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小兒咳嗽日常該如何保健小兒咳嗽保健飲食不可少

發(fā)布時間: 2016-06-24 19:24:07      來源:網(wǎng)絡

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什么是自體免疫性肝炎
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小兒咳嗽是常見的呼吸道疾病,通常也會配合藥物治療,除此之外,還要注意日常的保健,小兒咳嗽日常該如何保健,小兒咳嗽飲食飲食要注意什么?

小兒咳嗽是常見的呼吸道疾病,通常也會配合藥物治療,除此之外,還要注意日常的保健,小兒咳嗽日常該如何保健,小兒咳嗽飲食飲食要注意什么?

小兒咳嗽的原因

引起咳嗽有正常和非正常兩種原因,父母一定要辨明究竟,正確對待。

正常情況下,咳嗽僅是孩子正常的生理防御反射,是人體自行清理呼吸道的辦法。如果清晨孩子起床時輕微地咳嗽,這是他在清理前一天晚上積存在呼吸道內(nèi)的黏液,父母完全不必擔心。3歲以下的幼兒咳嗽反射較差,可能咳嗽時間較長,如果家長急著給孩子服藥止咳,痰液不能順利排出,大量蓄積在氣管和支氣管內(nèi),就會造成氣管堵塞,導致孩子窒息。只有由感冒、支氣管炎、咽炎、哮喘、肺結核等疾病引起的咳嗽,才需要有針對性地吃藥護理。

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如果孩子的咳嗽猛烈、時間長,就有可能與特定疾患有關。如果父母能根據(jù)一定標準及時判斷,帶孩子及時求診,將對孩子健康十分有利。

最嚴重的是百日咳。這種咳嗽猛烈而沙啞,每呼吸一次就要連咳數(shù)次,在用力吸氣時伴有尖銳的聲音?,F(xiàn)在嬰兒出生三個月即開始打百白破預防針,能起到很好的免疫保護效果。

最常見的是感冒引起的咳嗽。孩子咳中帶痰,但沒伴隨急促的呼吸,可能是普通感冒。如果孩子由喉部發(fā)出略顯嘶啞的聲音,有時干咳,有時帶痰,則可能是因流感引起的。

另外,孩子接觸花粉等異物就咳嗽,極可能是哮喘??人詴r呼吸短促、微弱,多半是細支氣管炎。進食后出現(xiàn)氣喘及持續(xù)、沙啞的咳嗽,可能是反流性食道炎。若孩子不小心嗆了東西,也會突然猛烈咳嗽,此時應盡力讓孩子咳出異物,或向醫(yī)生求助。

吃藥不如日常保健

1、風熱咳嗽

癥見發(fā)熱,流涕,咳嗽,喉中痰鳴,咯吐黃痰,日重夜輕,小便黃赤,大便干燥,脈浮數(shù),舌紅苔厚膩,指紋紅紫。治以疏風清肺,化痰止咳。方用魚蛤石花湯:生石膏30g,魚腥草10g,金銀花10g,海蛤粉10g,杏仁10g,前胡10g,川貝母6g,桔紅6g,木蝴蝶6g。水煎服,每日1劑,水煎2次取汁約200ml,分3~4次服,少加白糖為引。(適合于5歲用量)。

2、風寒咳嗽

癥見咳嗽頻作,痰色白稀薄,惡寒無汗,發(fā)熱頭痛,塞鼻不通,噴嚏流清涕,喉癢聲重,全身酸痛,小便清長,脈象浮緊,舌苔薄白,指紋紅。治以疏風散寒,宣肺止咳。方用蘇桔甘草湯:蘇葉10g,桔梗6g,麻黃3g,甘草6g,桔紅6g。水煎,服法同前。

3、陰虛燥咳

癥見咳嗽日久,干咳無痰,或痰少而黏,不易咯出,口渴咽干,喉癢聲嘶啞,手足心熱,午后低熱,大便秘結,脈象細數(shù),舌紅少苔,指紋紫青。治以清肺養(yǎng)陰,化痰止咳。方用養(yǎng)肺止咳湯:生地15g,北沙參10g,麥冬10g,五味子6g,小茴香6g。水煎,服法同前。

4、肺寒咳嗽

咳嗽,日久不愈,日輕夜重,咳嗽痰鳴,咯痰白稀,便溏溺清,納呆神疲,脈細緩,舌淡苔薄白,指紋暗淡。治以溫肺散寒,化痰止咳。方用冬花五炙飲:炙冬花10g、炙杏仁10g、炙枇杷葉15g、炙紫花6g、炙米殼6g。水煎,服法同前。

提醒:小兒咳嗽還要注意禁食

一忌寒涼食物

咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認為身體一旦受了寒,就會傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。

此時如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。同時,痰的多少還與脾有關。過多進食寒涼食物,還會傷及脾胃。造成脾的功能下降。

二忌肥甘厚味

中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。

三忌魚腥蝦蟹

咳嗽患兒在進食鰓類食品后咳嗽會加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。

四忌甜酸食物

酸食會斂痰。使痰不易咳出,導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。

五忌食用橘子

許多人認為橘子是止咳化痰的,雖然橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而會生熱生痰。

六忌吃得太咸

吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。

七忌花生、瓜子、巧克力

這類食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

八忌食用補品

不少家長會給體質(zhì)虛弱的孩子服用補品。但孩子咳嗽未愈時應停服補品,以免使咳嗽難愈。

(責任編輯:zxwq)

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