自己如何準確計算預產(chǎn)期？

雖說女性在懷孕的時候，并且決定要孩子，到醫(yī)院做第一次產(chǎn)檢時，醫(yī)生就會告知您的預產(chǎn)期，但是，孕婦掌握計算預產(chǎn)期的方法也是很必要的。那么，自己如何準確計算預產(chǎn)期？針對這個問題，我們請專家給我們詳細的介紹一下。

自己如何準確計算預產(chǎn)期？

方法一、根據(jù)末次月經(jīng)計算

懷孕后，女性可以根據(jù)自己的末次月經(jīng)來進行預產(chǎn)期的計算，這是一種比較容易的方法，而且準確度95%以上，不過，前提條件是女性必須了解自己的末次月經(jīng)天數(shù)，計算的時候以末次月經(jīng)的第一天起計算預，整個孕期的時間為為280天，每個妊娠月為28天，總共的有10個月。

28天為月經(jīng)周期=最后一次來月經(jīng)的第一天+280天(再按每月實際的天數(shù)去推算)，那么，算出來的時間就是您的預產(chǎn)期時間了。另外，如果是女性的月經(jīng)周期不是28天，為30天的孕婦，那么，按30天為月經(jīng)周期日期算出后再+2，這也是可以算出預產(chǎn)期的。

方法二、按照胎動日期計算

還有一種方法就是按照胎動日期計算，這種計算方法計算的話，有一定的難度，而且準確度僅有58%，這是不記得自己月經(jīng)最后一天是什么時候的女性可以采用的。一般胎動在懷孕5個月的時候就開始出現(xiàn)，所以，孕媽媽要采用這個方法計算的，就要注意了。

計算方法是找出第一次胎動的日期，然后根絕周數(shù)來推算預產(chǎn)期，母體第一次感到胎動的天數(shù)+22，這是針對第一次生寶寶的女性來說，若是已經(jīng)分娩過的女性，加24個星期就可以了。

方法三、按早孕反應出現(xiàn)的日期計算

還有一種計算就是按早孕反應出現(xiàn)的日期計算預產(chǎn)期，這種方法計算起來是有困難的，不過準確度僅有58%。早孕反應一般會在停經(jīng)6周左右的時候出現(xiàn)，計算的方式是早孕反應孕吐6周末，也就是末次月經(jīng)后的42天，那么在這個的基礎上向后推算至280天，那么，就是您生產(chǎn)的預產(chǎn)期。（預產(chǎn)期=早孕反應出現(xiàn)日期+34周）

方法四、根據(jù)B超檢查推算

還有一種計算女性預產(chǎn)期的方法就是根據(jù)B超檢查推算，這種方法是比較容易的，而且準確度很高，在98%以上，這種推算的方法是目前醫(yī)學上判定預產(chǎn)期最準確也最容易的方法。

計算的方法是根據(jù)醫(yī)生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度來推算胎兒的年齡。b超可照出“胚囊”，說明您懷孕有5周了，若是照出“心跳和胚胎”，則表示懷孕7周，不同時期的B超檢查，就在其基礎上推算至280天，就可以算出寶寶的預產(chǎn)期了。

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