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懷孕晚期應(yīng)該如何飲食避免難產(chǎn)?

發(fā)布時(shí)間： 2016-04-19 16:50:28      來源：網(wǎng)絡(luò)
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導(dǎo)致難產(chǎn)的原因有很多，飲食方面的問題也是很大一個(gè)原因。下面我們一起來看一下哪些飲食會(huì)導(dǎo)致難產(chǎn)，懷孕晚期應(yīng)該如何飲食避免難產(chǎn)？一、黃芪燉雞黃芪具有益氣健脾的功效，如果與雞一起燉熟食用

導(dǎo)致難產(chǎn)的原因有很多，飲食方面的問題也是很大一個(gè)原因。下面我們一起來看一下哪些飲食會(huì)導(dǎo)致難產(chǎn)，懷孕晚期應(yīng)該如何飲食避免難產(chǎn)？一、黃芪燉雞黃芪具有益氣健脾的功效，如果與雞一起燉熟食用，那么就具有良好的滋補(bǔ)益氣的功效，非常適合氣虛的人食用，但不適合將要臨產(chǎn)的孕婦食用，因?yàn)檫@食物會(huì)干擾到妊娠晚期胎兒的正常下降的生理規(guī)律，從而造成難產(chǎn)的現(xiàn)象。二、咸魚咸魚含有大量的二甲基亞硝酸鹽，在進(jìn)入人體后會(huì)被轉(zhuǎn)化為致癌性很高的二甲基亞硝胺，并且會(huì)通過胎盤作用與胎兒。因此孕婦不宜食用咸魚。三、酸性的食物很多孕婦在孕早期，很喜歡吃些酸性的食物，以緩解孕期嘔吐現(xiàn)象，甚至有人還會(huì)濫用一些酸性藥物止吐。實(shí)際上，孕期多吃酸性食物并不利于母嬰健康。這是因?yàn)樗嵝允澄锖退嵝运幬锸窃斐苫蝺旱脑獌粗?。四、熱性的香料熱性的香料指的是小茴香、八角茴香、花椒、辣椒粉、胡椒、桂皮、五香粉等調(diào)味品。孕婦在孕期腸道比較干燥，而熱性的香料性熱而有刺激性，如果孕婦多吃這些調(diào)味品就會(huì)造成便秘或者糞石梗阻。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 孕晚期 難產(chǎn)

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