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8個(gè)飲食誤區(qū)導(dǎo)致冬季寶寶反復(fù)咳嗽

發(fā)布時(shí)間: 2016-01-04 17:16:08      來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)

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什么是自體免疫性肝炎
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導(dǎo)

為什么寶寶會(huì)反復(fù)咳嗽?導(dǎo)致寶寶反復(fù)咳嗽的原因有哪些呢?一起來(lái)了解下。

一忌:寒涼食物??人詴r(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒,就會(huì)傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時(shí)如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。同時(shí),痰的多少還跟脾有關(guān)。過(guò)多進(jìn)食寒涼食物,還會(huì)傷及脾胃,造成脾的功能下降。

二忌:肥甘厚味。中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因?yàn)橛驼ㄊ称窌?huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),產(chǎn)生痰液,使咳嗽難以痊愈。

三忌:魚(yú)腥蝦蟹??人曰純涸谶M(jìn)食魚(yú)腥類食品后咳嗽會(huì)加重,這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。尤其是對(duì)某些魚(yú)、蛋過(guò)敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物。

四忌:甜酸食物。酸食會(huì)斂痰,使痰不易咳出,導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會(huì)使炎癥難以痊愈。

五忌:食用橘子。許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,其實(shí),橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而會(huì)生熱生痰。

六忌:吃得太咸。吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。

七忌:花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

八忌:食用補(bǔ)品。不少家長(zhǎng)會(huì)給體質(zhì)虛弱的孩子服用補(bǔ)品,但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品,以免使咳嗽難愈。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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