7個(gè)月寶寶喝什么粥好
1、菠菜蛋黃粥
原料：菠菜、1個(gè)雞蛋黃、軟米飯、適量高湯、植物油。
做法：先將菠菜洗凈，用開水燙后切成小段，放入鍋中，加少量水煮成糊狀備用;再將蛋黃、軟米飯、適量高湯(豬肉湯)一起放入鍋內(nèi)煮爛成粥;最后把菠菜糊、植物油加入蛋黃粥攪拌均勻即可。
2、雞肉粥
原料：50克大米、30克雞肉、10克植物油、少許醬油、鹽、蔥姜末。
做法：先將大米淘洗干凈，浸泡2小時(shí)左右，用旺火煮開后，轉(zhuǎn)文火煮至粘稠狀;然后將炒鍋置于火上，放入植物油，把雞肉末炒散，加入蔥姜末、醬油翻炒勻;最后將炒好的雞肉倒入米粥鍋內(nèi)，加少許鹽，再用文火煮幾分鐘即可。
3、米粉粥
原料：500克牛奶、125克米粉、少許精鹽、黃油、水果
做法：先將牛奶、精鹽放入一小鋼精鍋中煮，煮至牛奶快開時(shí)放入米粉，邊放邊攪;然后把火關(guān)小，蓋上鍋蓋，用微火煮8-10分鐘即可。喂寶寶吃時(shí)再放入黃油、水果及寶寶喜歡吃的其它食品。
4、肉蛋豆腐粥
原料：20克豬肉、半個(gè)雞蛋、20克豆腐、30克米。
做法：先將肉洗凈、剁成泥，雞蛋攪打均勻，豆腐洗凈壓碎;然后把米洗凈，加適量水煮至八成熟;最后把肉泥煮熟，將豆腐和蛋液倒入鍋中，用旺火煮至蛋熟后加少量鹽攪拌均勻即可。
5、骨頭瘦肉粥
原料：新鮮的骨棒、50克大米、適量蔥、姜、料酒、小白菜
做法：先將新鮮的骨棒用水抄一下，放到高壓鍋，加入蔥、姜、料酒里煮20分鐘;然后將大米、小黃米一起煮粥，煮至米都開花;再將骨頭湯放入粥里，一起熬5-10分鐘;最后將小白菜切成小碎末放入熬好的粥里不停的攪拌，將肉末切碎，放入熬好的粥里攪拌即可。
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