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孕婦如何預防輻射 定期產(chǎn)檢做好孕期保健很關鍵

發(fā)布時間： 2018-01-16 14:51:32      來源：久久健康網(wǎng)
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孕婦是個特殊的群體，她們在這個特殊的時期里，必須要學會認真的護理自己，預防輻射是很關鍵的，不少孕期中的女性以為只要穿上防輻射服就就可以預防輻射了，其實不然，孕婦們在預防輻射方面，有

孕婦是個特殊的群體，她們在這個特殊的時期里，必須要學會認真的護理自己，預防輻射是很關鍵的，不少孕期中的女性以為只要穿上防輻射服就就可以預防輻射了，其實不然，孕婦們在預防輻射方面，有很多方面是要注意的，下面我們就一起來了解一下吧！

 

孕婦如何預防輻射

 

1、從事視屏作業(yè)的育齡婦女不必擔心視屏輻射對下一代健康的影響。顯示器輻射對生殖健康沒有危害。

 

2、孕婦該如何預防輻射？每周在電腦前工作時間不要超過20小時，防止流產(chǎn)的發(fā)生。

 

3、工作環(huán)境要通風，保持空氣新鮮。

 

4、孕婦該如何預防輻射？要加強戶外活動，注意鍛煉身體。

 

5、要避免疲勞和過度緊張，保持愉快的心情，不要擔憂。

 

6、孕婦該如何預防輻射？建議定期產(chǎn)檢，做好孕期保健，避免導致胎兒出生缺陷的高危因素。

 

孕婦該如何預防輻射？專家指出，以上這幾點都是很關鍵的注意事項，如果你想保護好自己和胎兒，就要嚴格按照這幾點去做，千萬不要長時間對著電腦，孕婦應該適量做一些運動，不可過度，以免動了胎氣，相信只要你能夠認真護理，就能夠順利迎接到健康的寶寶！

標簽閱讀: 如何預防輻射 輻射 孕婦

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