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給孩子一雙運(yùn)動(dòng)鞋

久久健康網(wǎng)（larenaissancegirl.com）精心為您匯集全站最新有關(guān)給孩子一雙運(yùn)動(dòng)鞋的文章報(bào)道和給孩子一雙運(yùn)動(dòng)鞋相關(guān)問(wèn)答，以及給孩子一雙運(yùn)動(dòng)鞋專題大全，供您查詢?yōu)g覽。 .....2016-05-23 11:50:23

運(yùn)動(dòng)時(shí)該喝什么好呢？

運(yùn)動(dòng)飲料很“吸熱”嗎？

運(yùn)動(dòng)時(shí)也有呼吸技巧？

運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大不是就越好！

運(yùn)動(dòng)服裝是健身運(yùn)動(dòng)的必備物品

運(yùn)動(dòng)裝備要齊全，預(yù)防受傷很關(guān)鍵

運(yùn)動(dòng)后該喝什么？

運(yùn)動(dòng)飲料很“吸熱”！

運(yùn)動(dòng)后的健康飲食，都是有哪些補(bǔ)充

給孩子一雙運(yùn)動(dòng)鞋

孩子學(xué)才藝的最佳年齡，你都知道嗎？

各位家長(zhǎng)朋友，你們給孩子報(bào)藝術(shù)班了嗎？孩子學(xué)習(xí)一些才藝特長(zhǎng)是一件好事，有的孩子覺(jué)得這是一件快樂(lè)的事情，有的孩子反覺(jué)得是一件負(fù)擔(dān)，孩子如感到是負(fù)擔(dān)，就不太好了。再加上教育目的和方法不得當(dāng)，可能會(huì)適得其反。因此，家長(zhǎng)在送兒童去學(xué)習(xí)的同時(shí)，還應(yīng)尊重兒童自己的興趣。而且，家長(zhǎng)還應(yīng)根據(jù)兒童生理發(fā)展的特點(diǎn)，理智地選擇學(xué)習(xí)時(shí)間。 [詳細(xì)]

2015-05-18 標(biāo)簽： 學(xué)才藝 最佳年齡 藝術(shù)培養(yǎng)

孩子睡覺(jué)踢被子？4個(gè)原因，4個(gè)辦法

很多媽媽都會(huì)有這方面的苦惱，寶寶睡覺(jué)老踢被子，或者總是自己爬出被窩，容易被凍感冒，肚子受涼還容易引起腹瀉。而且寶寶晚上睡不好，還會(huì)影響發(fā)育。因此，媽媽們一定要找到寶寶踢被子的原因，對(duì)癥下藥，才能解決寶寶睡覺(jué)踢被子的問(wèn)題，讓寶寶睡個(gè)好覺(jué)。 [詳細(xì)]

2015-05-18 標(biāo)簽： 睡覺(jué)踢被子 踢被子 嬰兒護(hù)理

運(yùn)動(dòng)時(shí)注意呼吸

　爬樓梯過(guò)程不求快，保持適當(dāng)?shù)膭蛩佟＿^(guò)程中，保持平穩(wěn)呼吸。另外，不要一邊打電話一邊爬樓梯。這樣子容易讓你呼吸困難，爬完樓后會(huì)覺(jué)得很辛苦。 [詳細(xì)]

2015-05-15 標(biāo)簽：減肥 運(yùn)動(dòng) 方法

孩子發(fā)燒到底能不能用酒精降溫？

孩子發(fā)熱，這是常見(jiàn)現(xiàn)象，但是孩子一發(fā)熱，很多媽媽們就無(wú)法淡定，甚至還有一個(gè)專門(mén)的現(xiàn)象，叫做“發(fā)熱焦慮癥”，專為媽咪們而設(shè)。 [詳細(xì)]

2015-05-14 標(biāo)簽：寶寶酒精降溫

孩子換牙期，父母應(yīng)該注意的事項(xiàng)

換牙，是每個(gè)孩子必定經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程。作為家長(zhǎng)，應(yīng)密切觀察孩子的牙齒發(fā)育情況，以便孩子順利地度過(guò)換牙期，長(zhǎng)出一口健康漂亮的牙齒。 [詳細(xì)]

