產(chǎn)后抑郁不是小問題 這些治療方法很有效

 生活中會(huì)經(jīng)常看到一些新聞報(bào)道說某某女性產(chǎn)后抑郁自殺，每每看到這些新聞就有很多很多人發(fā)表自己的看法，有些人表示不太理解女性在產(chǎn)后為什么會(huì)抑郁自殺，也有人表示非常惋惜，不管是對(duì)于產(chǎn)婦、胎兒、還是其家庭都是不幸的消息，下面就讓我們一起來看看產(chǎn)后抑郁的癥狀有哪些？

產(chǎn)后抑郁的癥狀：

很多女性在產(chǎn)后都會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的癥狀，對(duì)生活產(chǎn)生了很大的影響，那么產(chǎn)后抑郁有什么癥狀呢？

最近《妻子的浪漫旅行2》正在火熱的播放中，作為已為人妻、已為人母的幾位女性而言，在交流中就提及到了產(chǎn)后抑郁這一件事情。

不論是平常百姓還是耀眼明星都會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁，重要的是該如何去解決產(chǎn)后抑郁，以免出現(xiàn)重大事故。

在《妻子的浪漫旅行2》中一向被人認(rèn)為大大咧咧的某明星沒想到也曾得過產(chǎn)后抑郁。某明星說當(dāng)時(shí)就是簡(jiǎn)單的一句話、很不經(jīng)意的一件事都能讓她情緒崩潰而大哭不止。

而且產(chǎn)后抑郁的情況持續(xù)了長(zhǎng)達(dá)半年的時(shí)間，并且還差點(diǎn)因此與某明星離婚。

而作為《妻子的浪漫旅行2》的另一名成員某明星也在談及產(chǎn)后抑郁的時(shí)候說到，這輩子最疼的經(jīng)歷就是漲奶了。

這話從因拍戲而受傷出現(xiàn)韌帶撕裂、摔暈的某明星口中說出，可見這疼的經(jīng)歷對(duì)她的影響有多重，亦或者確切地說是產(chǎn)后抑郁放大了漲奶的疼痛感。

其實(shí)，產(chǎn)后抑郁不僅會(huì)引起媽媽情緒低落、崩潰、身體疼痛感加強(qiáng)，還有這些表現(xiàn)也是產(chǎn)后抑郁極有可能會(huì)出現(xiàn)的。

當(dāng)產(chǎn)婦在產(chǎn)后出現(xiàn)下列癥狀超過兩周以上的時(shí)間，媽媽們就應(yīng)該前往醫(yī)院進(jìn)行查看治療，以免貽誤病情。

1、情緒上出現(xiàn)低落、暴躁、焦慮等不佳狀態(tài)

當(dāng)產(chǎn)婦在產(chǎn)后持續(xù)出現(xiàn)低落、暴躁、焦慮不安以及內(nèi)疚等的不佳情緒的時(shí)候，亦或者出現(xiàn)與產(chǎn)婦平時(shí)性格迥異的情緒狀態(tài)的時(shí)候，但卻不認(rèn)為是自身的原因，而將這些問題產(chǎn)生的原因歸咎于客觀因素。

此時(shí)產(chǎn)婦及其家人就應(yīng)該引起重視。

2、對(duì)生活產(chǎn)生不起興趣

當(dāng)產(chǎn)婦在產(chǎn)后對(duì)于生活中的任何東西都采取了平淡的態(tài)度，長(zhǎng)時(shí)間處于不愉悅的狀態(tài)的時(shí)候，家人們也是要引起重視的。

畢竟要是一個(gè)正常人是不可能一直都處于一種太過于平靜的狀態(tài)的。

3、身體出現(xiàn)不適癥狀

當(dāng)產(chǎn)婦在產(chǎn)后出現(xiàn)身體不適癥狀，比如身體太過疲憊并且伴有情緒不佳，亦或者進(jìn)食時(shí)情緒不高，沒興趣吃東西，亦或者出現(xiàn)經(jīng)常性頭暈、頭疼等不適癥狀。

此時(shí)，家人們就應(yīng)該先帶產(chǎn)婦查看是否是身體疾病問題，在排除了疾病方面原因之后，就極有可能是由于產(chǎn)后抑郁引起的。

4、易產(chǎn)生自卑、輕生等消極念頭

初為人母，什么事都是第一次，做不好是肯定的。但是產(chǎn)婦如果因?yàn)闆]做好某些事情而產(chǎn)生太過自責(zé)、自卑的情緒的時(shí)候，家人就應(yīng)該及時(shí)引導(dǎo)，以免時(shí)間久了產(chǎn)婦產(chǎn)生輕生的念頭亦或是產(chǎn)生傷害別人的暴力念頭與傾向。

產(chǎn)后抑郁治療方法：

既然產(chǎn)后抑郁如此可怕，那有沒有什么辦法可以解決產(chǎn)后抑郁呢？

1、心理治療

產(chǎn)后抑郁很大一部分原因在于產(chǎn)婦的情緒上以及思想上的變化，所以此時(shí)及時(shí)的心理引導(dǎo)與鼓勵(lì)對(duì)于產(chǎn)婦是十分重要的。家人們應(yīng)該對(duì)產(chǎn)婦的不良情緒進(jìn)行正確地方向引導(dǎo)，使其產(chǎn)生正確的認(rèn)知取向。

2、藥物治療

當(dāng)很難對(duì)產(chǎn)婦進(jìn)行心理引導(dǎo)與治療的時(shí)候，就應(yīng)該利用藥物對(duì)其進(jìn)行治療。

產(chǎn)后抑郁的主體是產(chǎn)婦，而避免產(chǎn)生產(chǎn)后抑郁就需要產(chǎn)婦與家人的共同努力，幫助產(chǎn)婦以積極、陽(yáng)光的態(tài)度去面對(duì)新生兒的到來以及喂養(yǎng)。

小編本篇文章介紹產(chǎn)后抑郁的癥狀有哪些，就是希望更多的人對(duì)產(chǎn)后抑郁表現(xiàn)都有所了解，并且能引起重視，如果家有產(chǎn)婦也有這些癥狀時(shí)，希望更多的家人能盡早發(fā)現(xiàn)，并及時(shí)給予治療和更多關(guān)心，這樣才能保證更多產(chǎn)婦擺脫抑郁癥的痛苦，讓更多家庭免遭失去產(chǎn)婦的悲痛！