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孕期營養(yǎng)食譜的好處

久久健康網(wǎng)（larenaissancegirl.com）精心為您匯集全站最新有關(guān)孕期營養(yǎng)食譜的好處的文章報道和孕期營養(yǎng)食譜的好處相關(guān)問答，以及孕期營養(yǎng)食譜的好處專題大全，供您查詢?yōu)g覽。 .....2016-05-23 11:48:58

營養(yǎng)知識的5大?誤區(qū)

營養(yǎng)食譜緩解夏天犯困

營養(yǎng)素藏身食物中，烹調(diào)不當?會有危險

孕期營養(yǎng)食譜的好處

六種營養(yǎng)食譜教你治理急性胃炎

很多人都因為胃病折磨的很厲害，?胃都是靠養(yǎng)的，哪怕是已經(jīng)換上胃病，也不能太依賴藥物，而是更加溫柔的去呵護腸胃，這樣它才會乖乖聽你的話。下面小編就為大家介紹幾種養(yǎng)胃的食譜。 [詳細]

2015-04-17 標簽： 急性胃炎 食補 養(yǎng)胃

護肺營養(yǎng)食譜?，抽煙人士的必備食物

煙是很多男人的特殊嗜好品，由于它進入人體后，可直接作用于心臟，對人體的呼吸神經(jīng)，心血管、消化、泌尿等系統(tǒng)的臟器，均有不同程度的損害，長期吸煙可以引起多種疾病，為了煙民的健康，專家特地推薦三款護肺食療方。 [詳細]

2015-04-16 標簽：護肺 營養(yǎng)食譜 必備食物

?營養(yǎng)學家教你正確吃油

食用油我們每天都吃，而其種類也很繁多，從高檔的橄欖油到普通的菜籽油以及很多調(diào)和油，食用油該怎么選，怎么吃，營養(yǎng)專家有話說。 [詳細]

2015-04-03 標簽： 營養(yǎng)學家 正確吃油

推薦三款適合孕婦的營養(yǎng)食譜

懷孕4個月的準媽媽吃什么好呢？今天小編推薦幾款適合孕4月的孕期食譜，為懷孕中期的媽媽補充豐富的營養(yǎng)。 [詳細]

2015-03-27 標簽：孕婦 營養(yǎng) 食譜

營養(yǎng)藥膳制作方法

中醫(yī)里的疾病藥膳種類有很多，這些藥膳不僅能治療疾病，還能給你身體補充營養(yǎng)。專家提示有一些營養(yǎng)藥膳制作方法簡單，你在家中就能制成。接下來，小編我就為你介紹一些營養(yǎng)藥膳，趕緊一起來看看。 [詳細]

2015-03-26 標簽： 疾病藥膳 營養(yǎng)藥膳 治療疾病

營養(yǎng)師告訴你辣椒的營養(yǎng)特色

小于老師今天為大家分析一下火辣辣的辣椒的營養(yǎng)特色。辣椒最早產(chǎn)于南美洲，明朝傳入我國并被逐漸推廣。在許多人的廚房里，辣椒都是作為一種調(diào)味品來使用的，但從營養(yǎng)學角度來說，辣椒又不像食鹽、食醋以及糖那樣被我們處處限制，甚至還有新的研究發(fā)現(xiàn)，它是一個富含大量營養(yǎng)素的營養(yǎng)寶庫。 [詳細]

2015-03-19 標簽： 營養(yǎng)師 辣椒特色

營養(yǎng)自檢：一分鐘看出缺鈣or缺鋅

小編曾聽一位媽媽說過，現(xiàn)在的孩子不像舊社會，想吃什么吃什么，只有營養(yǎng)過剩的，沒有營養(yǎng)不良的。對此，小編不得不“呵呵”了。國內(nèi)某權(quán)威調(diào)查機構(gòu)曾對5000名0-6歲的孩子進行營養(yǎng)調(diào)查，結(jié)果顯示，有27%的孩子缺乏一種營養(yǎng)素，32%的孩子缺乏一種以上營養(yǎng)素！孩子營養(yǎng)是否充足，不是看吃得多不多的，還有很多其他的因素會影響營養(yǎng)的攝入。那么，你家孩子是否營養(yǎng)不良？不用去醫(yī)院檢查，小編教你一分鐘自檢法，馬上知道孩子缺什么！ [詳細]

2015-03-19 標簽：寶寶 營養(yǎng) 缺鈣缺鋅 營養(yǎng)不良

玉米營養(yǎng)價值高！辣媽的營養(yǎng)食譜

玉米富含纖維，能促進腸蠕動，減少人體對毒素的吸收。玉米還含有7種“抗衰劑”：鈣、谷胱甘肽、維A、鎂、硒、維生素E和脂肪酸。維生素E能夠促進細胞分裂、延緩衰老、防止皮膚病變。 [詳細]

2015-03-16 標簽：玉米食譜 產(chǎn)后食譜 月子營養(yǎng)

