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孕期媽咪

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孕期媽咪

孕期牙齒保護(hù)有方,孕媽咪做好4點
孕期對于女性來說是一個非常特殊的時期,一定要做好孕期保健,否則不但不利于自身的健康,也不利于胎兒的健康,甚至對于孕媽咪的牙齒也不能忽視。有調(diào)查顯示,孕期刷牙不慎,很容易導(dǎo)致早產(chǎn)。因此孕媽咪一定要做好孕期牙齒的保健,下面小編就教您孕期護(hù)牙的4個方法。 [詳細(xì)]
2015-12-09 標(biāo)簽: 孕期 保護(hù) 牙齒
孕期孕媽咪5種不適癥狀如何緩解?
懷孕后,孕媽咪由于體內(nèi)孕激素和雌激素的增加,身體難免會有一些不適癥狀,比如惡心嘔吐,孕期便秘,孕期水腫、孕期貧血、孕期抽筋等,這些小毛病如果靠吃藥解決的話,難免會給胎兒的健康帶來傷害,那么,孕媽咪該如何緩解這些孕期不適癥狀呢? [詳細(xì)]
2015-12-07 標(biāo)簽: 孕期 不適癥狀
孕期用藥膳養(yǎng)生讓孕媽咪更“壯實”
孕期攝入的營養(yǎng)直接關(guān)系著胎兒的生長發(fā)育,所以如果孕期營養(yǎng)攝入不足,不但會影響胎兒的健康,甚至?xí)霈F(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)等現(xiàn)象,所以孕媽咪一定要注意孕期飲食,下面小編就教您如何用藥膳養(yǎng)生讓孕媽咪更“壯實”,孕媽咪們快看過來吧。 [詳細(xì)]
2015-11-27 標(biāo)簽: 孕期 藥膳養(yǎng)生
孕期為何控制體重?孕媽咪如何做?
孕期需要補(bǔ)充各種營養(yǎng)以滿足胎兒生長發(fā)育的需求,但是孕期控制體重也是十分必要的。不但有利于分娩,也有利于孕媽咪的產(chǎn)后恢復(fù)。但是孕期飲食并非少吃就能控制體重的,而是取決于進(jìn)食的技巧及食物的烹飪方法。下面小編就為您介紹孕期如何做才能有效控制體重,孕媽咪們快學(xué)起來吧。 [詳細(xì)]
2015-11-26 標(biāo)簽: 孕期 控制體重
孕期7禁忌 孕媽咪決不能犯的錯
懷孕對于女性來說是一個非常重要的時期,孕期的飲食和生活習(xí)慣關(guān)系著胎兒的健康,稍不留意,會造成一輩子的遺憾,因此關(guān)于孕期禁忌,孕媽咪一定要遵守,關(guān)于孕期的一些錯誤,我們一定要避免。下面小編就為您介紹一下,孕期哪些錯誤不能犯,孕媽咪一定要注意哦。 [詳細(xì)]
2015-11-23 標(biāo)簽: 孕期 禁忌
孕期飲食“十不宜” 孕媽咪必知
懷孕后,孕媽咪的飲食成了全家人都十分重視的問題,如果不小心吃到一些不安全的食物,不但影響孕媽咪的腸胃,甚至?xí){到胎兒的健康,因此孕期一定要嚴(yán)把“飲食關(guān)”,下面小編就為您介紹孕期飲食有哪些禁忌,這“十不宜”的食物孕媽咪要少吃。 [詳細(xì)]
2015-11-20 標(biāo)簽: 孕期飲食 不宜 禁忌
孕媽咪要警惕這六大孕期營養(yǎng)誤區(qū)
懷孕后,每個家庭都有屬于自己的“營養(yǎng)秘方”,但是,很多孕媽咪在強(qiáng)化孕期營養(yǎng)的過程中,常常不經(jīng)意間就走入了一些誤區(qū),下面小編就為您總結(jié)以下六個誤區(qū),孕媽咪一定要警惕哦,千萬不要陷入這些營養(yǎng)誤區(qū),影響了自己和胎兒的健康。 [詳細(xì)]
2015-11-17 標(biāo)簽: 孕期營養(yǎng) 誤區(qū)
孕期媽咪喜愛與憎惡的食物
這種現(xiàn)象醫(yī)學(xué)上稱異食癥。吃下這些非食品類東西,對孕婦和胎兒都是有害的。一般來講,上述現(xiàn)象在懷孕3個月之后就會消失。孕婦在孕期體重增加25~35磅,體重增加的結(jié)構(gòu)是:平均體重增加7.5磅,乳房增加2磅,體內(nèi)儲存的蛋白質(zhì)、脂肪、和其他營養(yǎng)物 [詳細(xì)]
2015-11-09 標(biāo)簽: 孕期營養(yǎng) 孕期媽咪食物 女性保健 孕期媽咪喜愛與憎惡的食物
孕期B超那些事兒,孕媽咪要牢記
孕期B超除了鑒別胎兒性別外,是幫助醫(yī)生和準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽觀測胎兒健康發(fā)育是否異常的重要手段,因此,孕媽咪不可忽視,定期進(jìn)行孕期檢查,給胎兒一個安全保障。下面,我們就一起來看一下孕期不同階段B超檢查都查些什么?有哪些作用?孕期B超需要做哪些準(zhǔn)備?孕媽咪們要牢記。 [詳細(xì)]