2015-05-14 標(biāo)簽： 孩子換牙 注意事項(xiàng) 牙齒發(fā)育

孩子不喜歡這三種媽媽，你躺槍了嗎

天下媽媽都愛(ài)自己的孩子，每一位媽媽都會(huì)為孩子全心全力的付出，這是不可否認(rèn)的。但是，作為媽媽需要?jiǎng)e人理解的同時(shí)更應(yīng)該清楚：在科學(xué)地關(guān)心、教育好自己的孩子的同時(shí)，還要不斷地完善自己，做一位孩子喜歡的好媽媽。你猜猜看，在孩子的眼里，什么樣的媽媽是他們不喜歡的呢？來(lái)看看你中招了沒(méi)有。 [詳細(xì)]

2015-05-14 標(biāo)簽：媽媽教育 家庭教育

運(yùn)動(dòng)之后喝點(diǎn)“西紅柿汁”，緩解疲勞度！

日本一個(gè)研究小組日前報(bào)告說(shuō)，實(shí)驗(yàn)鼠運(yùn)動(dòng)前和運(yùn)動(dòng)中喝純西紅柿汁，有減輕運(yùn)動(dòng)疲勞的效果。 [詳細(xì)]

2015-05-13 標(biāo)簽： 運(yùn)動(dòng) 西紅柿汁 疲勞

運(yùn)動(dòng)前千萬(wàn)不能刮胡子，為什么呢？

運(yùn)動(dòng)前可以刮胡子嗎?男性每天都要刮胡子，這樣才會(huì)讓自己肌膚看起來(lái)更加的清爽，所以每個(gè)男性，對(duì)這些形象問(wèn)題也不可忽視，但是刮胡子要掌握正確的時(shí)間，比如男性是不適合運(yùn)動(dòng)前刮胡子的。 [詳細(xì)]

2015-05-13 標(biāo)簽： 運(yùn)動(dòng) 刮胡子 男性

孩子發(fā)燒去醫(yī)院別忘記帶5樣?xùn)|西

臨床上經(jīng)常見(jiàn)到年輕父母驚慌失措地帶著發(fā)高燒的寶寶沖進(jìn)診室，大夫問(wèn)：“給寶寶帶退燒藥和水了嗎？……”得到的回答都是：“沒(méi)帶！我們一看到孩子發(fā)高燒，一著急就趕緊來(lái)醫(yī)院了?！? [詳細(xì)]

2015-05-13 標(biāo)簽：寶寶 醫(yī)院 退燒藥

運(yùn)動(dòng)對(duì)前列腺有很大幫助，這是真的嗎？

關(guān)于運(yùn)動(dòng)對(duì)前列腺炎的好處有哪些?專家對(duì)此紛紛持一致的肯定態(tài)度，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是非常有益于前列腺炎恢復(fù)的。但是前列腺炎患者需要牢記的是，運(yùn)動(dòng)雖然對(duì)病情緩解有益，但是運(yùn)動(dòng)后有很多注意問(wèn)題需要避免。前列腺炎患者運(yùn)動(dòng)后的禁忌很多，比如不能立即洗澡或者立刻下蹲，這些不起眼的小動(dòng)作都會(huì)導(dǎo)致前列腺炎病情加重。 [詳細(xì)]

2015-05-13 標(biāo)簽： 運(yùn)動(dòng) 前列腺 緩解

運(yùn)動(dòng)時(shí)，男性應(yīng)該選擇合適內(nèi)褲呢？

男人運(yùn)動(dòng)時(shí)穿什么內(nèi)褲?男性堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，可以提高身體的免疫能力，對(duì)預(yù)防一些疾病也可以帶來(lái)很好的作用，而對(duì)男性而言在運(yùn)動(dòng)時(shí)，內(nèi)褲的選擇比較重要，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中正確選擇內(nèi)褲，也是為了更好的保證生殖健康。 [詳細(xì)]

2015-05-12 標(biāo)簽： 運(yùn)動(dòng) 男性 內(nèi)褲

孩子三個(gè)年齡段最易肥胖！難減掉

很多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子肥胖不是什么大問(wèn)題，但實(shí)際上，兒童肥胖癥除了會(huì)影響孩子的心理，還會(huì)危害孩子的健康。那么如何判斷孩子是否肥胖？有肥胖癥的兒童該如何減肥？健健康康成長(zhǎng)記特邀北京兒童醫(yī)院內(nèi)分泌遺傳代謝科專家梁學(xué)軍教授為大家解答。 [詳細(xì)]

2015-05-12 標(biāo)簽：肥胖 肥胖癥 兒童該如何減肥 兒童肥胖

運(yùn)動(dòng)前要做的準(zhǔn)備活動(dòng)？

跑步前一般可做以下幾節(jié)準(zhǔn)備活動(dòng) [詳細(xì)]

