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產(chǎn)前補充硫胺素讓分娩更順利

發(fā)布時間： 2016-03-02 17:20:34      來源：尋醫(yī)問藥網(wǎng)社區(qū)
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在懷孕的最后一個月，似乎已經(jīng)沒有什么事情可做，要做的只是專心待產(chǎn)了。其實不然，此時我們還有一件事情可做，那就是補充一些硫胺素，也是就維生素B1。

在懷孕的最后一個月，似乎已經(jīng)沒有什么事情可做，要做的只是專心待產(chǎn)了。其實不然，此時我們還有一件事情可做，那就是補充一些硫胺素，也是就維生素B1。

主打營養(yǎng)素：硫胺素(維生素B1)

作用：避免產(chǎn)程延長，分娩困難

最后一個月里，必須補充各類維生素和足夠的鐵、鈣、充足的水溶性維生素，尤其以硫胺素最為重要。如果硫胺素不足，易引起準媽媽嘔吐、倦怠、體乏，還可影響分娩時子宮收縮，使產(chǎn)程延長，分娩困難。硫胺素在海魚中的含量比較高。

維生素B1又稱硫胺素，孕晚期為自己的身體補充這種營養(yǎng)素，可以起到避免產(chǎn)程延長，幫助分娩的作用。對于進行自然分娩的女性來說，硫胺素的幫助會很大。

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 硫胺素 分娩 子宮

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