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孩子長高運(yùn)動

久久健康網(wǎng)（larenaissancegirl.com）精心為您匯集全站最新有關(guān)孩子長高運(yùn)動的文章報(bào)道和孩子長高運(yùn)動相關(guān)問答，以及孩子長高運(yùn)動專題大全，供您查詢?yōu)g覽。 .....2016-05-23 11:48:04

運(yùn)動時(shí)該喝什么好呢？

運(yùn)動飲料很“吸熱”嗎？

運(yùn)動時(shí)也有呼吸技巧？

運(yùn)動強(qiáng)度越大不是就越好！

運(yùn)動服裝是健身運(yùn)動的必備物品

運(yùn)動裝備要齊全，預(yù)防受傷很關(guān)鍵

運(yùn)動后該喝什么？

運(yùn)動飲料很“吸熱”！

運(yùn)動后的健康飲食，都是有哪些補(bǔ)充

孩子長高運(yùn)動

孩子學(xué)才藝的最佳年齡，你都知道嗎？

各位家長朋友，你們給孩子報(bào)藝術(shù)班了嗎？孩子學(xué)習(xí)一些才藝特長是一件好事，有的孩子覺得這是一件快樂的事情，有的孩子反覺得是一件負(fù)擔(dān)，孩子如感到是負(fù)擔(dān)，就不太好了。再加上教育目的和方法不得當(dāng)，可能會適得其反。因此，家長在送兒童去學(xué)習(xí)的同時(shí)，還應(yīng)尊重兒童自己的興趣。而且，家長還應(yīng)根據(jù)兒童生理發(fā)展的特點(diǎn)，理智地選擇學(xué)習(xí)時(shí)間。 [詳細(xì)]

2015-05-18 標(biāo)簽： 學(xué)才藝 最佳年齡 藝術(shù)培養(yǎng)

孩子睡覺踢被子？4個(gè)原因，4個(gè)辦法

很多媽媽都會有這方面的苦惱，寶寶睡覺老踢被子，或者總是自己爬出被窩，容易被凍感冒，肚子受涼還容易引起腹瀉。而且寶寶晚上睡不好，還會影響發(fā)育。因此，媽媽們一定要找到寶寶踢被子的原因，對癥下藥，才能解決寶寶睡覺踢被子的問題，讓寶寶睡個(gè)好覺。 [詳細(xì)]

2015-05-18 標(biāo)簽： 睡覺踢被子 踢被子 嬰兒護(hù)理

運(yùn)動時(shí)注意呼吸

　爬樓梯過程不求快，保持適當(dāng)?shù)膭蛩?。過程中，保持平穩(wěn)呼吸。另外，不要一邊打電話一邊爬樓梯。這樣子容易讓你呼吸困難，爬完樓后會覺得很辛苦。 [詳細(xì)]

2015-05-15 標(biāo)簽：減肥 運(yùn)動 方法

孩子發(fā)燒到底能不能用酒精降溫？

孩子發(fā)熱，這是常見現(xiàn)象，但是孩子一發(fā)熱，很多媽媽們就無法淡定，甚至還有一個(gè)專門的現(xiàn)象，叫做“發(fā)熱焦慮癥”，專為媽咪們而設(shè)。 [詳細(xì)]

2015-05-14 標(biāo)簽：寶寶酒精降溫

孩子換牙期，父母應(yīng)該注意的事項(xiàng)

換牙，是每個(gè)孩子必定經(jīng)歷的一個(gè)過程。作為家長，應(yīng)密切觀察孩子的牙齒發(fā)育情況，以便孩子順利地度過換牙期，長出一口健康漂亮的牙齒。 [詳細(xì)]

2015-05-14 標(biāo)簽： 孩子換牙 注意事項(xiàng) 牙齒發(fā)育

孩子不喜歡這三種媽媽，你躺槍了嗎

天下媽媽都愛自己的孩子，每一位媽媽都會為孩子全心全力的付出，這是不可否認(rèn)的。但是，作為媽媽需要別人理解的同時(shí)更應(yīng)該清楚：在科學(xué)地關(guān)心、教育好自己的孩子的同時(shí)，還要不斷地完善自己，做一位孩子喜歡的好媽媽。你猜猜看，在孩子的眼里，什么樣的媽媽是他們不喜歡的呢？來看看你中招了沒有。 [詳細(xì)]

