隨著寶寶月齡的增長，單純的母乳喂養(yǎng)、奶粉喂養(yǎng)或者是簡單的輔食已經不可以滿足寶寶的生長需要了。現在，媽媽們再也不用為寶寶的一天三餐食譜發(fā)愁了，小編為你準備了一天三餐食譜做法，讓你變著花樣給寶寶準備營養(yǎng)餐。
早餐
11個月寶寶早餐食譜一、水果奶昔
材料：奶粉3到5勺(視寶寶一餐奶量而定)，果泥適量
制作：將奶粉沖調好后與果泥混合。
制作提示：可以選擇一種水果，也可以將幾種水果混合做成果泥，果泥要現做現用。
11個月寶寶早餐食譜二、蔬菜汁+土豆餅
蔬菜汁
原料：蘿卜，番茄
制作方法：蘿卜和番茄分別攪拌成汁，加水混合?？梢愿鶕殞毾埠谜{整口味和濃度。
土豆餅
原料：土豆，淀粉，洋蔥，少許鹽等
制作方法：
1、土豆削皮，切絲，加入少許，少量淀粉拌勻，洋蔥切碎;
2、平底鍋加熱，將步驟一的土豆絲平鋪到鍋中，放少許洋蔥碎(按個人喜好放)，小火煎熟即可。
11個月寶寶早餐食譜三、果仁黑芝麻粥
原料：大米、熟的黑芝麻、各類果仁適量、配方牛奶150毫升、糖少許。
制作方法：
1、大米煮粥、這個時候可以將芝麻以及果仁放入攪拌機攪成泥。
2、煮好粥后可以將牛奶、果仁泥加入粥當中，加少許糖再煮10到20分鐘即可。
12（責任編輯：zxwq）
皖公網安備34019202000476號