2015-11-05 標(biāo)簽: 孕期B超 孕期檢查
孕媽咪不可忽視孕期的“心理營養(yǎng)”
懷孕后,孕媽咪不僅要注意身體的營養(yǎng)補(bǔ)充,還要注意“心理營養(yǎng)”,因為懷孕后由于體內(nèi)身體激素的變化,對孕婦情緒的波動有影響,如果孕婦長期處于焦慮擔(dān)憂的狀態(tài),對胎兒的正常發(fā)育也會有影響,下面小編就教您如何調(diào)節(jié)孕期情緒,重視“心理營養(yǎng)”。 [詳細(xì)]
2015-11-05 標(biāo)簽: 孕期 心理營養(yǎng)
孕期尿頻好煩惱,孕媽咪該怎么辦?
懷孕后,隨著胎兒的不斷長大,增大的子宮逐漸開始壓迫膀胱,讓孕媽咪出現(xiàn)尿頻尿急的現(xiàn)象。那么孕期尿頻有哪些癥狀呢?孕婦遭遇尿頻該怎么辦呢?孕期尿頻對胎兒有沒有影響呢?小編就為您一一解答。 [詳細(xì)]
2015-10-28 標(biāo)簽: 孕期尿頻 孕期尿頻怎么辦
孕期護(hù)膚常識:孕媽咪護(hù)膚八原則
懷孕后,孕媽咪由于體內(nèi)激素的變化,免疫力降低,肌膚容易受到損傷,常會出現(xiàn)色斑、濕疹、干燥、瘙癢等問題,但孕期是一個特殊的時期,如果護(hù)膚品選擇不當(dāng)不僅不利于肌膚膚質(zhì)的改善,甚至影響胎兒的健康,因此孕期護(hù)膚要遵循以下幾個原則。 [詳細(xì)]
2015-10-27 標(biāo)簽: 孕期護(hù)膚 孕婦護(hù)膚
孕期孕媽咪要注意維生素D的補(bǔ)充
懷孕后,孕媽咪要注意各種營養(yǎng)元素的補(bǔ)充以滿足胎寶寶生長發(fā)育的需求,所以,在孕期不要忽視維生素D的補(bǔ)充。研究表明,孕期缺乏維生素D會導(dǎo)致胎兒大腦發(fā)育遲緩,從而影響寶寶的精神發(fā)育和運動能力發(fā)育。 [詳細(xì)]
2015-10-26 標(biāo)簽: 孕期 維生素D
孕媽咪警惕!鼻子也有孕期反應(yīng)
懷孕后,孕媽咪不管是生理還是心理都會發(fā)生一系列的變化,尤其是生理變化,這是由于孕激素和雌激素的影響。有些孕媽咪會發(fā)現(xiàn)鼻子又紅又大,有時還會出現(xiàn)鼻塞流鼻血的情況,該怎么辦呢? [詳細(xì)]
2015-09-28 標(biāo)簽: 孕期 鼻子護(hù)理
孕期檢查事項 孕媽咪你知多少?
孕期檢查可以幫你了解胎兒和自身是否健康,及時發(fā)現(xiàn)妊娠并發(fā)癥,預(yù)測分娩難度等,因此,孕媽咪不可忽視孕期檢查的重要性。那么整個孕期要做多少項檢查呢?都需要檢查哪些項目呢? [詳細(xì)]
2015-09-24 標(biāo)簽: 孕期檢查 孕檢
孕期無小事 孕媽咪應(yīng)喝什么水?
水是人體來說至關(guān)重要,現(xiàn)在市面上的水五花八門,有桶裝水、礦泉水、純凈水、碳酸飲料、優(yōu)酸乳、酸奶、茶水...對孕婦來說,喝什么水最好呢?對孕婦來說什么事都不是小事,喝水也不例外,否則會影響胎兒的健康。 [詳細(xì)]
2015-09-22 標(biāo)簽: 孕期喝水 準(zhǔn)媽媽喝水 孕婦喝什么水好
孕期,孕媽咪不宜做這十六件事
懷胎十個月是一個非常重要的時期,這個階段不但會影響孕媽咪自己的健康,還會關(guān)系到胎兒的健康,所以,孕婦一定要警惕。下面這16件事就是在整個孕期,孕媽咪不宜做的,小編為你一一盤點。 [詳細(xì)]
2015-09-11 標(biāo)簽: 孕期保健 孕期不宜
孕期3個新誤區(qū) 孕媽咪要警惕
孕期檢查是孕期保健的重要組成部分,是保障母子健康的一個重要措施。很多孕媽咪怕B超會影響胎兒健康而不去產(chǎn)檢,這樣做是不對的。孕媽咪在孕期還容易走入哪些誤區(qū)呢? [詳細(xì)]
2015-08-25 標(biāo)簽: 孕期誤區(qū) 孕期檢查
孕期補(bǔ)鈣學(xué)問多,孕產(chǎn)媽咪補(bǔ)足了嗎?
一人吃兩人補(bǔ),孕期媽媽不僅要補(bǔ)鈣,而且要合理補(bǔ)鈣。媽媽要清楚地了解“鈣”補(bǔ)多少?“鈣”怎么補(bǔ)?保證滿足孕媽對鈣的需求,才能讓胎兒發(fā)育得更健康。 [詳細(xì)]
2015-08-05 標(biāo)簽: 孕期補(bǔ)鈣 孕期缺鈣 孕產(chǎn)婦 補(bǔ)鈣 補(bǔ)鈣食譜
敗給胃口!孕期媽咪的口味多刁鉆
都知道懷孕的女人饞嘴愛吃東西,但饞嘴的程度卻因人而異。在我的記憶里,我覺得我是屬于特別刁鉆的那一類,這大概跟我的性子和老公的縱容有關(guān)。懷兒子時是我最嘴饞的時候,到了非吃不可、死纏老公的地步! [詳細(xì)]
2015-04-09 標(biāo)簽: 孕期飲食 孕期飲食禁忌

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