1、用電飯煲同時(shí)做大人的米飯和寶寶的斷奶粥
在電飯煲中先放入米和水,再放入耐熱容器,如瓷杯或者玻璃杯等,容器中放入斷奶粥所需要的米和水,像平常一樣按下開關(guān),即可在做大人米飯的同時(shí),輕松做好寶寶的米粥。
2、用米飯做十倍粥
取1大勺米飯放入鍋中,加入75毫升水(米飯的五倍左右),用小火加熱(做七倍粥或軟飯時(shí)要適當(dāng)減少水量),待煮沸后繼續(xù)用小火煮10分鐘左右,然后關(guān)火加蓋燜五分鐘。如果在煮粥過(guò)程中覺(jué)得水量不夠而過(guò)于黏稠,可隨時(shí)加水繼續(xù)煮。
3、利用保溫瓶等保溫容器做粥
在保溫容器中放入所需的米飯和開水,擰緊蓋后放2-3個(gè)小時(shí),也能做成米粥。
4、用微波爐做粥
在寶寶的飯碗里盛一次用量的米飯,加入3大勺水?dāng)嚢杈鶆颍湃胛⒉t加入0.5~1分鐘,取出后再燜上一段時(shí)間。(99健康網(wǎng)(www.99.com.cn)專稿,如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
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