生男生女一直是人類較為關(guān)注的一個問題,對于生男生女的說法也非常多,本篇資訊,我們要講的是生男生女與食物之間的一些關(guān)系,下面,我們就來看看具體詳細(xì)內(nèi)容。
現(xiàn)代人接觸最多的就是食物酸堿性對生男生女幾率的影響,這也是目前認(rèn)為最為科學(xué)的一種方式。想要懷男孩,女性平時要多吃堿性食物,男性要攝取均衡飲食;想要懷女孩,女性要避免吃太多堿性食物,但也不要吃太多酸性食物,以免影響其身體健康,男女雙方均攝取均衡飲食即可。
食物可分為堿性食物和酸性食物兩個大類,人們進(jìn)食必須酸堿食物搭配才能維持體內(nèi)血液酸堿度即PH值的平衡。所謂酸性和堿性食物,并非由口感或味覺來識別,主要是看食物被機(jī)體吸收氧化后所蘊(yùn)含的化學(xué)元素來作為鑒別的依據(jù)。大凡含氮、硫、磷等非金屬元素較多的則為酸性食品,而含鈉、鉀、鈣、鎂等金屬元素較多的乃是堿性食品。
親親寶貝小編友情提醒:并非味道酸的就是酸性食品,比如醋是酸的,柑、梅、杏等水果也是酸的,但它們非但不是酸性食品,恰恰相反,卻是典型的堿性食品。又如糧食、糖果、糕點(diǎn)、魚、豬肉及其他動物肉類等,則不是堿性食品,全都屬于酸性食品。在動物性食品中,只有奶類和動物血屬堿性食品,其他都屬酸性食品。小編推薦適合備孕時用的酸堿食物如下:
堿性食物包括:豆類(帶莢或綠色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鮮牛奶、谷物(如玉米)、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。
酸性食物包括:所有肉類、魚、除鮮奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、調(diào)味乳)、米麥面粉類制品、罐頭、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、飲料、醋。
當(dāng)然,文章的最后小編需要提醒一下廣大未準(zhǔn)父母們,受孕和決定生男生女都是復(fù)雜而奧妙的過程,不能單純依靠調(diào)整食譜來控制的。準(zhǔn)爸媽們應(yīng)著眼于身體的營養(yǎng)所需,著眼于對健康有益的方面,否則,失衡的食譜,將使你誤入歧途。
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