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孕期滋補湯

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孕期滋補湯

滋陰補益粥五品
酥蜜粥 將粳米50克同水煮粥,將熟時,加酥油20克,蜂蜜5克稍煮即可。早晚餐食。 酥油是極好滋補品,以白羊酥為上乘。《本草綱目》記載;“益虛勞、潤肌膚、澤臟腑和血脈。”臟腑功能失調(diào)所致消瘦 [詳細]
2016-03-07 標簽:
滋陰補氣上佳品食材與做法
食材與做法:將烏雞汆燙去血水后,與清水浸泡過20分鐘的淮山(40克)、枸杞同置于砂鍋,加料酒、姜片、熱水,大火煮沸后改小火慢燉2小時左右,出鍋前加鹽調(diào)味。 烏雞在民間被稱為婦人之寶,《本草綱目》中記載其“ [詳細]
2016-03-07 標簽:
滋陰扶陽補腎健脾
滋陰老年人多臟腑功能衰退,氣血不足,易患陰虛陽亢之病。老人滋陰宜用黃精、天冬、生地、枸杞子等。這些藥物的食用方法是,每次取10克,洗凈之后加水煮爛后服用,或者與大米、肉類等一起煮粥、燉湯食用。扶陽中醫(yī)學(xué)認為 [詳細]
2016-03-03 標簽:
滋補的孕早期食譜:甘蔗牛肉丸
孕早期食譜講究滋補二字,營養(yǎng)跟上,胎兒才能健康發(fā)育。準媽媽懷孕以后往不會再注意體形,多吃成為最多的想法。但要知道,多吃不一定能滋補,還要吃對。今天我們就來介紹一款滋補的孕早期食譜甘蔗牛肉丸。食譜原料:牛肉500g,甘蔗汁半杯,生菜葉數(shù)張,酒1 [詳細]
2016-03-03 標簽: 孕早期食譜 孕早期
滋補肝腎主治糖尿病中醫(yī)辨證為肝
處方:熟地、山藥、黃精、枸杞子、白菊花各15克,山萸肉、茯苓各12克,澤瀉、丹皮各9克。加減:陰虛火旺致盜汗、手足心煩熱明顯者,加龜版12克,知母、黃柏各9克,以清退虛熱;多夢遺精者,加生龍骨、生牡蠣各15克,芡實、金 [詳細]
2016-03-01 標簽:
滋補養(yǎng)生男人要抓住好時機
男人滋補養(yǎng)生應(yīng)該抓住黃金時段 [詳細]
2016-02-25 標簽: 男性健康 男性保健 男性身體
滋補五臟,使你面色紅潤容顏不衰
許多女性面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點多多,往往緣于五臟功能失調(diào)。再高明的美容師,恐怕也難掩其憔悴之態(tài)。因此,要想養(yǎng)顏美容,首先應(yīng)增強臟腑的生理功能,這樣才能使容顏不衰。心與容顏心主血脈, [詳細]
2016-02-24 標簽:
滋陰補血又保腎的10大寶貝
滋陰補血又保腎的10大寶貝 [詳細]
2016-02-24 標簽:
滋陰補腎的食物排行榜
現(xiàn)在大家對自己的身體健康越來越關(guān)注,及時在身體沒有發(fā)生大的問題的時候,也希望可以通過滋補來達到更好的狀態(tài),在日常生活中食療是很多人會選擇的方式,也有很多人想知道滋陰補腎的食物是什么。 [詳細]
2016-02-22 標簽: 滋陰補腎的食物
滋陰補腎的食物首選四物黑米漿
女人滋陰補腎,自然要從日常的膳食開始,通常經(jīng)食療就能達到明顯的效果。從日常食物中,先分辨一下滋陰和補血食物的細微區(qū)別,紅棗、桂圓、紅糖、蓮藕、黑米、豬肝、豬瘦肉、牛肉、羊肉是補血食物。那么百合、枸杞子、蜂蜜、黑芝麻、銀耳、干貝、山藥、老 [詳細]
2016-02-22 標簽: 滋陰補腎的食物 滋陰補腎 女人
滋陰補腎食療法養(yǎng)出美麗俏佳人
每種食物能夠滿足人們不同的營養(yǎng)需求,只有選擇了適合自己的,自己所需的才能真正起到調(diào)養(yǎng)的作用。女人都知道滋陰補腎對自己的重要性,那么養(yǎng)生食譜有哪些?怎樣補腎最健康有效?補腎佳品有哪些? [詳細]
2016-02-22 標簽: 怎樣補腎最健康有效 補腎 女性
