中醫(yī)解說淡鹽水洗頭可以防止脫發(fā)

　　洗頭是為了清潔頭發(fā)，同時(shí)大家也希望更好的方法進(jìn)行護(hù)理頭發(fā)，對(duì)于大家來說是很有必要了解一下的，只有好的洗頭方法對(duì)于大家的頭發(fā)護(hù)理才是最好的。今天就讓小編和大家說說相關(guān)的問題，中醫(yī)上解說洗頭可以使用淡鹽水，可以更好的緩解頭皮屑等問題，對(duì)于大家還是很有效果的額，今天就讓小編和大家說說相關(guān)的問題。

　　用鹽水洗頭還可以抑制頭皮屑的產(chǎn)生，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候頭屑的產(chǎn)生是由真菌感染引起的，在洗頭的時(shí)候適量的食鹽，可以起到殺菌的作用，也可以實(shí)現(xiàn)去屑的效果。

　　食鹽，是我們?nèi)粘Ｅ腼冎凶畛Ｓ玫恼{(diào)味料。鹽的主要化學(xué)成份氯化鈉(化學(xué)式NaCl)在食鹽中含量為99%，部分地區(qū)所出品的食鹽加入氯化鉀以降低氯化鈉的含量以降低高血壓發(fā)生率。同時(shí)世界大部分地區(qū)的食鹽都通過添加碘來預(yù)防碘缺乏病，添加了碘的食鹽叫做碘鹽。

　　鹽水可以抑制皮脂的分泌，減少毛囊損傷，也有殺菌消毒的作用。因此，鹽水洗頭有治療脂溢性脫發(fā)的功效。

　　另外，鹽水的清理能力比清水要好一些，甚至比一些洗發(fā)水還要好。偶爾用鹽水洗一次頭，可以起到很好的清理作用。

　　不過需要注意，鹽水對(duì)頭皮刺激較大，不能洗得過勤，否則會(huì)導(dǎo)致皮脂分泌紊亂，使頭發(fā)干枯無光澤、頭屑過多等。一般每次用鹽水洗5 分鐘，每周2 次即可。用鹽水洗頭后，如果配合頭部按摩，可以起到事半功倍的效果。

　　以上就是相關(guān)的介紹，相信大家都有了一定的認(rèn)識(shí)和了解。這些自己可以判斷的方法對(duì)于大家來說，都是很有幫助的，只要大家在日常生活中注意相關(guān)的防護(hù)措施，對(duì)于大家的身體健康都是很重要的，今天就和大家介紹到這里，希望可以幫助大家更好的認(rèn)識(shí)更多的中醫(yī)養(yǎng)生的方法。