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幼兒園夏季育兒知識(shí)大全

發(fā)布時(shí)間: 2016-05-06 17:12:42      來(lái)源:親親寶貝網(wǎng)

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什么是自體免疫性肝炎
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夏季是一個(gè)燥熱的季節(jié),許許多多被壓抑了一年的孩子,像急著要釋放全身的活力一般,在夏季四處游玩,攀爬打滾玩得十分瘋狂,但這卻讓家長(zhǎng)們很是擔(dān)心,下面我們就來(lái)看看幼兒園夏季育兒知識(shí)大全吧

夏季是一個(gè)燥熱的季節(jié),許許多多被壓抑了一年的孩子,像急著要釋放全身的活力一般,在夏季四處游玩,攀爬打滾玩得十分瘋狂,但這卻讓家長(zhǎng)們很是擔(dān)心,下面我們就來(lái)看看幼兒園夏季育兒知識(shí)大全吧! 1 幼兒園夏季育兒知識(shí)大全:飲食篇 1、夏季注意補(bǔ)充湯水夏天水份流失比較快,隨著汗水會(huì)有鈉、鉀以及其它一些礦物質(zhì)排出,所以夏季幼兒應(yīng)該多補(bǔ)充湯水,在補(bǔ)充水的時(shí)候,建議讓幼兒多吃些水果,或者是以湯類來(lái)補(bǔ)充,并且最好少量多餐。要注意補(bǔ)充水時(shí),白開水也不能喝多了,過(guò)量的水有可能會(huì)引起水中毒。2、夏季育兒需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)幼兒身體發(fā)育快,蛋白質(zhì)又是必不可少的,在高溫環(huán)境中蛋白質(zhì)的損失變大,分解變快,所以夏天容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)攝入不足的情況。媽媽們應(yīng)該注意:補(bǔ)充蛋白質(zhì)最好用牛奶、雞蛋、豆制品、肉,建議每天保證適量的牛奶雞蛋攝入量。3、多吃水果雜糧以補(bǔ)充維生素粗糧、雜糧中維生素含量比較多,汗液中損失較多的是維生素C和B1、B2,多食水果針對(duì)性補(bǔ)充維生素C,粗糧中的維生素B1比較多,牛奶以及綠葉蔬菜中含大量的維生素B2。4、幼兒夏季食欲不振,可少食多餐,多變些花樣。要做到品種多、葷素搭配合理,食物味道經(jīng)常變換。5、幼兒厭食怎么辦?引起寶寶夏季厭食常見原因是中樞神經(jīng)系統(tǒng)受人體內(nèi)外環(huán)境刺激的影響,使胃腸對(duì)消化功能的調(diào)節(jié)失去平衡。預(yù)防寶寶厭食,應(yīng)做到飲食有節(jié),合理喂養(yǎng)。6、小心食物變質(zhì)夏天食物容易腐爛,病菌就會(huì)趁虛而入,所以吃剩的食物要立即放進(jìn)冰箱;喝剩的奶粉隔一小時(shí)以后就不能給孩子喝了;盡可能控制做菜的量,最好給孩子每頓都吃新鮮菜,冰箱中食物吃第二頓時(shí)要注意煮透,因?yàn)楸渲幸矔?huì)產(chǎn)生有害菌,只有徹底加溫后才可以起到殺菌作用,否則就會(huì)引起食物中毒,造成孩子腸胃功能的障礙。為了殺死冷藏食物中的細(xì)菌,在次日食用之前,應(yīng)將食品加熱到75℃以上(肉湯必須煮沸3分鐘)。7、小心冷飲幼兒貪食冷飲就會(huì)對(duì)嬌嫩的胃腸有不好的影響,會(huì)使口腔、胃黏膜的血管劇烈收縮,影響局部的血液供給和胃液的分泌,引起腹痛、腹瀉和食欲不振等癥狀。因此,父母應(yīng)注意讓幼兒吃冷飲要適量,特別是不要在飯前吃冷飲,以免引起小兒消化紊亂和營(yíng)養(yǎng)失調(diào)。幼兒吃冷飲時(shí),不要大口大口地嚼著吃,以免對(duì)牙齒直接刺激,引起牙痛和影響牙的發(fā)育。