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孕婦能吃花姑娘水果嗎

久久健康網（larenaissancegirl.com）精心為您匯集全站最新有關孕婦能吃花姑娘水果嗎的文章報道和孕婦能吃花姑娘水果嗎相關問答，以及孕婦能吃花姑娘水果嗎專題大全，供您查詢?yōu)g覽。 .....2016-05-23 11:55:56

孕婦能吃花姑娘水果嗎

孕婦多吃5種水果，有效預防便秘

不少孕婦在懷孕后會有便秘的癥狀，這是因為懷孕期間體內激素分泌讓腸胃蠕動減緩，而且孕婦活動量減少，容易產生腹脹和便秘。那么孕婦便秘怎么辦呢？孕婦便秘吃什么水果好呢？下面小編就告訴您能夠有效緩解孕婦便秘的5種水果，有便秘癥狀的孕婦快吃起來吧。 [詳細]

2015-11-04 標簽：孕婦水果便秘

孕婦如何做好足部保健

準媽媽孕后期后心臟負擔最重，因為這個時期子宮的增大提高了橫膈，平均每分鐘增加10—15次心跳，心搏出量也增加25%—50%。90%的準媽媽都有功能性的心臟雜音。被稱為“人體第二心臟”人的腳，孕后期腳必須要支持增加的體重10-14 [詳細]

2015-11-03 標簽：保健 腳部保健 孕婦如何做好足部保健

孕婦腳部保健的重要性

懷孕后負擔最重的是心臟。由于子宮的增大提高了橫膈，90％的孕婦有功能性心臟雜音，平均每分鐘增加10~15次心跳，心搏也增加25％~50％。被稱為人體第二心臟的腳，在懷孕后的負擔也不輕。首先要支持增加的體重（10~14．5kg），脊椎前彎 [詳細]

2015-11-03 標簽：保健 腳部保健 孕婦腳部保健的重要性

孕婦肝火旺怎么辦

孕婦肝火旺怎么辦？孕婦肝火旺對身體健康有危害，吃藥對胎兒又不好，因此，孕婦出現肝火旺時生活上應該注意要飲食調理，保持愉悅的心情，少發(fā)脾氣。 [詳細]

2015-11-03 標簽： 肝火旺 肝火旺怎么辦 孕婦肝火旺怎么辦

孕婦產后性生活怎么過比較安全？

好不容易度過漫長的十個月，寶寶呱呱墜地后，老公想著“總算可以開機了”，但女性生理需時間復原，有時還因為寶寶及各種因素影響心理，竟成了“性冷感”！令你難以啟齒的“性”福問題，本篇為你解答！女性產后性欲普遍降低根據西方研究，產后婦女的確 [詳細]

2015-11-03 標簽： 產后性生活 性生活 產婦 孕婦產后性生活怎么過比較安全？

孕婦產后性生活技巧

性是夫妻感情的潤滑劑。夫妻性生活出了問題對婚姻是個不小的威脅。產后何時恢復性生活，是很多夫妻關心的問題。一、產后何時開始性生活一般情況下，合適的過性生活時間在產后2個月以后。需要等待這么一段時間的理由是，女性生殖器官大約需要8周左右 [詳細]

2015-11-03 標簽： 產后性生活 性生活技巧 產婦 孕婦產后性生活技巧

孕婦使用電熱毯悠著點

電熱毯是冬季家庭常用的取暖用品，但是電熱毯并非人人適用，有些人使用后會發(fā)生不良反應。懷孕兩個多月的張曉（化名）還未來得及享受當媽媽的喜悅，卻意外流產了，而這已經是她第三次流產。婦產科的專家判斷，張曉的多次流產與她冬季通宵睡電熱毯有關。天 [詳細]

2015-11-03 標簽： 性生活 避孕 電熱毯 孕婦使用電熱毯悠著點

水果長時間泡洗越洗越臟！

大多數人在吃蘋果的時候習慣連皮一起吃掉，這是因為，蘋果皮確實含有豐富的營養(yǎng)。相比較果肉而言，有更強的抗氧化性，還能預防高血壓等慢性疾??；但有時候人們也會存在疑惑，吃蘋果皮的時候感覺表面會有油狀和蠟感，那么，這層蠟對身體到底有沒有危害性？專家 [詳細]

2015-11-03 標簽： 水果類 營養(yǎng) 水果長時間泡洗越洗越臟！

水果及干果有哪些護膚美容作用

bsp;櫻桃含微量元素鐵，比蘋果、橘子高20倍以上，故能促進血紅蛋白的生成，補充血液，使面色紅潤。古人稱它能“調中，令人好顏色，美態(tài)”。蘋果營養(yǎng)豐富，所含的主要成分是糖類，其中大 [詳細]

2015-11-03 標簽：水果 水果及干果有哪些護膚美容作用

水果不挑大個兒

bsp;營養(yǎng)師指出，除了個別的水果外，大部分水果的脂肪量都不高，是非常理想的健康食品，可以選擇多種類食用。但購買時不要選擇個頭太大的水果，中型或小型（即拳頭大小）就較適合 [詳細]

2015-11-03 標簽：水果 水果不挑大個兒

水果減肥法，減肥更輕松

1：吃酪梨可以達到完美減肥的效果嗎?偏方1：吃酪梨可以達到完美減肥的效果嗎?酪梨含大量的不飽和脂肪酸，容易讓人產生飽足感，短期用來減肥，的確有瘦身的作用，只是之后不 [詳細]