2015-05-14 標(biāo)簽：媽媽教育 家庭教育

運(yùn)動之后喝點(diǎn)“西紅柿汁”，緩解疲勞度！

日本一個(gè)研究小組日前報(bào)告說，實(shí)驗(yàn)鼠運(yùn)動前和運(yùn)動中喝純西紅柿汁，有減輕運(yùn)動疲勞的效果。 [詳細(xì)]

2015-05-13 標(biāo)簽： 運(yùn)動 西紅柿汁 疲勞

運(yùn)動前千萬不能刮胡子，為什么呢？

運(yùn)動前可以刮胡子嗎?男性每天都要刮胡子，這樣才會讓自己肌膚看起來更加的清爽，所以每個(gè)男性，對這些形象問題也不可忽視，但是刮胡子要掌握正確的時(shí)間，比如男性是不適合運(yùn)動前刮胡子的。 [詳細(xì)]

2015-05-13 標(biāo)簽： 運(yùn)動 刮胡子 男性

孩子發(fā)燒去醫(yī)院別忘記帶5樣?xùn)|西

臨床上經(jīng)常見到年輕父母驚慌失措地帶著發(fā)高燒的寶寶沖進(jìn)診室，大夫問：“給寶寶帶退燒藥和水了嗎？……”得到的回答都是：“沒帶！我們一看到孩子發(fā)高燒，一著急就趕緊來醫(yī)院了?！? [詳細(xì)]

2015-05-13 標(biāo)簽：寶寶 醫(yī)院 退燒藥

運(yùn)動對前列腺有很大幫助，這是真的嗎？

關(guān)于運(yùn)動對前列腺炎的好處有哪些?專家對此紛紛持一致的肯定態(tài)度，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是非常有益于前列腺炎恢復(fù)的。但是前列腺炎患者需要牢記的是，運(yùn)動雖然對病情緩解有益，但是運(yùn)動后有很多注意問題需要避免。前列腺炎患者運(yùn)動后的禁忌很多，比如不能立即洗澡或者立刻下蹲，這些不起眼的小動作都會導(dǎo)致前列腺炎病情加重。 [詳細(xì)]

2015-05-13 標(biāo)簽： 運(yùn)動 前列腺 緩解

運(yùn)動時(shí)，男性應(yīng)該選擇合適內(nèi)褲呢？

男人運(yùn)動時(shí)穿什么內(nèi)褲?男性堅(jiān)持運(yùn)動，可以提高身體的免疫能力，對預(yù)防一些疾病也可以帶來很好的作用，而對男性而言在運(yùn)動時(shí)，內(nèi)褲的選擇比較重要，在運(yùn)動過程當(dāng)中正確選擇內(nèi)褲，也是為了更好的保證生殖健康。 [詳細(xì)]

2015-05-12 標(biāo)簽： 運(yùn)動 男性 內(nèi)褲

孩子三個(gè)年齡段最易肥胖！難減掉

很多家長認(rèn)為孩子肥胖不是什么大問題，但實(shí)際上，兒童肥胖癥除了會影響孩子的心理，還會危害孩子的健康。那么如何判斷孩子是否肥胖？有肥胖癥的兒童該如何減肥？健健康康成長記特邀北京兒童醫(yī)院內(nèi)分泌遺傳代謝科專家梁學(xué)軍教授為大家解答。 [詳細(xì)]

2015-05-12 標(biāo)簽：肥胖 肥胖癥 兒童該如何減肥 兒童肥胖

運(yùn)動前要做的準(zhǔn)備活動？

跑步前一般可做以下幾節(jié)準(zhǔn)備活動 [詳細(xì)]

