很多女性朋友在冬季時都會出現(xiàn)手腳冰冷的癥狀，這是因為四肢末端距離心臟比較遠(yuǎn)，難以獲得血液的濡養(yǎng)，也就是說血液循環(huán)不暢。而泡熱水腳有利于血液循環(huán)，緩解手腳冰冷的癥狀。但對于女性朋友來說，那個時期比較特殊，別說泡熱腳了，做足療更是非常危險的舉動。下面小編為大家介紹一下。
月經(jīng)是一個很特殊的時期，對于女性來說有很多的注意事項。月經(jīng)期間的氣血狀況與平常的時候是很不一樣的，所以有一些打亂氣血平常情況的事情就盡量少去做。足療是一個很放松身心的事情，很多人都很喜歡在疲勞的時候去做做足療，這是很常見的，也是很健康的。
可是，在月經(jīng)期間女性最好是不要進(jìn)行足療，因為足療是一個很特殊的活動，對氣血是很有影響的。所以為了避免月經(jīng)量以及月經(jīng)期的紊亂，我們要避免去做足療，因為足療本身就是會消除氣血運(yùn)行的障礙，從而達(dá)到一個疏通經(jīng)絡(luò)，所以說在月經(jīng)期間進(jìn)行足療的話，是非常有可能會導(dǎo)致經(jīng)量增加，經(jīng)期延長的。
做足療雖然有保健功效，但不適合正處于生理期的女性朋友。主要是是因為這時候女人的氣血運(yùn)行比較特殊，此時做足療會影響血液循環(huán)，進(jìn)而打亂原有的月經(jīng)規(guī)律，可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增加，經(jīng)期延長。正處于經(jīng)期的女人可以多喝紅糖水，做做簡單的體育運(yùn)動，但盡量不要做足療。
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