2015-11-03 標簽：瘦身減肥 水果減肥 水果減肥法，減肥更輕松

水果的七種吃法最損害健康

水果是人們心目中最健康的食品之一，有些人吃水果比主食還要多幾倍。但你是否了解，吃水果是有講究的，否則不僅無法達到保健的目的，反而會帶來多種疾病。水果的七種吃法最損害健康一、忌飯后立即吃水果飯后立即吃水果，不但不會助消化，反而會造 [詳細]

2015-11-03 標簽：水果 損害健康 飲食指南 水果的七種吃法最損害健康

水果養(yǎng)生：秋天五大水果冠軍

病患者的佳選：柚子碳水化合物最低營養(yǎng)分析：每100克柚子中碳水化合物的含量為9.5克。這對于肥胖者而言，無疑是個好消息。醫(yī)學認為，碳水化合物含量豐富的食物會使人體血糖和胰島素激增，從而引起肥胖，甚至導致糖尿病和心臟病。食用提醒：一般 [詳細]

2015-11-03 標簽： 大便秘結 水果食用 水果養(yǎng)生：秋天五大水果冠軍

水果過量當心高血脂吃水果也有講究

很多人認為水果和蔬菜的營養(yǎng)價值是一樣的，但其實非也！實際上水果的含糖量和熱量遠比蔬菜要高，對于想要減肥的人來說更是如此，長期過量吃水果會導致越減越肥。因此，小編提醒你要注意水果和蔬菜的分量分配，保證營養(yǎng)均衡才是最重要的。蔬菜清洗烹調較麻 [詳細]

2015-11-03 標簽： 高血脂 水果過量當心高血脂吃水果也有講究

孕婦能吃火鍋嗎？孕婦吃火鍋禁忌

冬季天氣寒冷，很多人對火鍋情有獨鐘，身體感到寒冷時吃上一頓熱騰騰的火鍋，心里要多美有多美。但是處在特殊時期的孕婦能吃火鍋嗎？對于這個問題大家一直爭論不休。專家建議，孕婦應該少吃火鍋，如果實在想吃，要注意食材選擇和營養(yǎng)搭配。 [詳細]

2015-11-03 標簽：孕婦火鍋 孕婦能吃火鍋嗎

孕婦冬季吃這4種水果對身體好

秋冬季節(jié)，天氣比較干燥寒冷。對于孕婦來說，千萬不要忘了潤燥防便秘哦，水果不僅含有豐富的營養(yǎng)，還有美容、潤喉、通大便等功能，但是孕婦并不是能吃所有水果的，那么冬季孕婦應該吃哪些水果好呢？ [詳細]

2015-11-03 標簽：孕婦水果

孕婦補鈣，天天喝牛奶是不夠的

孕婦需要補充各種維生素和微量元素，尤其是補鈣，是所有孕媽咪都要面臨的問題。很多孕媽咪存在這樣的疑惑：“牛奶可以補鈣，我天天喝牛奶是否還需要額外補充鈣質？”這種疑惑如果你也有的話，不妨閱讀一下本文，小編為您解答。 [詳細]

2015-11-02 標簽：孕婦補鈣牛奶 維生素D

孕婦喝水有講究孕婦該怎樣喝水？

懷孕后，對孕婦而言，每一件事都不是小事，都不可忽視，即使是喝水這樣的小事兒，也是有講究的。那么孕婦喝水要遵循哪些原則呢？孕婦該如何喝水呢？孕婦喝水有哪些禁忌呢？下面小編就為您一一解答，希望對孕媽咪有所幫助。 [詳細]

2015-11-02 標簽：孕婦喝水

孕婦防秋燥吃什么？推薦5款食譜

秋天空氣干燥，空氣水分含量少，讓人常常感到口干舌燥，干咳、聲音嘶啞、皮膚干燥等，對于體熱的孕婦來說更是如此。所以在秋季，孕婦的首要任務是預防秋燥，多吃潤肺去燥的食物。下面小編就為您介紹幾款預防秋燥的食譜，孕媽咪們快快學起來吧。 [詳細]

2015-10-30 標簽：孕婦秋燥食譜

孕婦能吃橘子嗎？孕婦吃橘子注意事項

懷孕后，很多孕媽咪看吃酸性食物來緩解惡心嘔吐的癥狀，酸性食物可以促進分泌胃液，有利于消化和吸收，而橘子就成了孕婦的眾矢之的，因為橘子的酸味能被很多孕媽咪接受。但是孕婦能吃橘子嗎？孕婦吃橘子有哪些注意事項？孕婦吃橘子會導致新生兒皮膚變黃嗎？ [詳細]

2015-10-29 標簽： 孕婦能吃橘子嗎 孕婦橘子

水果干的5種營養(yǎng)價值

水果干是生活中常見的一種零食，生活中很多人都認為水果干含糖量高，在干制過程中維生素C損失很大，因此認為水果干沒什么營養(yǎng)。但事實并非如此，水果干即使損失了維生素C，仍有很多營養(yǎng)成分保留在果干里面。 [詳細]

2015-10-29 標簽： 水果干 營養(yǎng)價值

孕婦小腿抽筋了請立即伸展小腿肚肌肉

多數懷孕婦女在孕期尤其在晚上睡覺時會發(fā)生腿部抽筋。主要是因為，孕婦在孕期中體重逐漸增加，雙腿負擔加重，腿部的肌肉經常處于疲勞狀態(tài)；另外，懷孕后，對鈣的需要量明顯增加、大多數的孕婦都會出現腿抽筋的現象，這個是正常的，孕媽媽不需要太緊張。 [詳細]

2015-10-29 標簽： 孕婦退抽筋 伸展

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