寶寶的健康成長離不開合理的飲食安排,因此寶媽們一定要細心的安排寶寶的飲食。專家提醒廣大的寶媽,在寶寶6個月以后就可以適當?shù)慕o寶寶增添一些輔食了,但是寶媽在給寶寶選擇輔食時一定要注意,有一些食物可能導致寶寶出現(xiàn)過敏的情況。
(1)奶制品
奶制品是最易引起寶寶過敏的食物之一,爸爸媽媽們在寶寶出生后就要記得給孩子添加有益菌,從而改善寶寶的腸道環(huán)境,而不是一味的去杜絕這些過敏源。
(2)蛋類食品
6個月齡內(nèi)的寶寶由于消化道粘膜屏障發(fā)育也不完全,雞蛋中的蛋清蛋白質(zhì)分子極小,非常容易透過腸壁粘膜進入血液,引起寶寶的過敏反應。
(3)干果類食品
花生、芝麻、栗子、核桃等堅果類食物。
(4)海鮮食品
如魚、蝦、蟹、海貝、海帶等。
綜上所述,寶媽們在給寶寶選擇輔食時一定要注意了,寶寶吃輔食不僅能豐富寶寶的日常飲食,同時還能讓寶寶吸收到更多有益于成長的營養(yǎng)元素。當是不同的寶寶因為體質(zhì)的不同,適合不同的輔食,如果寶媽盲目的給寶寶添加輔食很有可能就會導致寶寶出現(xiàn)過敏的情況,這是大家一定要留心的。