腹瀉寶寶能吃蘋果嗎

蘋果膳

做法：將蘋果去皮去核之后，搗成果泥蒸熟食用就可。也可直接把蘋果切碎然后加適量清水、食用鹽、糖煎至成湯，以湯代茶讓孩子飲用，具有止瀉的作用。

蛋黃

做法：用蛋黃同少許面粉、姜絲隔水蒸成雞蛋餅，然后給孩子吃即可起到止瀉的作用?；蛘咭部捎玫包S油，其做法就是把蛋黃放到小火中熬煮成油，讓孩子分2到3次分食，就可起到很好的治療腹瀉的作用的，同時其也具有健脾養(yǎng)胃的作用的。

栗糊羹

做法：把5個栗子弄爛，然后加適量水煮成糊狀，加點糖調(diào)味下就可以了。栗子本身就具有溫中止瀉的作用。

焦米湯

做法：先把米粉炒至發(fā)黃，然后加適量的水糖攪拌均衡，燒成糊狀就可以了，焦米湯中的碳化結(jié)構(gòu)具有很好的吸附止瀉的作用，建議多給孩子吃。

胡蘿卜湯

做法：把胡蘿卜去掉其莖部，洗干凈對半切成小塊，然后煮爛，然后在用紗布將其包住，加入適當(dāng)?shù)奶窃贌_就可以了。胡蘿卜中豐富的果膠具有促進(jìn)大便成型的作用，而且也具有很好的吸附腸粘膜的作用，可以起到很好的止瀉的作用。

事實上寶寶腹瀉除了可以選擇食療的方法輔助治療之外，也要注意避免不良以下誤區(qū)。

禁食

一些家長，認(rèn)為孩子腹瀉，越吃越拉，因此就干脆不給孩子吃了，事實上這樣做的危害是很大的。如果幼兒長時間的處于饑餓的狀態(tài)的話，那么不僅會使得營養(yǎng)狀況進(jìn)一步惡化，而一也會影響到粘膜的修復(fù)、更新的功能的，甚至還會引起寶寶因為營養(yǎng)不良而出現(xiàn)虛脫的情況。所以一定不能給寶寶禁食，而是應(yīng)該在保證食品安全有保障的情況下，鼓勵孩子適當(dāng)增加飲食。

喝雞湯

雞湯是公認(rèn)的一種非常有營養(yǎng)的食物，也有很多人認(rèn)為雞湯是屬于液體食物不會給寶寶的身體帶來麻煩，卻不知，對于腹瀉的寶寶卻是非常不適宜喝雞蛋的，喝進(jìn)大量的雞湯就很有可能會引起高鈉血癥。

喝鹽糖水

幾乎每一個人都知道放點糖加點鹽就可以組成生理鹽水了，有助于預(yù)防寶寶因為腹瀉而引起的脫水，但是如果在加糖加鹽的時候不注意用量的話，也很容易起到相反的作用的。

要多喝水

很多人認(rèn)為腹瀉嚴(yán)重就要多喝水，以避免生理性缺水，但是飲水過量也會使得體內(nèi)流失的鉀、鈉等元素更多，更容易影響寶寶的食欲，因此給寶寶喝水也要注意度。

生活中總是有各種因為監(jiān)護(hù)人的護(hù)理不到位，使得幼兒的身體健康受到更大的影響，因此這里建議所有的準(zhǔn)媽媽在日常的育兒工作之中最好可以多些系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，多請教對育兒方面有經(jīng)驗的專家。(99健康網(wǎng)(www.99.com.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)

（責(zé)任編輯：zxwq）