睡眠是每個(gè)人正常生活中不可缺少的一部分,良好的睡眠能調(diào)整體況,消除疲勞,有利于機(jī)體的新陳代謝,促進(jìn)生長發(fā)育。但是在每一年齡階段,對(duì)睡眠的時(shí)間要求是不一樣的。
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寶寶從生下來每天要睡多長時(shí)間呢?以下是0-18個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間表,媽咪們可以參考下。
睡眠是每個(gè)人正常生活中不可缺少的一部分,良好的睡眠能調(diào)整體況,消除疲勞,有利于機(jī)體的新陳代謝,促進(jìn)生長發(fā)育。但是在每一年齡階段,對(duì)睡眠的時(shí)間要求是不一樣的。
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