本想這個標題用吐啊吐啊就習慣了后來覺得還是不要騙人了,因為吐了那么久也沒“習慣”。
剛懷孕那股興奮勁還沒過去,買了N多的孕期指南每天研究,盼望著自己什么時候能出現那些孕婦的標志性特征―――比如哇哇的吐、比如挺出的肚子、比如“寶寶在動呢”這類的對話、比如對某種特殊食物的瘋狂思念。?!,F實很不如人意,我每天只能假模假式的穿著正宗的孕婦防輻射背心,挺著肚皮上厚厚的脂肪在院子里遛彎兒。恨不得在背心上劃個大圈,里面寫上個“孕”字。
這樣過了一個多禮拜,終于在一個早晨對我媽廚房里面炸魚的味道發(fā)生了反應。演出開始了。
先聲明下我是屬于早孕反應非常嚴重的那種,所以沒經歷過的姐妹們不要害怕,并不是每個人都這樣。
吐的頻率:高峰時每天10多次吧,最少也有4、5次
吐的內容:五花八門。剛吃的東西,吃過一會兒的東西,胃液,膽汁,泡沫等。吐過三次大口的鮮血,至今還沒找到可以和我PK的對象。
吐的時長:從第九周到大概第十六、七周算高峰吧。后來變成三四天一次,直到現在每周也有個一兩次。屬于“吐到生”的。
怎么辦呢?正是春暖花開的季節(jié),院子里的每個花叢里面都留下了我嘔吐的痕跡,汗吶。。。。。。
姐姐在中國和美國都是注冊的護士,說考護士執(zhí)照的時候還專門有如何減輕孕吐癥狀的題目。我按照她的指示做了,好像管點用。每天早晨醒來不要起床不要動,吃兩片梳打餅干。不要喝水,就是用唾液一點一點的往下咽。吃好了再慢慢起來干別的??赡艽蠹視X得很干,但實際還是可以辦到的。我是把餅干擺在枕頭邊,迷迷糊糊的時候就開始吃,吃完了就全醒了,感覺不錯。這個做法的結果是,我一天當中最惡心難過的時候并不象很多人一樣在早晨,而是改在了晚飯前的一段時間。
我自己總結了兩個比較管用的方法。一個是飯后立刻站起來離開飯桌到戶外去走路,另一個是在感到惡心要吐的時候深吸氣,緊接著把一口氣分很多次迅速小口的吐出,象小狗一樣喘氣。頭一個方法后來變成了習慣,一直延續(xù)到今天,好處是躲過了所有的洗碗工作。
從五一到七月中我的體重減了十四、五斤。一邊是吐,一邊是幾乎不能吃任何帶油的東西,魚和肉更別提了,而且態(tài)度惡劣的不許別人把這些東西擺上餐桌。好像唯一能吃點的是麥當勞的雙吉漢堡,當然吃了也吐,不過吃的時候覺得很香,怪吧。周圍的人都問我到底是想吃酸的還是辣的,答案是酸的甜的辣的咸的一概都不想吃。吃的最多的是白水煮白菜、蘿卜,不放油,也不放鹽。肥,就是這樣減的。
整個早孕過程中我的各項血液尿液B超指標都很正常。人是難受,但臉色總是紅紅白白的完全鉤不起別人的同情。原因大概是我堅持了一點,別的都可以吐,只有吃下去的多種維他命一定要在胃里留兩個小時。
想想那時候的自己非常厲害。一般是坐在飯桌前先吃5分鐘,然后就吐,吐的滿頭大汗漱了口不到一分鐘就又出現在飯桌前繼續(xù)吃。洗手間和餐廳在隔壁,每頓飯多次的來來回回,很多時候自己都分不清是在吃還是在吐。(寫到這段,真希望將來寶寶長大了可以看到,然后買點好吃的來給我老太太補償補償,哈哈)搖籃資深網友:dajav
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