訓(xùn)練寶寶吃飯專(zhuān)心不磨蹭

為了防止寶寶吃飯磨蹭，還可以給寶寶限制一個(gè)合理的時(shí)間，如40分鐘，之后全家要一起出去散步或者看動(dòng)畫(huà)片，寶寶為了不錯(cuò)過(guò)散步或看動(dòng)畫(huà)片的機(jī)會(huì)，就會(huì)專(zhuān)心吃飯了。

有的家長(zhǎng)有邊看電視邊吃飯的習(xí)慣，寶寶自然會(huì)跟著模仿。還有的寶寶喜歡邊玩邊吃，反正有大人不厭其煩地跟著喂飯，不用擔(dān)心吃不飽?？墒?，幼兒園的用餐時(shí)間是固定的，如果寶寶吃飯時(shí)不專(zhuān)心，很可能在寶寶還沒(méi)吃飽時(shí)，用餐時(shí)間就已經(jīng)結(jié)束，要開(kāi)始進(jìn)行別的活動(dòng)了，這樣，沒(méi)吃完飯的寶寶只好餓肚子了，所以，必須讓寶寶養(yǎng)成專(zhuān)心吃飯的好習(xí)慣。

在這個(gè)問(wèn)題上，家長(zhǎng)首先應(yīng)該帶頭做到這點(diǎn)，除此之外，家長(zhǎng)還要注意不要在寶寶吃飯時(shí)和他說(shuō)太多的話(huà)，這樣會(huì)影響寶寶進(jìn)餐的速度，導(dǎo)致用餐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。為了防止寶寶吃飯磨蹭，還可以給寶寶限制一個(gè)合理的時(shí)間，如40分鐘，之后全家要一起出去散步或者看動(dòng)畫(huà)片，寶寶為了不錯(cuò)過(guò)散步或看動(dòng)畫(huà)片的機(jī)會(huì)，就會(huì)專(zhuān)心吃飯了。如果寶寶因?yàn)樨澩娑S便吃幾口就說(shuō)飽了，也不要追著喂他，而且不要給他提供零食，到下一頓時(shí)再給他提供食物，嘗到了饑餓的滋味后，寶寶自然就會(huì)抓緊時(shí)間吃飯了。還有一點(diǎn)要注意，最好能在固定的地點(diǎn)用餐，就餐一般選在家里的餐廳進(jìn)行，餐廳純粹的用餐環(huán)境，會(huì)使寶寶不被其他事物所吸引，還有助于寶寶形成條件反射，一到餐廳就知道要專(zhuān)心吃飯了。

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