您的位置:久久首頁> 母嬰> 孕育營養(yǎng)> 嬰兒營養(yǎng) >概況

4款嬰兒果泥輔食食譜推薦

發(fā)布時間: 2016-05-25 17:05:49      來源:美容私房話

用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機查看

嬰兒果泥1:木瓜泥原料:新鮮木瓜半只做法:木瓜用清水洗干凈,切開外皮,將果肉中的籽去除;然后把果肉壓成泥狀即可。營養(yǎng)價值:木瓜含有豐富維生素C和膳食纖維。嬰兒果泥2:獼猴桃泥原料:

嬰兒果泥1:木瓜泥

原料:新鮮木瓜半只

做法:

木瓜用清水洗干凈,切開外皮,將果肉中的籽去除;然后把果肉壓成泥狀即可。

營養(yǎng)價值:木瓜含有豐富維生素C和膳食纖維。

嬰兒果泥2:獼猴桃泥

原料:新鮮獼猴桃果1個

做法:

獼猴桃果用清水洗干凈,切開外皮,再把里面有籽的部分也去除掉;然后把果肉壓成泥狀即可。

營養(yǎng)價值:獼猴桃含有豐富的維生素C和維生素B、P及鈣、鐵、磷、鉀等礦物質(zhì),可提高嬰兒肌體的免疫能力。

嬰兒果泥3:蘋果泥

原料:新鮮蘋果1個

做法:

蘋果用清水洗干凈,用刀削去外皮,切成塊狀,把籽的部分也去除掉;然后用勺子慢慢刮成泥狀即可食用。

營養(yǎng)價值:蘋果富含各種維生素和纖維素,有促進嬰兒通便、止瀉的雙重功效。

嬰兒果泥4:香蕉泥

原料:選擇成熟香蕉1根

做法:香蕉去皮,用勺子將果肉壓成泥或者刮出泥。

營養(yǎng)價值:香蕉營養(yǎng)高、熱量低,富含蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A和C等物質(zhì),同時含有大量的纖維品。

(責任編輯:zxwq)

標簽閱讀: 嬰兒什么時候吃水果 寶寶什么時候吃水果 嬰兒果泥的做法

分享到:

相關(guān)閱讀