母乳是嬰兒最好的食品。雖然它看起來(lái)不像牛奶那么稠，但它含有你的寶寶所需的一切營(yíng)養(yǎng)且含量合適。母乳對(duì)嬰兒的健康十分有益。母乳喂養(yǎng)的嬰兒患腸胃炎和胸腔感染的概率低于奶粉喂養(yǎng)的嬰兒，這是因?yàn)閶雰貉何樟顺跞楹湍溉槔锏目贵w，能夠有效地抵抗感染。剛出生的頭幾天，初乳還能保護(hù)嬰兒的腸道，防止腸胃不適。
母乳還有利于寶寶的消化。和牛奶相比，母乳更容易吸收，而且喝母乳的寶寶不容易便秘。由于母乳幾乎完全被吸收，因此寶寶排出的糞便不會(huì)太多。母乳喂養(yǎng)還能降低寶寶患尿布疹的概率。對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)，母乳喂養(yǎng)遠(yuǎn)比奶粉喂養(yǎng)方便：不用加熱、不用消毒瓶子、不用沖奶粉也不用買其他配套用品。
母乳喂養(yǎng)的寶寶睡得更久，吐奶的次數(shù)更少且氣味不會(huì)太難聞。母乳喂養(yǎng)的寶寶不太可能吃得過(guò)多。如果你的寶寶看起來(lái)比同齡的嬰兒要胖，不必?fù)?dān)心，因?yàn)槊總€(gè)寶寶都有自己的食欲和新陳代謝水平，而你的寶寶也有他自己的規(guī)律。
但當(dāng)你的母乳分泌多到可以擠出來(lái)儲(chǔ)存后，你才可能體會(huì)到母乳喂養(yǎng)的弊端，不過(guò)這一階段并不會(huì)持續(xù)很久。
很多女性擔(dān)心母乳喂養(yǎng)會(huì)導(dǎo)致乳房下垂，其實(shí)不然。生完寶寶后乳房大小的變化或下垂其實(shí)是由于懷孕本身造成的，并不是哺乳喂養(yǎng)所致。實(shí)際上，哺乳喂養(yǎng)能夠減去你在孕期所增加的體重，幫助你盡快恢復(fù)身材。哺乳時(shí)，刺激乳汁分泌的子宮收縮素還能刺激子宮收縮，使盆骨和腰圍恢復(fù)正常。
調(diào)查顯示，在某些習(xí)慣哺乳喂養(yǎng)的地區(qū)，乳腺癌的發(fā)病率十分低。其原因可能是由于哺乳喂養(yǎng)產(chǎn)生的抗體為母體提供了某種保護(hù)。
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