另外,幼兒吃冷飲過(guò)多容易導(dǎo)致體重猛增,影響生長(zhǎng)發(fā)育。 2 幼兒園夏季育兒知識(shí)大全:安全篇 一、重點(diǎn)預(yù)防溺水事故的發(fā)生。要教育孩子不去河道、水塘、工地水坑玩耍。防止孩子溺水事故的發(fā)生。二、及時(shí)采取有效措施應(yīng)對(duì)重大災(zāi)害。遇到重大險(xiǎn)情或接到有關(guān)部門重大氣象、地質(zhì)災(zāi)害預(yù)警后,各位家長(zhǎng)要及時(shí)做好避險(xiǎn)工作,避免事故的發(fā)生。三、加強(qiáng)對(duì)孩子的安全教育,注意以下幾點(diǎn):1、父母外出時(shí),不將孩子反鎖家中。2、檢查家中消防安全隱患,確保用火、用電安全。3、教育孩子不玩火,不生火,不用電爐等,斷絕孩子易接觸的火源(如打火機(jī)、火柴、鞭炮等)。4、因外出等客觀原因不能看管孩子時(shí),應(yīng)妥善委托他人看管孩子。5、教育孩子不隨便跟陌生人走,不隨便給陌生人開門等。 3 幼兒園夏季育兒知識(shí)大全:預(yù)防疾病篇 1、中暑將中暑的孩子移到?jīng)鏊帲帽群⒆芋w溫低兩度左右的水給孩子浸浴,每次30分鐘,每日兩次。體溫高時(shí)可用酒精加等量水擦頸部、腋下、腹股溝和四肢??墒秤名}開水、西瓜汁、5%糖開水等,也可服用一些人丹、十滴水、霍香正氣水等藥物,必要時(shí)給一些退熱藥。預(yù)防幼兒中暑,居室要注意開窗通風(fēng),用電風(fēng)扇或空調(diào)降低調(diào)節(jié)室溫。給孩子穿寬松透氣的服裝,勤洗澡、勤換衣、勤喝水。戶外活動(dòng)時(shí),避開強(qiáng)烈陽(yáng)光,正午前后兩小時(shí)最好不要外出,外出時(shí)帶遮陽(yáng)帽。2、皮膚病幼兒的皮膚細(xì)嫩,易受病毒、細(xì)菌及其他因素的損害,引起局部皮膚發(fā)紅、發(fā)炎、生出痱子。痱子在身體的各部位都可發(fā)生,多見于頭面部、頸、前胸及臀部,有瘙癢感及輕微的燒灼感,容易形成囊腫和毛囊炎。抓破后,又很容易成為膿皰瘡。膿皰瘡是一種傳染性皮膚病,重癥的孩子會(huì)發(fā)生鄰近的淋巴結(jié)腫大、發(fā)熱等,有的還會(huì)并發(fā)敗血癥、風(fēng)濕熱及小兒急性腎炎。預(yù)防痱子和膿皰瘡,主要是保持皮膚清潔,勤洗澡,及時(shí)更換汗?jié)竦囊路?。已患痱子的孩子,不要讓他搔抓,不要用熱水或堿性肥皂燙洗,也不能用涼水刺激,要用溫水洗浴,可搽止癢劑。另外,要讓孩子多喝水,及時(shí)補(bǔ)充水分,可多吃些綠豆湯、冬瓜湯、西瓜、金銀花露等,起到祛暑、除濕、解毒作用。對(duì)患了膿皰瘡的孩子,要勤洗澡、勤剪指甲,膿皰瘡處涂紫藥水、金霉素、新霉素等軟膏,切忌濫用"膚輕松"等激素類軟膏,以防皮損擴(kuò)散,加重病情。對(duì)于一些精神差,食欲不振、面部微腫的幼兒,要警惕并發(fā)急性腎炎,需要做尿常規(guī)檢查,確診為腎炎者,應(yīng)盡早治療。3、腸道疾病夏季幼兒易患急性胃腸炎、腹瀉、細(xì)菌性痢疾等腸道疾病。夏季的腸道疾病以細(xì)菌感染為主,因?yàn)闅鉁馗撸【敝晨?,各種食物、水、飲品、物品很容易受到病菌的污染,加上幼兒腸道的抵抗力弱,自我保健意識(shí)差,吃了被病菌污染的食物,更容易患病。另外,受涼受熱,過(guò)食冷飲,暴飲暴食都會(huì)造成消化功能紊亂,患腸道疾病。孩子患了腸道疾病,除了按醫(yī)生的要求進(jìn)行治療外,家庭護(hù)理是極其重要的。腹瀉的孩子,大便次數(shù)多,每次大便后要用溫水洗屁股,保持肛門清潔;及時(shí)補(bǔ)充水分及電解質(zhì),可少量多次服用口服溶液及糖鹽水。合理安排飲食,可以給米湯去油肉湯、去脂的牛奶及酸奶、稀飯、軟面湯等。腹瀉稍緩解后,可以給低渣、少油、少糖、不產(chǎn)氣的飲食,如大米粥、藕粉、蛋花湯、面片、魚泥、碎瘦肉、果汁等。