如何幫助孩子克服恐懼心理

TOP4死人

案例：非典時期，小南媽不敢讓小南老是看電視。那段時間的電視里常會出現被單裹著頭的死人畫面，小南一看見，就會用小手蒙住眼睛，嚇的不敢睜開眼睛，甚至有時候晚上還會做噩夢呢！

多發(fā)年齡：4-8歲

分析：害怕死人，是較大的孩子才會產生的恐懼心理。這些孩子的認知能力已經積累到了一定的水平，也會對死亡的意義有了粗淺的了解，所以會自然而然的產生出害怕死人、害怕死亡的心理。

爸媽妙計：

和寶寶玩戰(zhàn)爭游戲，然后扮演被寶寶打死的死人，當寶寶來搖你的時候，你就說“死人是不會說話不會動的，死人是不會傷害人的”。

TOP5重大事故的重演

案例：去年的車禍里，小米失去了親愛的爸爸。盡管車禍已經過去一年多了，可是這件事對小米的影響仍然根深蒂固。她至今仍然堅持不肯坐和發(fā)生車禍的車一樣顏色的黑色小汽車外出，害怕發(fā)生同樣的車禍那一幕。除了這，她還不能見到身邊有黑色的小汽車，看到后，她就會蒙住眼睛或者轉身而逃。

多發(fā)年齡：3-12歲

分析：弗洛尹德說過：兒童因為幼年發(fā)生的重大事件而產生的恐懼和心理陰影會從他的童年一直延續(xù)到成年，會從潛意識里影響他長大成人后的一些行為。所以雖然這種類型的害怕比較少出現，但是卻是最嚴重的一種，也是最容易導致孩子有心理問題和病態(tài)表現的一種。孩子在經歷過這種事件后，情緒變得焦慮，喜怒哀樂也變得和正常孩子不大一樣了。甚至他們的行為和語言也會出現一定的偏差。

爸媽妙計：

帶孩子到兒童福利院去參觀，讓他把用不著的衣服和玩具捐獻給那里的小朋友，讓他有機會接觸和他有相似遭遇的孩子。

如果重大事故嚴重影響了孩子的身心的話，不要遲疑，家長要及時帶孩子去看心理醫(yī)生，尋求專業(yè)的幫助。

TIPS：作為家長，除了幫助孩子化解那些外來的恐懼以外，還要注意千萬不要去故意“嚇?！焙⒆?。要杜絕以下3種情況：

1、家長不能把“你再不聽話，大灰狼來咬你了”，“你要是還不睡覺，就會碰到妖怪，妖怪專門吃小孩子的”這樣的話掛在嘴邊。

2、家長也不要講一些神仙鬼怪的恐怖神話故事，搞的孩子半夜里不敢一個人上洗手間,生怕里面藏著個白骨精。

3、更要杜絕孩子和大人一起看恐怖電影和電視.那些恐怖血腥的鏡頭會老是在孩子的腦海里浮現,讓孩子長期處于一種驚恐的狀態(tài)之中的。

（責任編輯：zxwq）