看看這些食療方如何改善寶寶干咳 春季寶寶感冒是什么原因

孩子出現(xiàn)干咳的情況，其實在生活中很多見，這樣的情況其實在中醫(yī)上也是有改善方法的。對于孩子來說，目前是春季，導(dǎo)致感冒也是孩子常見的問題，需要積極的預(yù)防，這樣才能減少危害。那么，有哪些食療方法能改善孩子干咳，春季孩子感冒是什么原因，怎么樣預(yù)防好？下面一起看看吧。

這些食療方如何改善寶寶干咳

1、生姜+紅糖+大蒜

孩子患了風(fēng)寒感冒，喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。

2、蒸大蒜水

取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也愿意喝。

3、烤橘子

將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝?nèi)ラ倨ぃ尯⒆映詼責岬拈侔?。如果是大橘子，孩子一次?～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。

4、麻油姜末炒雞蛋

將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。

5、梨+花椒+冰糖

梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。

春季寶寶感冒是什么原因

1、亂吃藥

很多家長都有一種錯誤的育兒觀念，就是在寶寶出現(xiàn)鼻塞、咳嗽時會給寶寶喂藥吃，一開始寶寶吃了藥，這些感冒的初期癥狀似乎都得到了改善，但是經(jīng)常這樣做會讓寶寶的身體對這些藥物產(chǎn)生抵抗性，以后感冒再吃這些藥就沒有特別明顯的效果了，所以在寶寶感冒時是千萬不能亂用藥的。

另外，春季感冒一般是由病毒引起，生活里常見的感冒病屬于抗菌藥，這類藥物對治療病毒性感冒并沒有幫助，反而會引起機體菌群失調(diào)，加重感冒的癥狀。

2、太挑食

眾所周知，寶寶想要更健康的發(fā)育、成長，那么要做到飲食營養(yǎng)均衡，但是如今很多寶寶都有挑食的壞毛病，挑食除了會對發(fā)育造成影響以外，也容易誘發(fā)一些疾病，感冒就是其中之一。

專家表示，很多寶寶不愛吃菜，但是蔬菜里的維生素是抵御感冒必不可少的物質(zhì)，家長們在春季一定要督促寶寶多吃果蔬，如果不喜歡吃青菜，那么可以多讓寶寶吃點水果，水果里的維生素含量也是比較高的。

如何預(yù)防孩子春季感冒

勤洗手、洗臉

上面我們也提到了，春天里的感冒一般是病毒性感冒，此時家長們要多注意寶寶的個人衛(wèi)生，外出回家之后要洗手、洗臉，將附著在雙手、面部上的細菌、病毒洗去。感冒高發(fā)期時，少去人流量密集的地方，避免被傳染。

多喝點水

很多寶寶都不喜歡喝水，但是喝水不僅可以為身體補充水份，還可以起到預(yù)防感冒的作用。這是因為喝水可以使小便頻繁，體內(nèi)的毒素會隨著尿液被排出，這就達到了清除感冒病毒的目的了。

兒童房要通風(fēng)

對于寶寶經(jīng)?；顒拥姆块g，要注意通風(fēng)，天氣晴朗時打開門窗，讓新鮮空氣流通進來，平時也要做好打掃的工作，讓細菌無處可藏。

以上這些都是關(guān)于孩子咳嗽等問題的介紹，想要改善孩子的身體狀況，在平時就要注意飲食，多做好正確的預(yù)防，按照中醫(yī)的方法進行改善，這樣對孩子的干咳的情況會有好轉(zhuǎn)。在春季的時候，一定要注意做好呵護，孩子容易感冒，一定要在平時做好護理，希望這些能幫助到大家。