產(chǎn)后如何穿衣？產(chǎn)后怎樣挑選內(nèi)衣？

　　1、注意衣服的質(zhì)地

　　產(chǎn)婦衣著以選擇棉、麻、毛、絲、羽絨等制品為宜，因這些純天然材料柔軟舒適，透氣性好，吸濕、保暖。內(nèi)衣內(nèi)褲適宜穿著吸水性強(qiáng)的棉織品，外衣長(zhǎng)褲要注意寬松柔軟，易于散熱。

　　2、衣服要寬大

　　產(chǎn)后不宜穿緊身衣、牛仔褲來束胸、束腹。這樣的裝束非常不利于血液流暢，特別是乳房受壓易患乳腺炎。所以，產(chǎn)婦衣服應(yīng)寬大，以能活動(dòng)自如為好。哺乳的婦女，做兩件胸前可以開啟“口袋”的棉布哺乳衫，不僅便于哺乳，而且文明、雅觀。

　　3、衣著厚薄要適中

　　衣著要根據(jù)四季氣溫變化相應(yīng)增減，夏天不宜穿長(zhǎng)褲、長(zhǎng)袖衣服，也不要包頭，即使在冬天，只要屋子不漏風(fēng)，也不需要包頭或戴帽子。如果外出則適當(dāng)蒙頭，但也不需要包得過嚴(yán)。冬季的被褥要適當(dāng)加厚些，要勤曬，以便溫暖、舒適。

　　4、衣服要勤換、勤洗、勤曬

　　產(chǎn)婦新陳代謝旺盛，產(chǎn)褥汗多，乳汁經(jīng)常溢出沾染衣服，干燥后衣服變硬擦傷乳頭，加上惡露不斷從陰道排出，內(nèi)褲經(jīng)常弄臟，甚至沾染衣衫，極易引起細(xì)菌繁殖，引發(fā)多種感染，危害母嬰健康。所以，產(chǎn)婦衣服要勤換、勤洗、勤曬，以防疾病。

　　5、鞋子要軟

　　月子里以選擇柔軟的布鞋為佳，不要穿硬底鞋，更不宜穿高跟皮鞋，以防日后發(fā)生足底、足跟痛或下腹酸痛。此外產(chǎn)婦生產(chǎn)后不宜赤腳，赤腳容易受涼，危害健康。

　　產(chǎn)后怎樣挑選內(nèi)衣

　　注意事項(xiàng)1.內(nèi)衣褲應(yīng)選擇透氣性好的布料。

　　注意事項(xiàng)2.產(chǎn)后乳腺管呈開放狀，為了避免堵塞乳腺管，影響寶寶健康，胸衣應(yīng)選擇全棉透氣性好的布料。

　　注意事項(xiàng)3.由于產(chǎn)后毛孔呈開放狀，易出汗，每日應(yīng)更換內(nèi)衣褲。

　　注意事項(xiàng)4.為防止產(chǎn)生感染，應(yīng)避免選用化纖類內(nèi)衣。