2015-05-11 標(biāo)簽：減肥 運(yùn)動(dòng) 方法

運(yùn)動(dòng)前中后的飲食控制？

動(dòng)前在運(yùn)動(dòng)前你最好是前1到2小時(shí)之間吃些高纖餅干，或是優(yōu)酪乳，葡萄干，或是新鮮的水果來(lái)讓你運(yùn)動(dòng)的更有勁喔!2運(yùn)動(dòng)后運(yùn)動(dòng)過(guò)后大約一小時(shí)后再吃東西，運(yùn)動(dòng)后比較容易接受各式飲料或是流質(zhì)的食物，而且同時(shí)可以補(bǔ)充水份. [詳細(xì)]

2015-05-11 標(biāo)簽：減肥 運(yùn)動(dòng) 方法

運(yùn)動(dòng)也可以起到養(yǎng)生的療效，妙招！

生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是保健養(yǎng)生的一個(gè)好方法，運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生雖然好，但是很多人陷入了運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的誤區(qū)，下面就介紹運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生常見(jiàn)的七大誤區(qū)，大家要注意哦！ [詳細(xì)]

2015-05-08 標(biāo)簽： 運(yùn)動(dòng) 養(yǎng)生 妙招

運(yùn)動(dòng)前先喝一杯水！

注意補(bǔ)充水分。中老年人口渴感會(huì)有所減退，一旦飲水不足，就很容易導(dǎo)致身體脫水。因此，人到中年，雖然不那么口渴，但也要注意補(bǔ)充水分。一旦出現(xiàn)頭痛或嗜睡等脫水早期癥狀，最好先喝一杯水，再躺一躺或服用止痛藥。 [詳細(xì)]

2015-05-08 標(biāo)簽：減肥 運(yùn)動(dòng) 方法

運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大,就越有效果？

　只有持久的小強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，才能消耗多余的脂肪。這是由于小強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉主要利用氧化脂肪酸獲取能量，因此脂肪消耗得更快。若運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度增大，脂肪消耗比例只占15%。因此，做些輕松和緩、長(zhǎng)時(shí)間的低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，或心率維持在100 至124（次／分鐘）的長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)是最有利于減肥。（人體最大的心率：每分鐘最大心率MHR = 「205 - 0.5 x 年齡」） [詳細(xì)]

2015-05-08 標(biāo)簽：減肥 運(yùn)動(dòng) 方法

運(yùn)動(dòng)時(shí)保持好呼吸的頻率！

不要用力拉頭，避免頸椎受傷，身體彎曲時(shí)吐氣，身體伸直時(shí)吸氣。 [詳細(xì)]

2015-05-08 標(biāo)簽：減肥 運(yùn)動(dòng) 方法

運(yùn)動(dòng)中循環(huán)訓(xùn)練的效果！

很好的鍛煉肌力、肌耐力、柔軟性、心肺耐力等，對(duì)于消耗熱量燃脂也有顯著效果。 [詳細(xì)]

2015-05-08 標(biāo)簽：減肥 運(yùn)動(dòng) 方法

運(yùn)動(dòng)幫助“前列腺的健康”！這是真的嗎？

一直關(guān)于運(yùn)動(dòng)對(duì)前列腺炎的好處有哪些?專家對(duì)此紛紛持一致的肯定態(tài)度，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是非常有益于前列腺炎恢復(fù)的。但是前列腺炎患者需要牢記的是，運(yùn)動(dòng)雖然對(duì)病情緩解有益，但是運(yùn)動(dòng)后有很多注意問(wèn)題需要避免。 [詳細(xì)]

2015-05-08 標(biāo)簽： 運(yùn)動(dòng) 前列腺 健康

孩子戀母怎么辦？

孩子過(guò)分地依戀母親，整日只想圍著媽媽轉(zhuǎn)，生活圈子過(guò)于狹窄，對(duì)孩子智能、合群行為的發(fā)展會(huì)產(chǎn)生不良影響。如果這種情況繼續(xù)發(fā)展下去，還會(huì)造成孩子性格孤僻和感情脆弱，不能適應(yīng)社會(huì)。家長(zhǎng)應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，孩子是社會(huì)的一員，他必須同各種人接觸，必須具有社會(huì)化的感情，將來(lái)才能融入社會(huì)中。那么，媽媽?xiě)?yīng)該怎么辦呢？ [詳細(xì)]

2015-05-07 標(biāo)簽：孩子戀母處理