側(cè)以及頂部要來得細的時候就要小心是否有脫發(fā)的問題了。專家認為，脫發(fā)的一個原因是營養(yǎng)不良造成的，劉海的發(fā)絲會變細也是因為營養(yǎng)沒有到達到這里，所以劉海的發(fā)絲變細是脫發(fā)的一個前兆。
護理
1、正確的洗發(fā)
容易脫發(fā)的朋友在洗頭的時候會掉更多的頭發(fā)，所以學會正確的洗發(fā)方法是非常重要的。建議干性頭發(fā)的朋友選用溫和一點的洗發(fā)產(chǎn)品，洗完頭之后抹點護發(fā)素滋養(yǎng)頭發(fā)；油性頭發(fā)的朋友則要選擇去油的洗發(fā)水，少用護發(fā)素。需要注意的是，油性頭發(fā)的朋友也不能每天洗頭，建議2天洗一次，否則脫發(fā)的情況會變得更加嚴重。
2、學會梳頭
有很多朋友，特別是短發(fā)的朋友經(jīng)常不梳頭，出門前用手指攏攏頭發(fā)就算完事，但是這樣的做法會導(dǎo)致頭發(fā)糾纏交叉在一起，加重脫發(fā)的癥狀。建議大家在洗發(fā)前、睡前、睡醒后、出門前后都用梳子把頭發(fā)梳順了，這樣可以避免頭發(fā)打死結(jié)，預(yù)防脫發(fā)。
以上就是相關(guān)的介紹，相信大家通過上述的方法，都有了一定的認識和了解，脫發(fā)問題都是大家非常關(guān)心的，因為現(xiàn)在禿頭的有很多，不僅會影響大家的外在形象，有些人還會覺得是一種缺陷。上述的方法大家在日常生活中可以運用。今天就和大家介紹到這里，希望可以幫助到大家。
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