懷孕期間孕婦如何防輻射

現(xiàn)在生活水平不斷提高，人們所使用的電子產(chǎn)品也是多種多樣。當(dāng)這些智能產(chǎn)品給我們帶來(lái)便利的同時(shí)，也給我們捎來(lái)了不小的麻煩。專家們也在提醒大家，尤其是孕婦，要留意電子產(chǎn)品輻射對(duì)胎兒發(fā)育的影響。那么，孕婦如何防輻射呢?

孕婦看電視的時(shí)間每天應(yīng)控制在兩小時(shí)以內(nèi)，距離電視的距離要盡可能遠(yuǎn)一些。同時(shí)要減少待機(jī)時(shí)間，當(dāng)電視停止使用時(shí)，最好不要讓它長(zhǎng)時(shí)間處于待機(jī)狀態(tài)，因?yàn)榇藭r(shí)可產(chǎn)生微弱的電磁場(chǎng)，長(zhǎng)時(shí)間也會(huì)產(chǎn)生輻射累積。

懷孕三個(gè)月以內(nèi)是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，過(guò)量的輻射很容易造成胎兒畸形。為了母嬰的健康，準(zhǔn)媽媽在孕期減少接觸電腦的時(shí)間是非常有必要的。一般認(rèn)為孕婦操作電腦的時(shí)間，每周不應(yīng)超過(guò)2小時(shí)。

為了防止電腦輻射，要盡可能地把顯示器換成液晶顯示器，或改用筆記本電腦。電腦的擺放位置也很重要，盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的是背面，其次為左右兩側(cè)，屏幕的正面反而輻射弱。

手機(jī)最好放在離身體3米以外的地方，尤其不要放在腹部。手機(jī)充電時(shí)，不要離它太近，最好關(guān)機(jī)充電。手機(jī)在接通瞬間及充電時(shí)通話，釋放的電磁輻射最大，因此最好在手機(jī)響過(guò)一兩秒后接聽電話。充電時(shí)則不要接聽電話。

懷孕期間，準(zhǔn)媽媽所接觸的環(huán)境難免會(huì)影響到胎寶寶的發(fā)育，所以，這個(gè)時(shí)候做好防輻射的措施就顯得非常重要。但媽媽們也不要太過(guò)恐慌，可以選擇食物防輻射的方法，還有現(xiàn)在大家都在用的孕婦防輻射服也是不錯(cuò)的選擇。

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