春季是流感高發(fā)的季節(jié),春季流感的發(fā)生讓很多的孩子健康受到傷害,所以說這是家長比較擔(dān)心的,那么春季流感預(yù)防方法是什么?預(yù)防的方法其實(shí)還是應(yīng)該從養(yǎng)生良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣入手,具體的方法就讓我們參考下面介紹的這些內(nèi)容吧,好機(jī)會(huì)你一定要好好把握不要錯(cuò)失。
春季流感預(yù)防方法:
1、嬰幼兒春季流感預(yù)防方法:多飲水
大量飲水除了可對咽部的病毒、細(xì)菌起到?jīng)_刷的作用,發(fā)熱時(shí)消耗身體的熱量、同時(shí)能及時(shí)補(bǔ)充因退熱出汗所丟失的水分。
2、嬰幼兒春季流感預(yù)防方法:保暖
很據(jù)情況增減衣物。當(dāng)孩子出汗后,用溫水為孩子擦干汗,及時(shí)換上干凈的衣物。
3、嬰幼兒春季流感預(yù)防方法:合理飲食
孩子感冒是多不愛吃東西,家長需給流質(zhì)、半流質(zhì)食物,如牛奶、酸奶、稀飯等,同時(shí)還要多吃新鮮水果,這樣可以保證有大量維生素C抗病毒的作用。
4、嬰幼兒春季流感預(yù)防方法:使用藥物
使用鼻腔滴液或噴劑不要超過三天,因?yàn)闀?huì)使鼻腔組織變厚,受到刺激,從而進(jìn)一步阻塞鼻腔通道。
5、嬰幼兒春季流感預(yù)防方法: 保持空氣濕潤
家長可以用加濕器增加寶寶居室的濕度,尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。
6、嬰幼兒春季流感預(yù)防方法:為寶寶做個(gè)蒸氣浴
帶寶寶去浴室,打開熱水或淋浴,關(guān)上門,讓寶寶在充滿蒸汽的房子里待上15分鐘,可以減輕鼻塞的癥狀和降低體溫。
7、嬰幼兒春季流感預(yù)防方法:減少外出
流感流行期間暫停集會(huì),暫不探親訪友,不到人群密集的地方活動(dòng),出門、戴口罩??捎弥兴庮A(yù)防,如口服板蘭根等,據(jù)認(rèn)為有一定效果,也有的吃點(diǎn)大蒜、喝點(diǎn)姜湯,也能有預(yù)防作用。
8、嬰幼兒春季流感預(yù)防方法:保持營養(yǎng)均衡
流感病毒侵入機(jī)體以后是否引起發(fā)病,主要與機(jī)體的免疫功能有關(guān)。
營養(yǎng)不良和過度勞累使機(jī)體抵抗力下降,特別容易遭受各種病原體(包括流感病毒)的侵襲,因此平時(shí)要保持營養(yǎng)均衡和避免過度勞累,要有充足的睡眠,這是預(yù)防流感的基礎(chǔ)措施。
很多的父母都不希望自己的孩子被流感感染,因?yàn)檫@是很難治愈的,還會(huì)損害孩子的成長和發(fā)育,好的機(jī)會(huì)就在你的身邊,已經(jīng)為你做好了具體的分析,呵護(hù)孩子的成長,讓孩子保持均衡的營養(yǎng),多喝水,多運(yùn)動(dòng),這樣就能擁有更加幸福的好生活。