孕期飲食和胎兒膚色有關(guān)么

其實(shí)，皮膚顏色的深淺主要與遺傳基因有關(guān)，父母皮膚白，寶寶的皮膚就較白。有時(shí)也可能隔代遺傳，父母的皮膚都白，但祖輩的皮膚黑，所以，寶寶的皮膚也可能較黑。同時(shí)，膚色也與寶寶后天的生活環(huán)境有關(guān)系，如光線照射強(qiáng)烈，皮膚就容易變黑。

但懷孕期間，準(zhǔn)媽媽所吃的食物，并未被證實(shí)對胎寶寶膚色有直接的作用或負(fù)面影響。建議準(zhǔn)媽媽多吃上述白色食物，是因?yàn)樗鼈兒胸S富的營養(yǎng)成分，有利于準(zhǔn)媽媽、胎寶寶健康，而不是要把皮膚吃白。

準(zhǔn)媽媽喝中藥也不會導(dǎo)致胎寶寶變黑。因?yàn)橹兴幱兄参镄浴⒌V物質(zhì)和動物性三種，而醫(yī)生開給準(zhǔn)媽媽吃的中藥基本都是植物性的，并沒有黑色素。因此黑色素通過血液流到胎寶寶身上的說法站不住腳。

而中藥湯本身的顏色，會通過消化的過程流走。當(dāng)然，瘢痕體質(zhì)的寶寶，身上特別是臉上有傷口在愈合時(shí)，要少去碰觸，否則會刺激黑色素的生長，而使疤痕更明顯。

智慧媽媽防忽悠：寶寶膚色和準(zhǔn)媽媽產(chǎn)前吃什么沒有太大聯(lián)系，但準(zhǔn)媽媽們也不一定說只能“聽天由命”。吃什么食物的前提，事先咨詢自己的婦產(chǎn)科醫(yī)師才更穩(wěn)妥。準(zhǔn)媽媽可以在每次產(chǎn)前檢查的時(shí)候和醫(yī)生交流下飲食情況。

總體來說，準(zhǔn)媽媽每天的飲食要包括新鮮蛋白質(zhì)、水果、蔬菜和含纖維、無糖的谷類。飲食口味要清淡、少吃咸、燒烤辛辣、口味重的食物，以免刺激胎寶寶的呼吸系統(tǒng)和皮膚。

有一種觀點(diǎn)認(rèn)為如果孕婦在懷孕期間多吃白色的食物就會導(dǎo)致胎兒皮膚變白，反之則可能生出一個黑寶寶。其實(shí)這種說法是完全沒有依據(jù)的。胎兒的膚色大多受遺傳因素的影響，與孕期的飲食其實(shí)是沒有任何關(guān)系的。媽媽們不用擔(dān)心。

（責(zé)任編輯：zxwq）