橄欖油含有大量的維生素E,而這恰好是安胎保胎最需要的營養(yǎng),如果在孕初期吃橄欖油是可以預防流產現象發(fā)生的。
孕婦非常容易發(fā)生便秘,它還可以用來預防和治療這一問題,每天早上起床后喝少許橄欖油,讓便秘不再纏上你。
除了炒菜和直接飲用,還可以用來保護肌膚,均勻的涂抹少許橄欖油,可以緩解干燥脫皮等問題,非常適合孕婦使用。
隨著肚子越來越大,孕后會發(fā)覺肚子又干又癢,而且還會爬上妊娠紋,影響美觀,那么可以提前涂抹一些橄欖油在肌膚上,可以提高皮膚的彈性,讓肌膚更濕潤,更有延展性。
不用擔心胎兒吸收后會不利于健康,反而它可以促進腸胃蠕動,讓孕婦吸收消化功能跟更好,并且利于胎寶寶吸收營養(yǎng),讓胎兒更健康。
不過需要注意的是雖然橄欖油有如此多的好處,但依然不是每個人都適合,如果盲目使用,當心導致過敏紅腫等現象。
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