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飲食肥胖

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肥胖減肥，多食農(nóng)產(chǎn)品更加健康

飲食調(diào)理，預(yù)防男性性功能障礙食物

飲食也能瘦腿?

飲食肥胖

飲食瘦腿

　瘦腿食物必備的營養(yǎng)素：維他命A ，維他命E、鉀、鈣、維他命B群、纖維素。這些營養(yǎng)物質(zhì)以及成分或有利于排毒活促進(jìn)脂肪燃燒，都有瘦腿功效。水果類的葡萄柚、蘋果、獼猴桃、香蕉；蔬菜類的冬瓜、菠菜、黃瓜、芹菜等可謂蔬菜界的瘦身能力者；豆類的紅豆、綠豆、黑豆、黃豆都是脂肪的克星，尤其是紅豆，消腫利尿，能夠幫助消除腿部浮腫。 [詳細(xì)]

2015-05-21 標(biāo)簽：減肥方式 運(yùn)動(dòng)

肥胖基因會(huì)令人變胖嗎？

　肥胖基因似乎注定一些人難逃肥胖一劫。有些人就問了，肥胖基因?yàn)槭裁淳湍茏屓伺?？肥胖基因所編碼蛋白質(zhì)是一種食欲與能量平衡調(diào)節(jié)途徑的組成部分，而這種途徑的失衡直接或者間接導(dǎo)致體脂肪的積累和體重增加。 [詳細(xì)]

2015-05-18 標(biāo)簽：減肥方式基因

肥胖有哪些危害？

春天不減肥，夏天徒傷悲。減肥不僅是為了美觀，更是為了健康。肥胖被世界衛(wèi)生組織列為嚴(yán)重危害人類健康的五大疾病之一。它不僅是一種獨(dú)立的疾病，而且還容易引發(fā)糖尿病、高血壓、心腦血管疾病、脂肪肝、膽結(jié)石等一系列其他疾病，甚至引發(fā)失業(yè)、離婚等社會(huì)和心理問題。今天小編就為大家介紹一下肥胖有哪些危害吧，大家在生活中要注意咯。 [詳細(xì)]

2015-05-15 標(biāo)簽：肥胖危害胖子

飲食不規(guī)律，如何預(yù)防男性胃病

如何預(yù)防男人胃癌?胃癌的出現(xiàn)，大多和我們在生活當(dāng)不健康的飲食習(xí)慣，是存在聯(lián)系的，比如經(jīng)常飲食不規(guī)律不定時(shí)，而且食物選擇不正確的話，都可能會(huì)引發(fā)胃癌，尤其是男性，必須注意以下所介紹的遠(yuǎn)離胃癌方法。 [詳細(xì)]

2015-05-14 標(biāo)簽：飲食 不規(guī)律 男性胃病

飲食中的危險(xiǎn)信號(hào)，男性尤為注意！

男性朋友們因?yàn)閭€(gè)性的不同，對自己日常生活的飲食選擇和想法都是不一致的，也許今天我想吃米飯作為主食，可是明天我卻有點(diǎn)想吃面條了，那么在我們食用的食物中，并不是所有的食物都是健康的，因此我們要慎重一點(diǎn)。 [詳細(xì)]

2015-05-13 標(biāo)簽：飲食 危險(xiǎn) 男性

飲食習(xí)慣受性格潛移默化

影響你飲食的有你的性格和你身邊的人。 [詳細(xì)]

2015-05-12 標(biāo)簽：飲食 習(xí)慣 性格

肥胖誘發(fā)或加重高血壓、冠心??！

動(dòng)脈硬化與高血壓、冠心病的關(guān)系十分密切，研究表明，酒精性脂肪肝患者合并高血壓、冠心病，容易導(dǎo)致心肌梗塞而猝死。 [詳細(xì)]

2015-05-12 標(biāo)簽：減肥 運(yùn)動(dòng) 方法

肥胖比吸煙更影響人的壽命，你知道嗎？

眾所周知，肥胖可引發(fā)中風(fēng)和其他疾病從而縮短人的壽命，但周二的一項(xiàng)研究顯示，在極端案例中，肥胖比吸煙更影響人的壽命。 [詳細(xì)]

2015-05-12 標(biāo)簽：肥胖疾病壽命

飲食在健身中起著很重要的一步！

對于運(yùn)動(dòng)來說，飲食既是補(bǔ)充營養(yǎng)又是增加能量，所以合理的飲食是很重要的，那么有哪些飲食原則是運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要遵守的呢？ [詳細(xì)]

2015-05-11 標(biāo)簽：飲食健身能量

飲食小偏方教你治療高血壓

隨著社會(huì)不斷進(jìn)步，飲食質(zhì)量的提高，高血壓已經(jīng)是一種常見疾病，高血壓還會(huì)引起中風(fēng)、心臟病、血管瘤、腎衰竭等疾病，因此高血壓患者要注意各方面的健康，而飲食是關(guān)鍵。那么高血壓應(yīng)該怎么治療呢？跟小編一起來看看吧。 [詳細(xì)]

2015-05-06 標(biāo)簽： 高血壓 飲食偏方

飲食和癌細(xì)胞之間的關(guān)系

經(jīng)常飲茶能清除體內(nèi)的放射性物質(zhì)，食用牛奶和酸奶可以抑制腫瘤細(xì)胞的生長，或經(jīng)常食用蜂蜜和蜂乳對防治惡性腫瘤有效，常食用新鮮蔬菜如胡蘿卜、蘿卜、瓠果、茄子、甘藍(lán)等，它們含有干擾素誘導(dǎo)物，能刺激細(xì)胞產(chǎn)生干擾素，還有一些其他飲食和肺癌有著很大關(guān)系。 [詳細(xì)]