補腎滋補調(diào)理女人健康膚色
你知道我們女性如何補腎最有效嗎?其實有些補腎的食譜還是很適合mm們的哦。秋季女性如何美容補腎嗎?我們需要做哪些飲食調(diào)理呢?其實,女人的肌膚美麗,還得注意平時的飲食調(diào)理。 [詳細]
2016-02-22 標簽: 如何補腎 補腎 女性
滋陰補腎飲食改善效果佳
女人都希望可以擁有不老的容顏,但卻總是感嘆紅顏易老,其實很多問題歸根結(jié)底是由于腎虛造成的,想要改善身體健康,還需要知道滋陰補腎吃什么好。 [詳細]
2016-02-22 標簽: 滋陰補腎吃什么好
滋陰補血多種烏雞湯
在每個月月經(jīng)快要到來的時候,我們的女性朋友們都會懷著一種復(fù)雜的心情來迎接大姨媽的到來,并且在月經(jīng)期之后,又會帶著一絲不安的情緒繼續(xù)生活,可是長期的大量失血,會給我們的女性朋友們帶來身體上的危害,所以補血對女性朋友們來說很重要。 [詳細]
2016-02-22 標簽: 滋陰補血多種烏雞湯 補血 女性
滋陰補血湯的做法大放送
女性在冬季格外的關(guān)注健康,所以女性在冬季需要注意養(yǎng)生的方法,在養(yǎng)生中,女性補血問題值得關(guān)注,為了探究這個女性話題,我們女性該掌握那些補血的方法呢? [詳細]
2016-02-22 標簽: 怎么補血好 補血 女性
滋養(yǎng)桃花氣色重視補氣保健
你知道女性如何在夏季也可以擁有一個桃花氣色嗎?這就是需要我們女性針對性的進行養(yǎng)生保健了。其實,我們都知道現(xiàn)如今無處不在的空氣污染、生活壓力大,這些因素都會使得女人得膚色變差。因此,女性需要如何補氣,或者補血養(yǎng)生呢? [詳細]
2016-02-22 標簽: 如何養(yǎng)生保健補氣女性
補氣養(yǎng)血必備的滋補食療方法
我們女人在冬季如何吃出健康的身體呢?其實,女性在這個冬季如何補氣最有效呢?畢竟想天氣寒冷,萬物蘊藏,也到了人修養(yǎng)身息的好時節(jié),那么,我們女人如何補血好呢? [詳細]
2016-02-22 標簽: 滋補食療方法 補氣 女性
滋陰補氣最有效的5大食物
女性是很容易血虛,氣虛的,需要女性朋友自己學(xué)會調(diào)理的方法,尤其是在女性月經(jīng)之后,是我們需要補充一些鐵元素,那么,我們該吃一些什么東西呢?常常會現(xiàn)在就讓現(xiàn)代養(yǎng)生來講講,滋陰補氣的食物。 [詳細]
2016-02-22 標簽: 滋陰補氣的食物 現(xiàn)代養(yǎng)生 女人
滋補豐胸菜挺出傲人波波胸
滋補豐胸菜挺出傲人波波胸 [詳細]
2016-02-19 標簽: 滋補豐胸菜 滋補豐胸菜挺出傲人
滋補紅豆要比綠豆好
老中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)食療養(yǎng)生頻道,有全面的食療養(yǎng)生知識,各式養(yǎng)生食療食譜,教大家怎么吃出健康 [詳細]
2016-02-18 標簽: 食療,食療養(yǎng)生,食療食譜
滋補佳品:蓮藕食療功效多
老中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)食療養(yǎng)生頻道,有全面的食療養(yǎng)生知識,各式養(yǎng)生食療食譜,教大家怎么吃出健康 [詳細]
2016-02-18 標簽: 食療,食療養(yǎng)生,食療食譜
滋補平和湯水三色豆黃鱔湯
老中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)食療養(yǎng)生頻道,有全面的食療養(yǎng)生知識,各式養(yǎng)生食療食譜,教大家怎么吃出健康 [詳細]
2016-02-18 標簽: 食療,食療養(yǎng)生,食療食譜

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