在懷孕期，很多孕婦的口味喜歡吃酸甜的水果，比如說草莓、菠蘿、李子這些酸酸甜甜的水果嗎，但是再好吃愛吃的東西，在吃的時候也要注意，孕婦吃李子也有注意事項， 孕婦吃李子有哪些注意事項呢?下面小編來為大家介紹孕婦吃李子的注意事項，一起來了解吧。
孕婦吃李子注意事項
1、吃李子之前一定要注意清潔，李子容易長蟲子，所以肯定進行了某些保護，比如打農(nóng)藥，因此，孕媽媽吃前一定要清洗干凈
2、李子要選擇熟透的，沒有熟透的李子含有氫氰酸，該物種影響人的呼吸中樞，運動中樞，輕則對肚子造成影響，重則呼吸困難，所以孕婦一定要吃熟透的李子，沒有熟透的李子切記不能吃;
3、孕婦實際上大部分食物都可以吃，只不過都要適量。尤其是酸味的李子，吃多了自己會難受，對腸胃有影響，嚴重者對寶寶也有影響;
4、記住李子不宜與蜂蜜、鴨蛋、雀肉、雞肉、青魚等同食，這些食物與李子會相克;5、有些孕婦吃李子會出現(xiàn)過敏反應，比如局部或者全身起紅色小疙瘩，上火，流鼻血，這些反應都表示準媽媽體質不適合吃李子;
6、李子會造成身體濕氣重，容易生痰，造成發(fā)虛熱，所以，脾胃虛弱的孕媽媽，一定不要吃太多李子。
李子的酸甜味道雖然符合準孕婦的口味，但是孕婦們千萬不可多吃哦，健康方面考慮的話每天最好是不要超過5個。為了寶寶的健康著想， 孕婦朋友吃李子一定不要貪心哦，以上介紹的注意事項，希望孕婦朋友在吃李子的時候多加注意。
皖公網(wǎng)安備34019202000476號