2015-05-04 標(biāo)簽：食物防癌肺癌

肥胖之間有什么關(guān)系？

僅有一種慢性家庭壓力點(diǎn)，即產(chǎn)前孕婦健康不佳和長至18歲的男孩兒過重或肥胖直接相關(guān)?？偠灾疚难芯勘砻鳎院湍行郧嗌倌陮毫Φ姆磻?yīng)是不同的，而該研究也通過時(shí)刻關(guān)注家庭的環(huán)境來深入剖析了肥胖和壓力之間的關(guān)聯(lián)；如今如果知道了影響女性或男性青少年體重增加的壓力類型，那么就可以指導(dǎo)特定的社會(huì)干預(yù)措施來開展個(gè)體的肥胖抑制程序幫助降低個(gè)體的肥胖。 [詳細(xì)]

2015-04-29 標(biāo)簽：減肥 運(yùn)動(dòng) 方法

肥胖預(yù)防程序尤其重要！

有一種慢性家庭壓力點(diǎn)，即產(chǎn)前孕婦健康不佳和長至18歲的男孩兒過重或肥胖直接相關(guān)?？偠灾?，本文研究表明，女性和男性青少年對壓力的反應(yīng)是不同的，而該研究也通過時(shí)刻關(guān)注家庭的環(huán)境來深入剖析了肥胖和壓力之間的關(guān)聯(lián)；如今如果知道了影響女性或男性青少年體重增加的壓力類型，那么就可以指導(dǎo)特定的社會(huì)干預(yù)措施來開展個(gè)體的肥胖抑制程序幫助降低個(gè)體的肥胖。 [詳細(xì)]

2015-04-29 標(biāo)簽：減肥 運(yùn)動(dòng) 方法

肥胖的危害大容易導(dǎo)致10種癌癥！

肥胖的危害不僅僅是影響人體美感而已，肥胖還可能誘發(fā)10種癌癥！ [詳細(xì)]

2015-04-24 標(biāo)簽：減肥 運(yùn)動(dòng) 方法

飲食控制健身效果，秀出好肌肉

練就完美肌肉除了保持運(yùn)動(dòng)以外，飲食控制也是健身很重要的關(guān)鍵點(diǎn)。唯有運(yùn)動(dòng)健身與合理營養(yǎng)兩者兼具才能完整達(dá)到健康減重與雕塑出完美肌肉線條的效果！以下型男網(wǎng)教大家如果能在運(yùn)動(dòng)和飲食間取得平衡，輕松提升自己健身和減重的效果喔! [詳細(xì)]

2015-04-24 標(biāo)簽：飲食健身肌肉

肥胖餐后半小時(shí)喝一些水

　有些人有著這樣的謬論，不喝水可以減肥！現(xiàn)在醫(yī)學(xué)專家可以明確地告訴你：這是一個(gè)錯(cuò)誤的做法。想減輕體重，又不喝足夠的水，身體的脂肪不能代謝，體重反而增加。體內(nèi)的很多化學(xué)反應(yīng)都是以水為介質(zhì)進(jìn)行的。身體的消化功能、內(nèi)分泌功能都需要水，代謝產(chǎn)物中的毒性物質(zhì)要靠水來消除，適當(dāng)飲水可避免腸胃功能紊亂。你可以在用餐半小時(shí)后，喝一些水，加強(qiáng)身體的消化功能，助你維持身材。 [詳細(xì)]

2015-04-23 標(biāo)簽：心病 現(xiàn)代人 心理

肥胖會(huì)殺了我?

　28歲的莎拉-狄蒙德，身材健美窈窕，經(jīng)常被朋友夸贊。其實(shí)在大學(xué)期間，她因?yàn)閺牟贿\(yùn)動(dòng)和愛吃快餐付出了慘重的代價(jià)。 [詳細(xì)]

2015-04-22 標(biāo)簽：減肥 運(yùn)動(dòng) 方法

肥胖會(huì)使肝臟老化的快你知道嗎

美國加州大學(xué)洛杉磯分校公共衛(wèi)生學(xué)院的人類遺傳學(xué)和生物統(tǒng)計(jì)學(xué)教授史蒂夫·霍瓦特利用一種名為表觀遺傳時(shí)鐘的老化生物標(biāo)志物發(fā)現(xiàn)，肥胖的人肝臟衰老得更快。隨著體重增加會(huì)加快肝臟的老化速度，這也解釋了為什么肥胖的人患肝癌和胰島素抵抗等疾病的潛在風(fēng)險(xiǎn)也較高。 [詳細(xì)]

2015-04-22 標(biāo)簽：肥胖老化肝臟

飲食健康合理，運(yùn)動(dòng)遵守原則

2015-04-21 標(biāo)簽：飲食健康 運(yùn)動(dòng) 健身

飲食禁忌對心臟病患者很重要

心臟病是可以通過飲食來調(diào)節(jié)的，那么心臟病患者在在生活中需要注意哪些地方呢？很多人會(huì)有這樣的疑問，下面小編就為大家介紹一下心臟病的飲食禁忌有哪些吧。 [詳細(xì)]

2015-04-15 標(biāo)簽： 飲食禁忌,,,,,,血管硬化,,,,,,,蘋果

飲食增肥寶典：最浪漫的事就是和你一起變肥

有個(gè)好看的女朋友是怎樣的體驗(yàn)?zāi)兀渴潜凰龤獾牟恍械臅r(shí)候看一下她的臉就不生氣了還是擁有了一種特別的炫富模式，別人都覺得你很有錢？還是怕女友太漂亮總是擔(dān)心被人的虎視眈眈？。男子怕漂亮女友被搶，將她從100斤養(yǎng)到180斤！最后這個(gè)男孩向她求婚了。 [詳細(xì)]

2015-04-14 標(biāo)簽：增肥求婚飲食