喂養(yǎng)寶寶過程中寶爸寶媽需警惕4大誤區(qū)

想要讓寶寶長得更好、更健康，寶爸寶媽就應該多多的注意寶寶的日常飲食，要注重采用科學的喂養(yǎng)方式。那什么樣的方式才是科學的喂養(yǎng)方式呢？專家提醒廣大的家長朋友，除了要合理的安排孩子的日常飲食之外，大家還應該警惕各種喂養(yǎng)誤區(qū)。小編已經(jīng)為大家總結(jié)了4點，希望寶爸寶媽能多加注意。
 

1、洋快餐作獎勵

經(jīng)常吃洋快餐不利于孩子身體發(fā)育成長，但每到一處店面，總是大人小孩座無虛席，異常熱鬧。很多家長總認為洋快餐是營養(yǎng)好的食品，并且作為孩子表現(xiàn)好的獎勵。這種獎勵，使孩子的胃口越調(diào)越高，嘴巴也越吃越刁?？觳蛯儆诟吣芰?、高脂肪的食品，常吃易引起孩子肥胖，腸胃功能不好或者體態(tài)肥胖的兒童，更不宜吃洋快餐。

2、零食喧賓奪主

貪吃零食是兒童不良飲食行為的突出表現(xiàn)，絕大部分孩子都有這個天性。水果、餅干、糖果、點心、膨化類食品都是他們常吃的零食，但如果抱著零食不放，就會影響正餐的食欲，容易引起消化不良。

3、吃高蛋白就會營養(yǎng)好

小兒的腎臟尚嬌嫩，如果天天攝入"高蛋白"，天長日久，難免不堪重負。"高蛋白"不等于營養(yǎng)好，營養(yǎng)好是指膳食合理，多樣、平衡、適量。

4、吃糖多會讓孩子過度活躍

吃糖多對孩子沒有這方面的影響。事實上，研究發(fā)現(xiàn)，吃了高糖飲食的實驗室動物變得并不活躍。那么，這種不正確的說法從哪里來的呢？很可能是，當父母往往發(fā)現(xiàn)孩子吃了巧克力之類的糖果或喝汽水后變得異?；钴S，而這兩者都包含咖啡因。其實，咖啡因才是導致孩子活動過度的原因。

很多的寶爸寶媽在喂養(yǎng)寶寶的過程中，上面的4種情況都是時有發(fā)生，而兒童健康專家告訴寶爸寶媽這樣喂養(yǎng)寶寶的方式并不健康，甚至會傷害到寶寶的身體。除了上面的4個誤區(qū)以外，在喂養(yǎng)寶寶的過程中，還有很多的問題也需要寶爸寶媽注意，如果大家想要了解，可以多多的關(guān)注久久健康網(wǎng)。