坐骨神經(jīng)痛讓患者備受折磨，他們不管是站著還是坐著，都會感覺到很不舒服，中醫(yī)指出，對于坐骨神經(jīng)痛的癥狀，患者完全可以選擇中醫(yī)養(yǎng)生保健的方法來治療，也就是采用針灸以及刮痧的方式來緩解，具體應(yīng)該怎樣操作呢？下面小編就來為大家介紹一下！
坐骨神經(jīng)痛怎么辦？坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)病變，沿坐骨神經(jīng)通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外側(cè)和足外側(cè)發(fā)生的疼痛癥狀群。坐骨神經(jīng)是支配下肢的主要神經(jīng)干。坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)域內(nèi)(臀部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)和腳的外側(cè)面)的疼痛。坐骨神經(jīng)痛又屬于腰腿痛的范疇，有部分是由腰椎突出壓迫坐骨神經(jīng)所致。
刮痧：坐骨神經(jīng)痛怎么辦？繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛，刮拭患側(cè)腰夾脊、環(huán)跳、殷門、委中、承山等穴3～5分鐘;原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛則不刮腰夾脊，從患側(cè)環(huán)跳穴刮拭至昆侖穴，重手法3～5分鐘。
灸法：坐骨神經(jīng)痛怎么辦？取夾脊、秩邊、環(huán)跳、委中、腰陽關(guān)、陽陵泉、承山、懸鐘穴，腰痛加腎俞、關(guān)元穴，大腿后側(cè)痛加承扶、殷門穴，膝痛加足三里穴，踝痛加昆侖穴。每天施灸1～2次，每穴每次10～15分鐘。
坐骨神經(jīng)痛怎么辦？它容易給患者帶來放射性的疼痛，患者必須及時采取方法來治療，針灸和刮痧可以有效緩解痛感，中醫(yī)極力推薦大家結(jié)合中醫(yī)療法來有效治療，除了這些方法之外，大家平時也要注意患處的保暖，要避免受寒著涼，以免病情加重。
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