生男生女一直是人類較為關(guān)注的一個問題，對于生男生女的說法也非常多，本篇資訊，我們要講的是生男生女與食物之間的一些關(guān)系，下面，我們就來看看具體詳細(xì)內(nèi)容。
現(xiàn)代人接觸最多的就是食物酸堿性對生男生女幾率的影響，這也是目前認(rèn)為最為科學(xué)的一種方式。想要懷男孩，女性平時要多吃堿性食物，男性要攝取均衡飲食;想要懷女孩，女性要避免吃太多堿性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影響其身體健康，男女雙方均攝取均衡飲食即可。
食物可分為堿性食物和酸性食物兩個大類，人們進(jìn)食必須酸堿食物搭配才能維持體內(nèi)血液酸堿度即PH值的平衡。所謂酸性和堿性食物，并非由口感或味覺來識別，主要是看食物被機(jī)體吸收氧化后所蘊(yùn)含的化學(xué)元素來作為鑒別的依據(jù)。大凡含氮、硫、磷等非金屬元素較多的則為酸性食品，而含鈉、鉀、鈣、鎂等金屬元素較多的乃是堿性食品。
親親寶貝小編友情提醒：并非味道酸的就是酸性食品，比如醋是酸的，柑、梅、杏等水果也是酸的，但它們非但不是酸性食品，恰恰相反，卻是典型的堿性食品。又如糧食、糖果、糕點(diǎn)、魚、豬肉及其他動物肉類等，則不是堿性食品，全都屬于酸性食品。在動物性食品中，只有奶類和動物血屬堿性食品，其他都屬酸性食品。小編推薦適合備孕時用的酸堿食物如下：
堿性食物包括：豆類(帶莢或綠色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鮮牛奶、谷物(如玉米)、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。
酸性食物包括：所有肉類、魚、除鮮奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、調(diào)味乳)、米麥面粉類制品、罐頭、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、飲料、醋。
當(dāng)然，文章的最后小編需要提醒一下廣大未準(zhǔn)父母們，受孕和決定生男生女都是復(fù)雜而奧妙的過程，不能單純依靠調(diào)整食譜來控制的。準(zhǔn)爸媽們應(yīng)著眼于身體的營養(yǎng)所需，著眼于對健康有益的方面，否則，失衡的食譜，將使你誤入歧途。
（責(zé)任編輯：zxwq）
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