寶寶消化不良怎么辦 這里有促進消化食譜

 大家都知道寶寶出生后由于消化系統(tǒng)及身體各器官還沒有發(fā)育成熟，在喂養(yǎng)的過程中都會或多或少的有些消化不良，而消化不良就會引起便秘或者積食，如果寶寶長期的消化不良，就會嚴重的危害著寶寶身心健康發(fā)育，下面就讓小編為家長們推薦幾種寶寶消化不良的食療食譜及做法吧？

幾種寶寶消化不良食譜做法：

寶寶消化不良的話，就會引發(fā)便秘，從而影響到寶寶生長發(fā)育，所以媽媽們在給寶寶準備輔食的時候，一定要考慮到寶寶是否能夠消化的問題哦！

下面小編給你們推薦幾款寶寶輔食，這款輔食可以促進寶寶腸胃消化，防治寶寶便秘哦！趕緊學起來吧！

1、山藥泥

所需要的食材有：山藥，母乳或者是配方奶兩調(diào)羹。

做法如下：

山藥去皮之后清洗干凈，切成小塊。然后將切成塊的山藥放入到蒸鍋里面蒸熟后取出，放入到料理機里面研磨成山藥泥，倒入一些母乳或者是配方奶，再次攪拌一下，倒出到碗里之后就可以給寶寶吃了。

2、山楂米糊

所需要的食材有：嬰兒米粉，山楂，溫開水適量。

做法如下：

山楂放入到淡鹽水里面浸泡個十五分鐘，撈出后清洗干凈將核去除。去核后的山楂放入到破壁機里面或者是攪拌機里，加入適量的涼白開，打成山楂泥。

山楂泥過濾，取山楂汁，加入一倍的山楂汁的涼掰開稀釋一下。嬰兒米粉用溫開水調(diào)好之后，稀釋后的山楂汁倒入進去攪拌均勻，調(diào)成米糊之后就可以給寶寶吃了。

3、玉米米糊

所需要的食材有：玉米，白米，清水。

做法如下：

白米淘洗干凈，加入適量的清水浸泡一個小時。玉米清洗干凈之后，煮熟然后將玉米粒掰下來，放入到攪拌機里面，打成玉米泥，直接打比較不容易打，可以加些白開水進去。鍋，打好的玉米泥過篩，去掉玉米殼。

浸泡好的大米淘洗干凈，也放入到攪拌機里面攪拌，加入少量的清水，打成米漿。米漿倒入鍋里面之后，用大火煮開，然后用小火熬煮，煮的時候要一邊煮一邊用勺子攪拌，這樣煮個二十分鐘，煮到熟透。

然后將過篩好的玉米汁倒入進去，繼續(xù)熬煮兩分鐘，邊煮邊攪拌，然后就可以出鍋了。

寶寶消化不良所產(chǎn)生的危害是非常大的，所以小編希望各位家長們，在喂養(yǎng)寶寶的時候一定要規(guī)律，合理飲食。如果你們的寶寶已經(jīng)有出現(xiàn)消化不良的癥狀了，你們也不必太過擔心，只要你們能夠及時的調(diào)整寶寶的飲食習慣，以及在醫(yī)生的直到下服用一些藥物，這樣寶寶很快就可以恢復了。

以上就是小編介紹的關于寶寶消化不良的幾種食療食譜及做法，非常簡單的幾種食譜做法，家長們一學就會了，而家長們不費吹灰之力就可以幫助寶寶解決消化的麻煩了，這樣何樂而不為呢？家長們趕緊行動學一學吧，讓寶寶在成長過程中，多一份健康與快樂，少一份痛苦與哭鬧！