忌食刺激性食物、發(fā)酵和脹氣的食物、高脂肪高蛋白食物,并要做到少食多餐。4、防御日光皮炎夏季日光中紫外線指數(shù)大,應(yīng)注重避光。特別是對(duì)小兒眼睛的掩護(hù)。配戴太陽(yáng)鏡一定要注重太陽(yáng)鏡的質(zhì)量,劣質(zhì)的太陽(yáng)鏡不但不克有效的防御紫外線的輻射,反而會(huì)損傷眼睛。涂抹防曬霜時(shí)也要注重質(zhì)量和防曬系數(shù)。5、制止蚊蟲叮咬:小兒被咬后由于毒素作用,局部會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的紅腫。以致發(fā)熱。另外,蚊蟲也是傳染病的散播媒介,沒有接種過(guò)乙腦疫苗的小兒,更易被散播上,即使是接種了乙腦疫苗也有被傳染的可能。 4 幼兒園夏季育兒知識(shí)大全:生活篇 1、夏季穿得少,要注重小兒摔傷:特別是膝關(guān)節(jié)是最易受傷的部位,并且不易康雙,要注重掩護(hù)。2、科學(xué)使用空調(diào)、電電扇:3、不要把室內(nèi)溫度調(diào)得太低,一般情況下,室內(nèi)與室外溫度之差不超出7攝氏度。4、注重小兒皮膚護(hù)理:特別是到野外玩耍時(shí),野外蚊蟲有毒,5、生瓜果,生菜中可能附有蟲卵:吃進(jìn)后可正在人體中生長(zhǎng)、繁殖,到秋季時(shí),蟲卵釀成成蟲,是小兒罹患腸蟲癥、膽道蛔蟲癥等的主要緣由。小兒不宜食半生食品,如涮海鮮產(chǎn)品、肉等,吃半生的淡水海螺、螃蟹等可傳染上肺吸蟲病。小兒手上和指甲縫中可存正在蟯蟲卵,經(jīng)過(guò)口腔進(jìn)進(jìn)腸道使小兒患腸蟯蟲癥。6、夏季透風(fēng):開窗睡覺時(shí)注重不要有對(duì)流風(fēng),空調(diào)的冷風(fēng)口和電扇不要直接對(duì)著小兒吹,特別正在小兒出汗時(shí)更應(yīng)遠(yuǎn)離風(fēng)口。 5 幼兒園夏季育兒知識(shí)大全:衛(wèi)生篇 1、飲水有學(xué)問(wèn)。首先飯后不要大量喝水,這時(shí)大量飲水,就會(huì)沖淡消化液,可引起消化不良,影響健康;其次不要渴了才喝水,以免喝水過(guò)多,正確的做法是要經(jīng)常喝水,次數(shù)要多些,每次飲水量要少些,因?yàn)轶w內(nèi)水分失衡是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程,補(bǔ)充水分也要細(xì)水長(zhǎng)流;再者需要注意的是采用高蛋白膳食時(shí),要適當(dāng)多喝水,以幫助及時(shí)排泄蛋白質(zhì)代謝中產(chǎn)生的尿素和硫酸化合物。2、勤洗溫水澡。天氣越來(lái)越熱,每天洗一個(gè)溫水澡,是一項(xiàng)值得提倡的健身措施。這樣不僅能洗掉汗水、污垢,使皮膚清爽,消暑防病,而且能夠鍛煉身體。因?yàn)闇厮疀_洗時(shí),水壓及機(jī)械按摩作用,加快了血液循環(huán),改善肌膚和組織的營(yíng)養(yǎng),降低肌肉張力消除疲勞,改善睡眠,增強(qiáng)抵抗力。3、不要過(guò)度使用空調(diào)。由于天氣很熱的時(shí)候,家庭、商場(chǎng)、飯店都使用空調(diào),并且溫度都在25度以下,在這種溫度下待的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),就會(huì)因受涼而導(dǎo)致感冒;或者熱得滿頭大汗,直接在空調(diào)下吹冷風(fēng),使原本開放的毛孔不能迅速關(guān)閉,也會(huì)因受涼而導(dǎo)致感冒。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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