營養(yǎng)是否都在湯里？淺談湯與健康

浙江省人民醫(yī)院心內(nèi)科丁亞輝副主任醫(yī)師前幾天發(fā)了一條長微博提醒，心臟病人不宜多喝湯。微博內(nèi)容大致如下—— 很多人有喝湯的習慣，甚至有營養(yǎng)在湯里的說法，但作為心血管醫(yī)生，我卻想在這里唱唱反調(diào)，談一談心臟病人喝湯的問題。 [詳細]

2015-03-05 標簽： 營養(yǎng) 湯健康

營養(yǎng)師教你簡單易做的減肥早餐

久久健康網(wǎng)編者按：減肥早餐怎么吃？這是很多減肥人士常問的問題。下面熊苗營養(yǎng)師教大家制作簡單又健康的減肥早餐，合理搭配，營養(yǎng)均衡。 [詳細]

2015-02-28 標簽： 營養(yǎng)師 減肥早餐

5款營養(yǎng)食譜光吃不胖，?準媽媽放心吃

久久健康網(wǎng)編者按：近日，臺灣名媛關(guān)穎在微博曬出自己在夏威夷安胎的靚照。已有四個月身孕的她依舊性感美麗。修長的美腿，尖尖的瓜子臉。各位準媽媽是不是很羨慕呢？到底怎樣才能既能讓寶寶吸收營養(yǎng)，又能keep住好身材呢？ [詳細]

2015-02-27 標簽： 營養(yǎng) 食譜 準媽媽

小編推薦月經(jīng)期養(yǎng)生補血營養(yǎng)食譜

　　久久健康網(wǎng)編者按：經(jīng)血的流失在生理期里當然是家常便飯樣的事情，但這其實會給女性的身體造成很大的傷害，女性在生理期都會出現(xiàn)大出血的狀況，常常也會出現(xiàn)痛經(jīng)等問題，單一的喝紅糖水并沒有很大的作用，只能暫時稍微緩解一些痛楚而已，現(xiàn)在健康達人推薦女性健康：推薦月經(jīng)期養(yǎng)生補血營養(yǎng)食譜，讓你舒服的度過經(jīng)期不疼痛。 [詳細]

2015-02-11 標簽： 月經(jīng),補血

想生男孩備孕男女營養(yǎng)食譜大不同

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2015-02-02 標簽： 生男孩 孕前食譜 孕前飲食 備孕

營養(yǎng)學家說每天要吃20種食材，如何能?做到

久久健康網(wǎng)編者按：“每天要吃20種食材?！边@是中國營養(yǎng)學會、食品科學博士范志紅在新年健康承諾中的一條，但大部分網(wǎng)友不相信能做到。網(wǎng)友的疑問集中在“那么多食材怎么吃得下啊?會多麻煩啊?沒有退休的人能做到嗎?” [詳細]

2015-01-26 標簽： 營養(yǎng) 20種 食材

營養(yǎng)護眼的食譜有哪些呢

　　久久健康網(wǎng)編者按：營養(yǎng)護眼的食譜有哪些呢?南瓜對眼睛有好處嗎?那么，接下來就請大家來看看，專家對護眼飲食的詳細介紹?！　? [詳細]

2015-01-26 標簽： 營養(yǎng)護眼,食譜

營養(yǎng)食方可去除寶寶濕疹

久久健康網(wǎng)編者按：夏季是嬰兒濕疹的高發(fā)季節(jié)，那么媽媽們應做好哪些防御的措施呢？如果寶寶不幸中招，那么有沒有嬰兒濕疹食療方法呢？下面一起來了解下吧。 [詳細]

2015-01-26 標簽： 營養(yǎng)食方,寶寶,濕疹

女性經(jīng)期不能錯過的營養(yǎng)食譜

　　久久健康網(wǎng)編者按：女性月經(jīng)期最需要進行保養(yǎng)，經(jīng)期保養(yǎng)好了我們才能更加美麗。經(jīng)期保養(yǎng)在飲食中要特別注意，辛辣的食物不能吃，有營養(yǎng)的食譜我們確不能錯過。 [詳細]

2015-01-14 標簽： 經(jīng)期,食譜

寶寶四季營養(yǎng)食譜推薦，家長必備！

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2015-01-14 標簽： 小兒食譜 寶寶四季食譜 寶寶食譜 營養(yǎng)食譜

紅棗滋補養(yǎng)血好處多經(jīng)期吃什么紅棗食譜好

　　久久健康網(wǎng)編者按：紅棗的補血效果是眾人皆知，特別是在生長發(fā)育期間的青少年以及女生都有可能出現(xiàn)貧血的狀況，這個時候就應該合理的吃點紅棗來補補血，滋潤養(yǎng)顏的效果是很不錯的，針對氣血不佳的女性，也應該每天都吃紅棗，長期堅持會看到變化哦。經(jīng)期可以吃什么紅棗食譜呢? [詳細]

2015-01-13 標簽： 經(jīng)期,飲食