2015-05-11 標(biāo)簽：減肥 運(yùn)動 方法

運(yùn)動前中后的飲食控制？

動前在運(yùn)動前你最好是前1到2小時(shí)之間吃些高纖餅干，或是優(yōu)酪乳，葡萄干，或是新鮮的水果來讓你運(yùn)動的更有勁喔!2運(yùn)動后運(yùn)動過后大約一小時(shí)后再吃東西，運(yùn)動后比較容易接受各式飲料或是流質(zhì)的食物，而且同時(shí)可以補(bǔ)充水份. [詳細(xì)]

2015-05-11 標(biāo)簽：減肥 運(yùn)動 方法

運(yùn)動也可以起到養(yǎng)生的療效，妙招！

生命在于運(yùn)動，運(yùn)動是保健養(yǎng)生的一個(gè)好方法，運(yùn)動養(yǎng)生雖然好，但是很多人陷入了運(yùn)動養(yǎng)生的誤區(qū)，下面就介紹運(yùn)動養(yǎng)生常見的七大誤區(qū)，大家要注意哦！ [詳細(xì)]

2015-05-08 標(biāo)簽： 運(yùn)動 養(yǎng)生 妙招

運(yùn)動前先喝一杯水！

注意補(bǔ)充水分。中老年人口渴感會有所減退，一旦飲水不足，就很容易導(dǎo)致身體脫水。因此，人到中年，雖然不那么口渴，但也要注意補(bǔ)充水分。一旦出現(xiàn)頭痛或嗜睡等脫水早期癥狀，最好先喝一杯水，再躺一躺或服用止痛藥。 [詳細(xì)]

2015-05-08 標(biāo)簽：減肥 運(yùn)動 方法

運(yùn)動強(qiáng)度越大,就越有效果？

　只有持久的小強(qiáng)度有氧運(yùn)動，才能消耗多余的脂肪。這是由于小強(qiáng)度運(yùn)動時(shí)肌肉主要利用氧化脂肪酸獲取能量，因此脂肪消耗得更快。若運(yùn)動強(qiáng)度增大，脂肪消耗比例只占15%。因此，做些輕松和緩、長時(shí)間的低強(qiáng)度運(yùn)動，或心率維持在100 至124（次／分鐘）的長時(shí)間運(yùn)動是最有利于減肥。（人體最大的心率：每分鐘最大心率MHR = 「205 - 0.5 x 年齡」） [詳細(xì)]

2015-05-08 標(biāo)簽：減肥 運(yùn)動 方法

運(yùn)動時(shí)保持好呼吸的頻率！

不要用力拉頭，避免頸椎受傷，身體彎曲時(shí)吐氣，身體伸直時(shí)吸氣。 [詳細(xì)]

2015-05-08 標(biāo)簽：減肥 運(yùn)動 方法

運(yùn)動中循環(huán)訓(xùn)練的效果！

很好的鍛煉肌力、肌耐力、柔軟性、心肺耐力等，對于消耗熱量燃脂也有顯著效果。 [詳細(xì)]

2015-05-08 標(biāo)簽：減肥 運(yùn)動 方法

運(yùn)動幫助“前列腺的健康”！這是真的嗎？

一直關(guān)于運(yùn)動對前列腺炎的好處有哪些?專家對此紛紛持一致的肯定態(tài)度，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是非常有益于前列腺炎恢復(fù)的。但是前列腺炎患者需要牢記的是，運(yùn)動雖然對病情緩解有益，但是運(yùn)動后有很多注意問題需要避免。 [詳細(xì)]

2015-05-08 標(biāo)簽： 運(yùn)動 前列腺 健康

孩子戀母怎么辦？

孩子過分地依戀母親，整日只想圍著媽媽轉(zhuǎn)，生活圈子過于狹窄，對孩子智能、合群行為的發(fā)展會產(chǎn)生不良影響。如果這種情況繼續(xù)發(fā)展下去，還會造成孩子性格孤僻和感情脆弱，不能適應(yīng)社會。家長應(yīng)該認(rèn)識到，孩子是社會的一員，他必須同各種人接觸，必須具有社會化的感情，將來才能融入社會中。那么，媽媽應(yīng)該怎么辦呢？ [詳細(xì)]

2015-05-07 標(biāo)簽：孩子戀母處理