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孕婦吃什么提高智商

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孕婦吃什么提高智商

提高睡眠質量 健康又養(yǎng)顏
睡眠質量健康又養(yǎng)顏女性百分之八十的美麗來自于規(guī)律的、適度的睡眠,離開了科學、合理、有規(guī)律的睡眠,怎么可能不老的快呢?現(xiàn)在,我們就來了解一下健康睡眠必備的手冊,讓你做好提高睡眠質量的準備吧。睡眠健康手冊睡眠質量的好壞。對男性和女性 [詳細]
2015-11-06 標簽: 女性 睡眠 容顏 細胞 提高睡眠質量健康又養(yǎng)顏
提高睡眠質量可延緩和抵抗衰老
祖國醫(yī)學認為,“勞則氣耗”。意思是長期過度的勞累、疲乏,可使人體精氣大量消耗。精氣是人體生命活動的基礎,人的四肢、九竅和內臟的活動以及人的精神思維意識,都是以精氣為源泉和動力的。因此,盡管人體衰老的因素很多,表現(xiàn)復雜,但都必須伴隨著精氣而變 [詳細]
2015-11-06 標簽: 老人 老人保健 抵抗衰老 提高睡眠質量可延緩和抵抗衰老
孕婦能化妝嗎?孕婦化妝注意事項
懷孕期間由于體內激素的升高,會給孕媽咪帶來一些皮膚上的問題,比如干燥,暗沉,松弛、妊娠斑等,因此很多孕媽咪為了改善皮膚問題,而選擇使用一些化妝品。那么孕婦能使用化妝品嗎?孕婦能化妝嗎?孕婦化妝有哪些注意事項呢?下面小編就為您一一解答,孕媽咪們快看過來吧。 [詳細]
2015-11-06 標簽: 孕婦 化妝 注意事項
孕婦不要多聞汽油味
bsp;生活在城市中,每個人都需要乘坐各種交通工具?,F(xiàn)代的交通工具有很多都使用汽油作為動力,汽車、摩托車、飛機等,因此,汽油作為動力燃料每個人都是離不開的。這些航空汽油、車用汽油和溶劑汽油對人體的危害都較大,因為這些動力汽油為了防震 [詳細]
2015-11-05 標簽: 孕前準備 懷孕 汽油味 孕婦不要多聞汽油味
孕婦洗臉,美容有方
bsp;愛美之心,人皆有之。會洗臉也能使自己保持面部美。洗臉美容只要掌握3點常識,就會使孕婦美得恰倒好處。一、洗臉水的溫度:最適宜的溫度是34攝氏度左右。如果低于20攝氏度對于皮膚的滋養(yǎng)不利,可以引起面部血管收縮,使皮膚蒼白,枯萎多 [詳細]
2015-11-05 標簽: 呵護常識 孕期 洗臉 孕婦洗臉,美容有方
提高“孕”能力的方法TOP5
提高孕能力也要有幫手,看看有哪些吧。足療因為認為人體所有器官、腺體都會從足部得到反射,足療可以幫助女性放松心情,緩解壓力,一些手法能刺激生殖系統(tǒng),把重點放在腦下垂體反射,以平衡患者體內的激素。針灸中醫(yī)上說,健康由氣而定,氣是 [詳細]
2015-11-05 標簽: 懷孕 孕前 保養(yǎng) 提高“孕”能力的方法TOP5
孕婦坐飛機有影響嗎?
1.飛行會傷害胎兒嗎?答案同樣是“不會”。飛機在高空中飛行,氧氣要比陸地上要稀薄,因此你不得不努力呼吸,以維持身體和胎兒的需要。事實上,你的深呼吸完全可以為胎兒提供足夠的氧氣。當然,在飛行過程中長期暴露在太陽的輻射中,孕婦確實會有流產(chǎn)的 [詳細]
2015-11-05 標簽: 胎兒 孕婦 運動 孕婦坐飛機有影響嗎?
