食療+手術是豐胸的最好方法

　　豐胸食譜

　　1、木瓜炒牛肉能豐胸

　　材料：木瓜一個，牛肉片三兩，芡粉

　　做法：牛肉片用醬油、料酒腌泡半小時，加少許芡粉拌一下，木瓜去子切塊，起油鍋，放下牛肉片爆炒，待變色即刻起鍋，利用鍋里的余油炒木瓜，待熟裝盆，把牛肉片鋪在木瓜上。

　　2、胡蘿卜燉牛肉是有效的豐胸食譜

　　材料：胡蘿卜1條，牛肉半斤，八角，胡椒

　　做法：胡蘿卜切塊，牛肉切片同時放進鍋里燉半小時，然后再加入醬油，八角，胡椒就可以。胡蘿卜素可防止乳房韌帶疲乏、下垂現(xiàn)象，起到豐胸效果。

　　3、通草豬蹄湯可以豐胸

　　材料：通草一錢、炙甘草二錢、豬蹄一斤、新鮮香菇三朵。

　　做法：豬蹄洗凈切塊，香菇去蒂、切半。水開后將豬蹄，通草，炙甘草，香菇一起放進燉鍋，以大火燒滾后轉(zhuǎn)小火慢燉一小時，加鹽調(diào)味，通草豬蹄湯就做好了，但是通草是不能吃的。這一道湯最能豐胸。

　　4、豆鼓蚵豐胸

　　材料：蚵3兩，豆鼓1湯匙，蔥，姜，蒜，九層塔。

　　做法：起油鍋放入蔥，姜，蒜爆香，然后放入蚵一起炒，起鍋前加入九層塔炒拌即可。蚵具很高的礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)，能起到豐胸效果。

　　豐胸手術

　　自體脂肪豐胸術

　　自體脂肪移植豐胸也稱活性脂肪細胞移植隆胸，可以從身上多余脂肪中抽出一部分，如腿部、腰部、臀部等部位的脂肪，經(jīng)過處理后，將其移植到胸部。這種方法因為采用的是自體脂肪，無毒無害，不會產(chǎn)生排異現(xiàn)象或過敏反應，不會影響哺乳，非常安全。另外，自體脂肪豐胸后效果非常真實，觸感自然，是目前最好的豐胸方法。但是自體脂肪豐胸之后，脂肪會被自體吸收一部分，因此會影響豐胸效果。另外，抽脂也是一項比較細致的活兒，如果抽吸量過多，就會損害皮膚組織以及血管、神經(jīng)。因此，自體脂肪豐胸一定要到正規(guī)醫(yī)院做，這樣才能保證安全以及效果。

　　假體豐胸術

　　假體豐胸從應用到現(xiàn)在已經(jīng)有40多年的歷史，是一種歷史悠久的豐胸方法。假體是比較穩(wěn)定的，無毒無害，可以用來置入胸部，進行豐胸，改變胸部下垂的狀態(tài)。目前，假體質(zhì)量都是比較可靠的，但是也有可能發(fā)生排異反應。在假體豐胸手術之前，一定要做好詳細檢查，確定自己適合假體豐胸。