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中醫(yī)食療防治產(chǎn)后腰痛

發(fā)布時間： 2016-01-07 09:20:36      來源：搖籃網(wǎng)
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很多媽咪都會有這樣的體驗，自從寶貝生下來不久，年紀輕輕的就得了以前認為老人才有的腰痛玻嚴重的時候疼得腰彎不下不說，睡覺都成問題?？勺约哼€得給寶貝喂奶，再疼也不敢吃藥止痛，為了寶貝，

很多媽咪都會有這樣的體驗，自從寶貝生下來不久，年紀輕輕的就得了以前認為老人才有的腰痛病。嚴重的時候疼得腰彎不下不說，睡覺都成問題?？勺约哼€得給寶貝喂奶，再疼也不敢吃藥止痛，為了寶貝，只好一天天地強忍著…為什么產(chǎn)后腰痛會找上自己？有什么辦法可以不吃西藥就能使腰痛減輕一些，乃至治好產(chǎn)后的腰痛呢？

產(chǎn)后腰痛3大類型

淤血留滯型：

因為產(chǎn)后惡露排出不暢，淤血阻礙氣血流通而引起腰痛。

斷定法：

痛處固定。

脹痛或像針刺一樣痛，活動后稍緩，或隨同下腹疼痛。

舌邊和舌尖有時能見到青紫色淤斑。

寒濕痹阻型：

產(chǎn)后氣血不足，體質(zhì)衰弱，身體的抵御力差，如果防護不周，寒濕邪氣就會乘虛而入，痹阻經(jīng)脈而引起腰痛。

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（責任編輯：zxwq）

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