孕婦不能吃的食物有哪些?
從準備懷孕起,吃營養(yǎng)豐富的食物對女性就非常重要。一旦懷孕,孕婦就必須攝入她自己和胎兒所需的全部營養(yǎng)。從孕中期起,胎兒發(fā)育迅速,所需營養(yǎng)也大增。那么在飲食上可不能夠再百無禁忌嘍,讓我們一起來看看都需要注意些什么吧!在懷孕期與妊娠病癥,應忌 [詳細]
2015-11-05 標簽: 懷孕 妊娠 燕麥 孕婦不能吃的食物有哪些?
孕婦要特別提防手足口病
bsp;手足口病的患兒在春天逐漸增多,引起了人們的廣泛關注。不過人們多把注意力集中在孩子身上,卻容易忽視另一個人群——孕婦。手足口病可以通過母親胎盤傳播給嬰兒,而孕婦對疾病的免疫力一般會下降,是感染病毒的高危人群。& [詳細]
2015-11-05 標簽: 孕婦 手足口病 孕婦要特別提防手足口病
提高記憶力的簡單方法
nbsp;過目不忘是很多人的夢想,現(xiàn)在很多藥品和保健品都能改善記憶力,但是它們常??浯笮麄?,總是讓人將信將疑。最近一些營養(yǎng)學家發(fā)現(xiàn)許多食物和飲料中就有許多營養(yǎng)素能改善人的記憶力。最常見的食物如雞蛋﹑魚等都能增強人的記憶力。科 [詳細]
2015-11-05 標簽: 記憶力 提高記憶力的簡單方法
孕婦消化不良食療方法
后,由于體內的一些變化,常使孕婦產(chǎn)生食欲不振、惡心、嘔吐等消化不良癥狀。這是因為孕婦體內的孕激素含量增加,由于孕激素的作用,使胃腸蠕動減弱,胃酸分泌減少,加上逐漸增大的子宮壓迫胃腸,妨礙了消化活動。孕婦因懷孕而產(chǎn)生的消化不良,一般不需要藥物 [詳細]
2015-11-05 標簽: 孕婦 孕婦消化不良食療方法
孕婦應少喝咖啡少吃巧克力
英國食品標準局發(fā)布公告,建議懷孕婦女不要過多飲用咖啡、茶以及其它內含咖啡因的飲料及食品,因為這將對孕婦及胎兒構成不良影響。食品標準局發(fā)布的報告依據(jù)的是專家們的研究。報告提醒,孕婦每日攝取300毫克以上的咖啡因可能會導致孕婦流產(chǎn),胎兒體重 [詳細]
2015-11-05 標簽: 孕婦 孕婦應少喝咖啡少吃巧克力
提高個人修養(yǎng)的十個建議
“修養(yǎng)”一詞原意包括修身養(yǎng)性、反省自新、陶冶品行和涵養(yǎng)道德。馬克思主義賦予“修養(yǎng)”新的含義,就是要進行自我教育、自我改造。這種教育和改造離不開群眾的社會實踐,離不開在實踐中個人的主觀努力。生活中只有注重提高個人修養(yǎng),才可以讓自己有進步。下面 [詳細]
2015-11-04 標簽: 涵養(yǎng) 性格 智慧 提高個人修養(yǎng)的十個建議
孕婦多吃5種水果,有效預防便秘
不少孕婦在懷孕后會有便秘的癥狀,這是因為懷孕期間體內激素分泌讓腸胃蠕動減緩,而且孕婦活動量減少,容易產(chǎn)生腹脹和便秘。那么孕婦便秘怎么辦呢?孕婦便秘吃什么水果好呢?下面小編就告訴您能夠有效緩解孕婦便秘的5種水果,有便秘癥狀的孕婦快吃起來吧。 [詳細]
2015-11-04 標簽: 孕婦 水果 便秘
提高免疫力的10個飲食妙招
大家或許都知道免疫力可以幫助你增強自身的防御機制,抵抗外界的細菌和病毒,減少感冒生病的機會。但是壓力大、睡眠不足、營養(yǎng)不良等原因,都在使我們的抵抗力不斷下降。那么生活中我們應該如何提高免疫力呢? [詳細]
2015-11-04 標簽: 免疫力 飲食妙招
孕婦如何做好足部保健
準媽媽孕后期后心臟負擔最重,因為這個時期子宮的增大提高了橫膈,平均每分鐘增加10—15次心跳,心搏出量也增加25%—50%。90%的準媽媽都有功能性的心臟雜音。被稱為“人體第二心臟”人的腳,孕后期腳必須要支持增加的體重10-14 [詳細]
2015-11-03 標簽: 保健 腳部保健 孕婦如何做好足部保健
孕婦腳部保健的重要性
懷孕后負擔最重的是心臟。由于子宮的增大提高了橫膈,90%的孕婦有功能性心臟雜音,平均每分鐘增加10~15次心跳,心搏也增加25%~50%。被稱為人體第二心臟的腳,在懷孕后的負擔也不輕。首先要支持增加的體重(10~14.5kg),脊椎前彎 [詳細]
2015-11-03 標簽: 保健 腳部保健 孕婦腳部保健的重要性
孕婦肝火旺怎么辦
孕婦肝火旺怎么辦?孕婦肝火旺對身體健康有危害,吃藥對胎兒又不好,因此,孕婦出現(xiàn)肝火旺時生活上應該注意要飲食調理,保持愉悅的心情,少發(fā)脾氣。 [詳細]
2015-11-03 標簽: 肝火旺 肝火旺怎么辦 孕婦肝火旺怎么辦
孕婦產(chǎn)后性生活怎么過比較安全?
好不容易度過漫長的十個月,寶寶呱呱墜地后,老公想著“總算可以開機了”,但女性生理需時間復原,有時還因為寶寶及各種因素影響心理,竟成了“性冷感”!令你難以啟齒的“性”福問題,本篇為你解答!女性產(chǎn)后性欲普遍降低根據(jù)西方研究,產(chǎn)后婦女的確 [詳細]
2015-11-03 標簽: 產(chǎn)后性生活 性生活 產(chǎn)婦 孕婦產(chǎn)后性生活怎么過比較安全?
孕婦產(chǎn)后性生活技巧
性是夫妻感情的潤滑劑。夫妻性生活出了問題對婚姻是個不小的威脅。產(chǎn)后何時恢復性生活,是很多夫妻關心的問題。一、產(chǎn)后何時開始性生活一般情況下,合適的過性生活時間在產(chǎn)后2個月以后。需要等待這么一段時間的理由是,女性生殖器官大約需要8周左右 [詳細]
2015-11-03 標簽: 產(chǎn)后性生活 性生活技巧 產(chǎn)婦 孕婦產(chǎn)后性生活技巧
高考前吃素能夠提高智商?
高考日益臨近,考生如何合理飲食的話題,成為家長們討論的焦點。最近,“高考前吃素能夠提高智商”的相關帖子,在網(wǎng)上廣為流傳。帖子稱,素食飲食會讓學生有更聰明、更清晰的頭腦和快速的理解能力。此外,帖子還援引了國內著名中學因高考前讓學生戒葷而取得好成績的成功案例。對此,營養(yǎng)專家指出,“素食提升智商”的說法完全不靠譜,對于考生而言,可以清淡飲食,但絕對不是全素飲食。 [詳細]
2015-05-26 標簽: 高考 飲食 全素
網(wǎng)傳高考前吃素食提升智商 靠譜嗎?
隨著高考的又一次臨近,素食又一次被關注,近日,不少“素食提升智商 高考吃素保持頭腦清晰”的帖子被眾多考生家長所關注,而且援引了國內著名中學的成功案例。專家提醒,這個可真不靠譜,千萬別被忽悠。 [詳細]
2015-04-28 標簽: 考前 吃素 智商

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